ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - காலை உணவில் சர்க்கரை & ரிஃபைன் கார்ப்ஸ் அதிகமாக இருந்தால் சீக்கிரம் பசி வரும் Natamtips நார்ச்சத்து சேர்த்தால் நீண்ட புரதம் நேரம் சக்தி நிலைத்திருக்கும் போன்றவை எடுத்தால் வெறும் டீ பிஸ்கட் உடல் சக்தி விரைவில் குறையும் பருப்பு முட்டை உலர் கொட்டைகள் சேர்த்தால் மெதுவாக ஜீரணமாகி பசி தாமதமாகும் தினமும் சமநிலையான காலை உணவு எடுத்தால் mid morning crash குறையும் மாற்றி நாள் முழுவதும் காலை உணலை சக்தியாக இருக்க ஆரம்பியுங்கள் Vata0s காலை உணவில் சர்க்கரை & ரிஃபைன் கார்ப்ஸ் அதிகமாக இருந்தால் சீக்கிரம் பசி வரும் Natamtips நார்ச்சத்து சேர்த்தால் நீண்ட புரதம் நேரம் சக்தி நிலைத்திருக்கும் போன்றவை எடுத்தால் வெறும் டீ பிஸ்கட் உடல் சக்தி விரைவில் குறையும் பருப்பு முட்டை உலர் கொட்டைகள் சேர்த்தால் மெதுவாக ஜீரணமாகி பசி தாமதமாகும் தினமும் சமநிலையான காலை உணவு எடுத்தால் mid morning crash குறையும் மாற்றி நாள் முழுவதும் காலை உணலை சக்தியாக இருக்க ஆரம்பியுங்கள் Vata0s - ShareChat