#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #😇My Status #✌️నేట — ShareChat

G.Praveen Sr.Wellness Coach

624 views • 4 days ago

#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #😇My Status #✌️నేటి నా స్టేటస్

🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - బరువు తగ్గించే " 9 8 నీళ్లు ಅಲ್ಲಂ ( ~నీలులీ మరీరంలోన రవ్వునుపేగేంగా కగరిగసతదుయని: ఇన్ప్లమేటరీ గుణాలు కలిగిన జపనీయుల ನಮ್ಮ5ಂ' జింజెరాల్ొ ఉంటుంది కాబట్టి బరువు తగ్గడంతో పాటు పరి అల్లంలో పూర్ణ ఆరోగ్యానికి కూడా అల్లం నీళ్లు తోడ్పడతాయి ఈ నీళ్లను ఎలా తయారు చేయాలంటే: నిమ్మ రసం, ఒకటిన్నర లీటర్ల నీళ్లు సిద్ధం కొన్ని పల్చని అల్లం స్లైసులు;. చేసుకోవాలి: 38) 8g6 ಮರಿಗಿಂಬಿ; అల్లం १५ నిమిషాలు మంట ಆಗಿಂವಿ మరిగించాలి నీళ్లను చల్లార్చి; వడగట్టాలి . ఈ నిమ్మరసం పిండుకోవాలి పరగడుపున ఒక గ్లాసు; రాత్రి భోజ నానికి' ಮುಂದು ఒక గాసు అలం' నీళ్లు తాగాలి: ಆರೆಗೃಂ" అల్లం నీళ్లతో జీర్ణసంబంధ . ವರ್ పొందుతాయి కండరాలు పొట్టలో నొప్పి అదుపులోకి వస్తాయి . నాలు కండరాల నొప్పులు తగ్గుతాయి . 6ి-షోగోల్ అనే కాంపౌండ్ ಮದಡುವ రక్షణనిస్తుంది ಅಲ್ಲಂಲನಿ కారణమయ్యే ప్రమాదకర రసాయనాల నాడీ కణాల క్షీణతకు విడుదల మందగిస్తుంది 'తలనొప్పి; ఉదయాన్నే వాంతులు తగ్గుతాయి . ఇన్ప్లమేటరీ . కలిగిన ಗುಣೌಲು ಯೌಂಟಿ అల్లం నీళ్లతో కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి . బరువు తగ్గించే 9 8 నీళ్లు ಅಲ್ಲಂ ( ~నీలులీ మరీరంలోన రవ్వునుపేగేంగా కగరిగసతదుయని: ఇన్ప్లమేటరీ గుణాలు కలిగిన జపనీయుల ನಮ್ಮ5ಂ' జింజెరాల్ొ ఉంటుంది కాబట్టి బరువు తగ్గడంతో పాటు పరి అల్లంలో పూర్ణ ఆరోగ్యానికి కూడా అల్లం నీళ్లు తోడ్పడతాయి ఈ నీళ్లను ఎలా తయారు చేయాలంటే: నిమ్మ రసం, ఒకటిన్నర లీటర్ల నీళ్లు సిద్ధం కొన్ని పల్చని అల్లం స్లైసులు;. చేసుకోవాలి: 38) 8g6 ಮರಿಗಿಂಬಿ; అల్లం १५ నిమిషాలు మంట ಆಗಿಂವಿ మరిగించాలి నీళ్లను చల్లార్చి; వడగట్టాలి . ఈ నిమ్మరసం పిండుకోవాలి పరగడుపున ఒక గ్లాసు; రాత్రి భోజ నానికి' ಮುಂದು ఒక గాసు అలం' నీళ్లు తాగాలి: ಆರೆಗೃಂ" అల్లం నీళ్లతో జీర్ణసంబంధ . ವರ್ పొందుతాయి కండరాలు పొట్టలో నొప్పి అదుపులోకి వస్తాయి . నాలు కండరాల నొప్పులు తగ్గుతాయి . 6ి-షోగోల్ అనే కాంపౌండ్ ಮದಡುವ రక్షణనిస్తుంది ಅಲ್ಲಂಲನಿ కారణమయ్యే ప్రమాదకర రసాయనాల నాడీ కణాల క్షీణతకు విడుదల మందగిస్తుంది 'తలనొప్పి; ఉదయాన్నే వాంతులు తగ్గుతాయి . ఇన్ప్లమేటరీ . కలిగిన ಗುಣೌಲು ಯೌಂಟಿ అల్లం నీళ్లతో కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి . - ShareChat

15 likes

15 shares

More like this

Renuka rani

#🥗బలం & పోషక ఆహరం #📖బిజినెస్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం

16

10
G.Praveen Sr.Wellness Coach

#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #✌️నేటి నా స్టేటస్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #😇My Status #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్

14

17
Wow AI Creations

#▶️ తెలుగు వాట్సాప్ స్టేటస్ #🌅శుభోదయం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్

69

37
Prakash Babu Grandhi

#✌️నేటి నా స్టేటస్ #📖జనరల్ ఇన్ఫర్మేషన్👩‍💼 #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు

7

10
★⃞🎀🅜︎rs.chandi devi✮͢⃟͢🍁▸͟͞    ✮🕊️

#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు

17

12
-D srinivasu

#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్

11

10
Naseer

Everyone needs fitness#Exercise is part of your life don't neglect pls # exercise is yours first medicine 💊# choose any physical activity. #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్

11

13
-D srinivasu

#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్

34

51
i_am_sel_fish9500

#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు

35

13