#అంబలి #పాతకాలపు_ఆరోగ్య_రహస్యం! పూర్వం మన పెద్దలు ఉదయాన్నే అంబలి తాగేవారు… ఇప్పుడు ఫాస్ట్ ఫుడ్ మోజులో పడ్డాం. అంబలి కేవలం పేదవారి ఆహారం కాదు… ఒకప్పుడు వెక్కిరింతలు.. ఇప్పుడు దానికోసమే వెంపర్లాట... కోట్లకు అధిపతి కూడా ఫాలో అవుతున్నాడు. శాస్త్రం చెప్పిన ఆరోగ్య పానీయం ఇది. సోడి పిండిని నీటిలో ఉంచితే సహజంగా జరిగే ఫెర్మెంటేషన్ వల్ల మంచి బ్యాక్టీరియా తయారవుతుంది. అందుకే అంబలి తాగితే… జీర్ణక్రియ బాగుంటుంది శరీరానికి చల్లదనం ఎక్కువ శక్తి పోషకాలు శరీరానికి సులభంగా అందుతాయి అందుకే మా ముత్తాతలు, తాతలు, ఎండలో రోజంతా పని చేసినా అలసిపోలేదు. మనము మాత్రం… కూల్ డ్రింక్ తాగి, గ్యాస్ టాబ్లెట్ కోసం వెతుకుతున్నాం. మరిచిపోయిన పాత అలవాటు… మళ్ళీ మొదలుపెడదామా? #తెలుసుకుందాం #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🕰️పాత వేసవి జ్ఞాపకాలు🌞