Syed Basha
ShareChat
click to see wallet page
@546289216
546289216
Syed Basha
@546289216
19,640
பின்தொடர்பவர்கள்
0
பின்தொடரும்
4,192
போஸ்ட்
வாழ்க வளமுடன்
Syed Basha - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Syed Basha
527 காட்சிகள்
•
1 மணி நேரத்துக்கு முன்
Even fishes are addicted #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல்
📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் - ShareChat
00:15
Syed Basha - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Syed Basha
1.7K காட்சிகள்
•
1 மணி நேரத்துக்கு முன்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - சியாவிதகஸ் சுப்ஜாவிதகள் வித்தியாசும்&நன்னுமகள் 90 பலரும் இவை இரண்டும் ஒன்றே என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இல்லை சப்ஜாவிதைகள் சியாவிதைகள் (Basil seeds) (Chia seeds) தண்ணீரில் போட்டால் ஊற அதிக நேரம் சில நிமிடங்களில் ஊறி தேவைப்படும் விரிவடையும் ஜெல் போன்ற அமைப்பாக மாறும் இயற்கை குளிர்ச்சியூட்டும் தன்மை அதிகம் Fiber & Omega-3 918181 வெப்பத்தால் வரும் 6I6uL Gu6I6uurcuu & பிரச்சனைகள் (heat, ஆற்றல் ஆதரவுக்கு acidity, heartburn) உதவலாம் குறைக்க உதவலாம் முக்கியவித்தியாசம்: விரைவாகஊறும் மெதுவாகஊறும் & குளிர்ச்சி அதிகஊட்டச்சத்து தரும் @fitboydinesh மஉணவே மருந்து சரியானவிதை சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்தினால் நன்மை அதிகம் சியாவிதகஸ் சுப்ஜாவிதகள் வித்தியாசும்&நன்னுமகள் 90 பலரும் இவை இரண்டும் ஒன்றே என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இல்லை சப்ஜாவிதைகள் சியாவிதைகள் (Basil seeds) (Chia seeds) தண்ணீரில் போட்டால் ஊற அதிக நேரம் சில நிமிடங்களில் ஊறி தேவைப்படும் விரிவடையும் ஜெல் போன்ற அமைப்பாக மாறும் இயற்கை குளிர்ச்சியூட்டும் தன்மை அதிகம் Fiber & Omega-3 918181 வெப்பத்தால் வரும் 6I6uL Gu6I6uurcuu & பிரச்சனைகள் (heat, ஆற்றல் ஆதரவுக்கு acidity, heartburn) உதவலாம் குறைக்க உதவலாம் முக்கியவித்தியாசம்: விரைவாகஊறும் மெதுவாகஊறும் & குளிர்ச்சி அதிகஊட்டச்சத்து தரும் @fitboydinesh மஉணவே மருந்து சரியானவிதை சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்தினால் நன்மை அதிகம் - ShareChat
Syed Basha - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Syed Basha
408 காட்சிகள்
•
1 மணி நேரத்துக்கு முன்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - பழத்துக்கு I/ உப்பு சேர்த்தா சுவை மட்டும் அல்ல ஆரோக்கிய நன்மையும்! சிறிதளவு உப்பு நன்மை! பல 1. கொய்யாப்பழம் (Guava) உப்பு மிளகாய் தூள் சேர்த்தால் துவர்ப்பு குறைந்து ருசி அதிகரிக்கும் 2. நெல்லிக்காய் (Goosberry) புளிப்பு சமனாகி, சாப்பிட்ட பின் வாய் இனிப்பாக இருக்கும் 3. மாங்காய் மாம்பழம் (Mango) புளிப்பு மாங்காய்க்கு ப்பு காரம் சிறந்த காப்பினேஷன் இனிப்பு மாம்பழத்தின் ப்பு தூவினால் சுவை எடுப்பு! மேல் லேசாக 4. அன்னாசிப்பழம் (Pineapple) நாக்கு அரிப்பு குறையும் புளிப்பு சமநிலையாகும் 5. தர்பூசணி (Watermelon) இனிப்பு அதிகரிக்கும் நீர்ச்சத்து சமநிலை ` உடல் கோபையில் எலகட்ரோலைட்டுகளை (Electrolytes) மீட்க 56IL 6. நாவல் (Jamun Fruit) பழம் துவர்ப்பு குறைந்து, சுவை மேம்படும் உப்பு சேர்க்கிறோம் ? ஏன் எலக்ட்ரோலைட் சுவை மொட்டுக்கள் செரிமானம் அரிப்பு