🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ Images & Post | ShareChat - roopi@423

479 views • 3 days ago

#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #health is wealth #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం

FOODS RICH IN FOLATE (B9) NOURISH YOUR BODY SUPPORT YOUR WaLL BNNG SPINACH LENTILS CHICKPEAS ASPARAGUS 1 cup (raw) 1/2 cup (cooked) 1/2 cup (cooked) 1/2 cup (cooked) 179 mcg 58 mcg 141 mcg 134 mcg AVOCADO BROCCOLI BEETS ORANGE 1/2 medium 1/2 cup (cooked) 1/2 cup (cooked) 1 medium 59 mcg 52 mcg 68 mcg 55 mcg Folate (B9) supports roopi@423 cell growth tissue repair and overall well-being. FOODS RICH IN FOLATE (B9) NOURISH YOUR BODY SUPPORT YOUR WaLL BNNG SPINACH LENTILS CHICKPEAS ASPARAGUS 1 cup (raw) 1/2 cup (cooked) 1/2 cup (cooked) 1/2 cup (cooked) 179 mcg 58 mcg 141 mcg 134 mcg AVOCADO BROCCOLI BEETS ORANGE 1/2 medium 1/2 cup (cooked) 1/2 cup (cooked) 1 medium 59 mcg 52 mcg 68 mcg 55 mcg Folate (B9) supports roopi@423 cell growth tissue repair and overall well-being.

13 likes

13 shares

More like this

𝄟≛⃝🇵rasad🩵

#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్

10

17
Vinodh (HYD)

#gym#💕Sₑ𝚌ᵣₑ𝚝...🖤... ᄂₒᵥₑ 💕 #workout

9

15
💞🌿Bujji babu🌿💞

#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్

0

0
roopi@423

#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🍲healthy food tips #jowar roti #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్

38

27
-D srinivasu

#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్

66

35
-D srinivasu

#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్

11

11
-D srinivasu

#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం

0

0
i_am_sel_fish9500

#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు

18

15
viswanadh

#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #📖జనరల్ ఇన్ఫర్మేషన్👩‍💼 #📖బిజినెస్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్

8

13
RAGHUVEERA 🏌🏻‍♀️🏇🏻🏃🏻‍♂️

#🧘యోగ #💑 కపుల్ గోల్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🤸‍♂️వెయిట్ లాస్ ఎక్సర్సైజెస్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్

12

20