वयोमानानुसार हाडांची झीज झाल्यामुळे किंवा एखाद्या अपघातातील धक्क्यामुळे पाठीच्या मणक्यातील दोन मणक्यांमधील मऊ गादी (Herniated Disc) आपल्या जागेवरून सरकते. ही सरकलेली गादी पाठीच्या कण्यातून निघून थेट पायाकडे जाणाऱ्या मुख्य नसेवर (Sciatic Nerve) कडक दाब निर्माण करते. नसेवर दाब आल्यामुळे कमरेपासून ते पायाच्या टाचेपर्यंत तीव्र कळ मारते, पाय लंगडतो, सुन्न होतो आणि पायाची ताकद पूर्णपणे कमी होते. 'गुळवेल' (Tinospora cordifolia) ही प्रबळ सूजशामक औषधी आहे, तर 'अश्वगंधा' (Withania somnifera) मज्जासंस्थेला आणि स्नायूंना ताकद देणारी सर्वोच्च वनस्पती आहे. गुळवेल आणि अश्वगंधाचे चूर्ण एकत्र करून गाईच्या कोमट दुधासोबत रोज रात्री झोपताना घेतल्याने, गुळवेलीतील 'टिनॉस्पोरिन' हे तत्व सरकलेल्या गादीमुळे मणक्याच्या नसांभोवती आलेली अंतर्गत सूज आणि दाह (Inflammation) पूर्णपणे उतरवते. दुधातील स्निग्धता मणक्याच्या सांध्यांना मऊपणा प्रदान करते. अश्वगंधामधील 'विथानालाईड्स' हे औषधी घटक दाबली गेलेली मज्जातंतू (Nerve) आणि स्नायूंना कमालीचे अंतर्गत पोषण पुरवून बळकट करतात. जेव्हा मणक्याच्या नसांवरील सूज कमी होते, तेव्हा नसेवर असलेला गादीचा कडक दाब हळूहळू मोकळा होतो. ही जैविक पोषण प्रक्रिया पायाकडे जाणारा रक्तप्रवाह पूर्ववत सुधारते, पायाचा लंगडपणा दूर करते आणि निर्जीव झालेल्या पायाच्या स्नायूंना पुन्हा नवीन ताकद व लवचिकता देते. फायदे: मणक्याच्या नसांमधील अंतर्गत सूज पूर्णपणे उतरते: सायटिका नसेवरील कडक दाब मोकळा होतो. पायात मारणारी तीव्र कळ आणि लंगडपणा दूर होतो: कमरेपासून पायापर्यंत येणारी सुन्नता संपते. दाबली गेलेली नस मोकळी होऊन पायाला ताकद मिळते: मणक्याची झीज भरून निघून उठणे-बसणे सहज होते. #⚕️आरोग्य