தடுப்பு சமறிலை இனிப்ப இன்னும் செரிமான்த்திற்கு அன்பாாசி போ்ற ~96l . தர்பூச்சரி போனார பழங்கப்ப பழங்களில் நாக்கரிப்பை அதிகமாக வாய்வத் தொலகையை C2JI நீர்ச்சசசந்து மற்றும் ALLS Gldualnel குனறைக்குய். டுப்படுத்தும் மிசத்துகளை மட்க தவும் சேர்ப்பது உயர் ரத்த அருத்தம் சிறுநீரக பிரச்சனை 9186 204 எச்சரிக்கை! அளவுக்கு மீறாமல் உள்ளவர்களுக்கு பாதிப்பை எற்படுத்தலாம் சிறிதளவே சேர்த்து சாப்பிடுவது நல்லது ` ೭Uu சுவையையும் ஆரோக்கியத்தையும் தரும்! சிறிதளவு பழத்துக்கு I/ உப்பு சேர்த்தா சுவை மட்டும் அல்ல ஆரோக்கிய நன்மையும்! சிறிதளவு உப்பு நன்மை! பல 1. கொய்யாப்பழம் (Guava) உப்பு மிளகாய் தூள் சேர்த்தால் துவர்ப்பு குறைந்து ருசி அதிகரிக்கும் 2. நெல்லிக்காய் (Goosberry) புளிப்பு சமனாகி, சாப்பிட்ட பின் வாய் இனிப்பாக இருக்கும் 3. மாங்காய் மாம்பழம் (Mango) புளிப்பு மாங்காய்க்கு ப்பு காரம் சிறந்த காப்பினேஷன் இனிப்பு மாம்பழத்தின் ப்பு தூவினால் சுவை எடுப்பு! மேல் லேசாக 4. அன்னாசிப்பழம் (Pineapple) நாக்கு அரிப்பு குறையும் புளிப்பு சமநிலையாகும் 5. தர்பூசணி (Watermelon) இனிப்பு அதிகரிக்கும் நீர்ச்சத்து சமநிலை ` உடல் கோபையில் எலகட்ரோலைட்டுகளை (Electrolytes) மீட்க 56IL 6. நாவல் (Jamun Fruit) பழம் துவர்ப்பு குறைந்து, சுவை மேம்படும் உப்பு சேர்க்கிறோம் ? ஏன் எலக்ட்ரோலைட் சுவை மொட்டுக்கள் செரிமானம் அரிப்பு தடுப்பு சமறிலை இனிப்ப இன்னும் செரிமான்த்திற்கு அன்பாாசி போ்ற ~96l . தர்பூச்சரி போனார பழங்கப்ப பழங்களில் நாக்கரிப்பை அதிகமாக வாய்வத் தொலகையை C2JI நீர்ச்சசசந்து மற்றும் ALLS Gldualnel குனறைக்குய். டுப்படுத்தும் மிசத்துகளை மட்க தவும் சேர்ப்பது உயர் ரத்த அருத்தம் சிறுநீரக பிரச்சனை 9186 204 எச்சரிக்கை! அளவுக்கு மீறாமல் உள்ளவர்களுக்கு பாதிப்பை எற்படுத்தலாம் சிறிதளவே சேர்த்து சாப்பிடுவது நல்லது ` ೭Uu சுவையையும் ஆரோக்கியத்தையும் தரும்! சிறிதளவு - ShareChat
Syed Basha - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Syed Basha
880 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
தினம் தினம் பெண்கள்,குழந்தைகள், முதியோர்னு 300 - 400 பேரை குரூரமா படுகொலை செய்யற இஸ்ரேல் தயாரிக்கிற பொருட்களை நமக்கு தெரியாம நாமளே வாங்கி ஆதரிச்சிக்கிட்டு இருக்கோம்!!! இந்த இனப்படுகொலையை தடுத்து நிறுத்த, இஸ்ரேலோட கீழ்க்கண்ட பொருட்களை நாம வாங்காம இருந்தாலே போதும்! #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல்
📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் - (Chocolate) (Technologv] Orinks (Restaurant) (Foods (Gosmetdesh P 939 GARNICR Magel Hotoron Oowwow ` Nalka (0 KFC baby DANONe 00060 IPhone P# Sie NLO Dle (hp GAP dIIT tresh eat Wp NOse 0 { LOREAL (intel Snacks) J [Ntuuubuzzl பO"U^ Kurkure] ==== Pampers ck 172 U Koex 0 Us CHEVROLET Bank Oher citibank (03 [TOIAIp Oa3 Lews HSBC Timbeland ( Colgate (Chocolate) (Technologv] Orinks (Restaurant) (Foods (Gosmetdesh P 939 GARNICR Magel Hotoron Oowwow ` Nalka (0 KFC baby DANONe 00060 IPhone P# Sie NLO Dle (hp GAP dIIT tresh eat Wp NOse 0 { LOREAL (intel Snacks) J [Ntuuubuzzl பO"U^ Kurkure] ==== Pampers ck 172 U Koex 0 Us CHEVROLET Bank Oher citibank (03 [TOIAIp Oa3 Lews HSBC Timbeland ( Colgate - ShareChat