ShareChat
click to see wallet page
search
#😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍
😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍 - G(எ (Moringa) मम्ग्शाकॅ NUTRITON TUITION অজানা তথ্য UORLD পুথিবীর অন্যতম পুষ্টিগুণ  সজনে সম্পন্ন উদ্ভিদ। এটি উগান্ডা জুড়ে প্রচুর পরিমাণে জন্মায় | তবুও বেশিরভাগ পুষ্টি বিজ্ঞান শিক্ষিকা পরিবার হয় এটি ফেলে দেয় অথবা চন্দ্রিমা চৌধুরী খুব কম ব্যবহার করে | সজনে প্রকৃতির অমূল্য ভান্ডার! পুষ্টিগুণ:  ১০০ ঘ্রাম শুকনো সভনে পতার ভিটামিন সি আয়রন পার্থক্যগুলো  পালং শাকের চেয়ে এই কমলার চেয়ে नय গুণ বেশি |  ৭ গুণ বেশি | সামান্য  বিশাল!  প্রোটিন ক্যালসিয়াম এগুলো  Ca ২৫ প্রাম (সম্পুর্ণ প্রোটিন) দুগুের বেশি | চেয়ে সবগুলো প্রয়়োজলীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সমুদ্ধ |  ভিটামিন  পটাশিয়াম গাজরের চেয়ে কলার চেয়ে ৪ গুণ বেশি | ৩ গুণ বেশি | শরীরে সজনের উপকারিতা  সজনে পাতা ব্যবহার করগ টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা  সজনের পাতা পাউডার কমায় (একাধিক ক্রিনিকাল ট্রায়াল দ্বারা প্রমাগিত] | শাক  সুপ সজনের LDL কোলেস্টেরল কমায় | 7 সজনের জুস ডাল, তরকারি, ভতা; সালাদ শরীরের প্রদাহ (inflammation) কমায় | পাউডার রোজ ১ চা চামচ খুব উপকারী | স্ত্বন্যদানকারী মায়়েদের বুকের দুধ উংপাদনে সহায়তা করে সুস্থ জীবনের রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া নিয়ন্ত্রণে  প্রাকৃতিক সঙ্গী আয়রন সরবরাহ করে   G(எ (Moringa) मम्ग्शाकॅ NUTRITON TUITION অজানা তথ্য UORLD পুথিবীর অন্যতম পুষ্টিগুণ  সজনে সম্পন্ন উদ্ভিদ। এটি উগান্ডা জুড়ে প্রচুর পরিমাণে জন্মায় | তবুও বেশিরভাগ পুষ্টি বিজ্ঞান শিক্ষিকা পরিবার হয় এটি ফেলে দেয় অথবা চন্দ্রিমা চৌধুরী খুব কম ব্যবহার করে | সজনে প্রকৃতির অমূল্য ভান্ডার! পুষ্টিগুণ:  ১০০ ঘ্রাম শুকনো সভনে পতার ভিটামিন সি আয়রন পার্থক্যগুলো  পালং শাকের চেয়ে এই কমলার চেয়ে नय গুণ বেশি |  ৭ গুণ বেশি | সামান্য  বিশাল!  প্রোটিন ক্যালসিয়াম এগুলো  Ca ২৫ প্রাম (সম্পুর্ণ প্রোটিন) দুগুের বেশি | চেয়ে সবগুলো প্রয়়োজলীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সমুদ্ধ |  ভিটামিন  পটাশিয়াম গাজরের চেয়ে কলার চেয়ে ৪ গুণ বেশি | ৩ গুণ বেশি | শরীরে সজনের উপকারিতা  সজনে পাতা ব্যবহার করগ টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা  সজনের পাতা পাউডার কমায় (একাধিক ক্রিনিকাল ট্রায়াল দ্বারা প্রমাগিত] | শাক  সুপ সজনের LDL কোলেস্টেরল কমায় | 7 সজনের জুস ডাল, তরকারি, ভতা; সালাদ শরীরের প্রদাহ (inflammation) কমায় | পাউডার রোজ ১ চা চামচ খুব উপকারী | স্ত্বন্যদানকারী মায়়েদের বুকের দুধ উংপাদনে সহায়তা করে সুস্থ জীবনের রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া নিয়ন্ত্রণে  প্রাকৃতিক সঙ্গী আয়রন সরবরাহ করে - ShareChat