குழந்தை வளர்ப்பு Images & Post | ShareChat - NagaRajan

NagaRajan - Author on ShareChat

1K views • 3 months ago

#குழந்தை வளர்ப்பு #👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் #செய்தி #ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்

யாரும் மைதா மாவால் ஆனபிஸ்கட் பரோட்டா சமோசா இன்ன @ಹಹ L6oT பிற சாப்பிடவே கூடாது கிட்ஸ் பிஸ்கட்களை குழந்தைகள் பிஸ்கட்கேக் ஐஸ்கிரீம் குழந்தைங்களுக்காகவே சாக்லேட் சாப்பிடவே கூடாது மார்க்கெட் செய்து விற்பனை உடம்பிற்கு சாக்லேட் பிஸ்கட்கள் செய்யப்படுகிறது அதனால் இது அவ்வளவு நல்லது இல்லை. ஆரோக்கியமானது என்று பலரும் சாக்லேட் ஃபிளேவர் என்ற நினைக்கிறார்கள் ஆனால் பெயரில் அதிக சர்க்கரையும் உண்மையில் இதில் சர்க்கரை, கொழுப்பும் இருக்கும் செயற்கை உப்பு செயற்கை வைட்டமின்கள் சுவையூட்டிகள் கோகோ அதிகமாக உள்ளது. பேக்கேஜிங் பொருட்கள் அதிகமாக வெளியில் பார்ப்பதற்கு அழகாக ருப்பதால் உடம்பில் கலோரிகள் ருந்தாலும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு அதிகமாகும் இதை அடிக்கடி ரொம்ப குறைவு இதை சாப்பிட்டால் உடல் எடை கூடும். குழந்தைகள் இதை அதிகளவில் குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி சாப்பிடும் பல்வேறு பாதிப்புகளை தருவதை விட யற்கையான ணவுகளை கொடுப்பது நல்லது ஏற்படுத்தும் ೨ யாரும் மைதா மாவால் ஆனபிஸ்கட் பரோட்டா சமோசா இன்ன @ಹಹ L6oT பிற சாப்பிடவே கூடாது கிட்ஸ் பிஸ்கட்களை குழந்தைகள் பிஸ்கட்கேக் ஐஸ்கிரீம் குழந்தைங்களுக்காகவே சாக்லேட் சாப்பிடவே கூடாது மார்க்கெட் செய்து விற்பனை உடம்பிற்கு சாக்லேட் பிஸ்கட்கள் செய்யப்படுகிறது அதனால் இது அவ்வளவு நல்லது இல்லை. ஆரோக்கியமானது என்று பலரும் சாக்லேட் ஃபிளேவர் என்ற நினைக்கிறார்கள் ஆனால் பெயரில் அதிக சர்க்கரையும் உண்மையில் இதில் சர்க்கரை, கொழுப்பும் இருக்கும் செயற்கை உப்பு செயற்கை வைட்டமின்கள் சுவையூட்டிகள் கோகோ அதிகமாக உள்ளது. பேக்கேஜிங் பொருட்கள் அதிகமாக வெளியில் பார்ப்பதற்கு அழகாக ருப்பதால் உடம்பில் கலோரிகள் ருந்தாலும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு அதிகமாகும் இதை அடிக்கடி ரொம்ப குறைவு இதை சாப்பிட்டால் உடல் எடை கூடும். குழந்தைகள் இதை அதிகளவில் குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி சாப்பிடும் பல்வேறு பாதிப்புகளை தருவதை விட யற்கையான ணவுகளை கொடுப்பது நல்லது ஏற்படுத்தும் ೨

11 likes

16 shares

More like this

பின்தொடர வேண்டாம்

#குழந்தை வளர்ப்பு

119

194
Rukumani💕Banu

#குழந்தை வளர்ப்பு #குழந்தை வளர்ப்பு #குழந்தை வளர்ப்பு முறை

160

164