ShareChat
click to see wallet page
search
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #💐Have a nice day🤩 #இன்றைய சிறப்பு தினம்🌹
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - மே 17 உலக உயர் இரத்த அழுத்த தினம் (World Hypertension Day) 120 140 உயர் இரத்த அமுத்தத்தை உப்பு குறைவாக கட்டுப்படுத்துவோம் சாப்பிடுவோம் 160 180 மன அமுத்தம் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வோம் இன்றி வாழ்வோம் 770 {40 18 90 @ 72 an எடயை மருத்துவரின் ஆலோசனாயை கட்டுக்குள் வைத்திருப்போம்  தவறாமல் பின்பற்றுவோம் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அறிந்துகொள்ளுங்கள் உங்கள் இதயத்தை பாதுகாத்துக்கொள்ளுங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை  புகைபிடிப்பதை  சத்தான உவு தினசரி உடற்பயிற்ி எடை கட்டுப்பாடு மதுபானத்தை சமதி Medt தவிர்ப்போம்  நவிர்ப்பபாம் னிய காலை வணக்கம் மே 17 உலக உயர் இரத்த அழுத்த தினம் (World Hypertension Day) 120 140 உயர் இரத்த அமுத்தத்தை உப்பு குறைவாக கட்டுப்படுத்துவோம் சாப்பிடுவோம் 160 180 மன அமுத்தம் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வோம் இன்றி வாழ்வோம் 770 {40 18 90 @ 72 an எடயை மருத்துவரின் ஆலோசனாயை கட்டுக்குள் வைத்திருப்போம்  தவறாமல் பின்பற்றுவோம் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அறிந்துகொள்ளுங்கள் உங்கள் இதயத்தை பாதுகாத்துக்கொள்ளுங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை  புகைபிடிப்பதை  சத்தான உவு தினசரி உடற்பயிற்ி எடை கட்டுப்பாடு மதுபானத்தை சமதி Medt தவிர்ப்போம்  நவிர்ப்பபாம் னிய காலை வணக்கம் - ShareChat