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-રાજયગુરૂ દાદાબરાબર છે #😊Take Care😊 #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔱 હર હર મહાદેવ #🌅 ગુડ મોર્નિંગ સ્ટેટ્સ #🙏 જય શ્રી કૃષ્ણ![हेट्थ शपडे२ xrdd- Uldljeld-l/ ५५[%थIत नो ५Iण २Iत थशे ವ1[Ruld ಬೊHI-{ 41244[ <I?[ ಅ u2g %1 बष सभ थामभुध 4 भभरयात २७ ती त २ंक ी२ ५ीभारी प९L ७नी शऐ छे . ५५ष%यIत थवानुं भुध्य 5[291 42Hi 91343 } 4144 [4া4i u২৭ী पzभi ग४७S थर्ध ४वाथी शौथ ५lयl ५ulत 48 %4 €9 . golulr-il slzel 42hi (uRurj / ५२ीने 2353 সণ २ऐ छे. छवनशेसीभi ತuIcL तभे ४५ऋ%यIतथी छटs२ो भेणव श५ो छो धरे५ु Guाय प्रभावी 5694ld H2l39[[-[ शIOत थर्ध शऐ छे. नाग२वेAनु पान S५%4Iत भZाSqाभा भ६६ ५२ी शऐ छे. २l पानभi थेवा Ylys drd 8l4 €9 % 43-r-7 छे. %न सुधा२ 5l2u su[ ulr %4 4124L ೯? 4[4 ಅ. ol೨l2dclol Vlololl SIaEl ololedqoll Vlozli ೫೯೭ ೫I52Sc೭, Sluo? ಬಪl पाथन २ुधा२०१२ JjeI होथ छे. ते॰ll S।२एो पे२नी सभर्थाथो ६२ थाथ छे. णछयात olal2dcle ` ailea பzசl cscsி HI2 ul9| थोषधी भ।गवाभा थावे छे. २I Ula पे२भा Pecl 2521oo uel? sl2dli HEE 5 छे थने 4ाथन डिथा छे. २। 4lणभा सुधारे थेव। तत्प होथ छे % মণ] ফণ] 3121 ঠuণিথiণ ম2isqiমi HEE ১২ ৪ ololedclol Vlololl Gualol ' सौथी पहेAाI ताशुं थने Gीgु नाग२वेAनु पान Gेवुं॰ ulolol ultial zI21 e೧ ಬI5 529 Ml II पानने सवारे णाGी पे२ धीरे धीरे थावीने UlIS எg 4lololl 22/ Hla/Hi சிசம ci सुधी तेने थाववुं थने पछी तेने पे२भi Gता२ो. निथभित रीते ख। रीते uएI फाशो थे२ते ulzo [5ul ಕul2dl GIIಎIRI. 01 [Edzzi dl| cud ফl২ী৯ ulণ থiণীণ UIIE হI5] ৪] Gioll 21ಇ21 sualcol q5c15 ela थने ते॰l गंभी२ GकषeIो Eulतl होथ तो डोsz२नी सGाe तुरंत % जेवी. खI। सिवाथ cll2ddoil ulot uIdl ల1 uUI Suiণিথidol ম২০ ফণ yশicী G4IথI सIणित थशे. तेगाथी uएI स्वार्थ्य शणधितSIथ६| थर्ध १$ छे हेट्थ शपडे२ xrdd- Uldljeld-l/ ५५[%थIत नो ५Iण २Iत थशे ವ1[Ruld ಬೊHI-{ 41244[ <I?[ ಅ u2g %1 बष सभ थामभुध 4 भभरयात २७ ती त २ंक ी२ ५ीभारी प९L ७नी शऐ छे . ५५ष%यIत थवानुं भुध्य 5[291 42Hi 91343 } 4144 [4া4i u২৭ী पzभi ग४७S थर्ध ४वाथी शौथ ५lयl ५ulत 48 %4 €9 . golulr-il slzel 42hi (uRurj / ५२ीने 2353 সণ २ऐ छे. छवनशेसीभi ತuIcL तभे ४५ऋ%यIतथी छटs२ो भेणव श५ो छो धरे५ु Guाय प्रभावी 5694ld H2l39[[-[ शIOत थर्ध शऐ छे. नाग२वेAनु पान S५%4Iत भZाSqाभा भ६६ ५२ी शऐ छे. २l पानभi थेवा Ylys drd 8l4 €9 % 43-r-7 छे. %न सुधा२ 5l2u su[ ulr %4 4124L ೯? 4[4 ಅ. ol೨l2dclol Vlololl SIaEl ololedqoll Vlozli ೫೯೭ ೫I52Sc೭, Sluo? ಬಪl पाथन २ुधा२०१२ JjeI होथ छे. ते॰ll S।२एो पे२नी सभर्थाथो ६२ थाथ छे. णछयात olal2dcle ` ailea பzசl cscsி HI2 ul9| थोषधी भ।गवाभा थावे छे. २I Ula पे२भा Pecl 2521oo uel? sl2dli HEE 5 छे थने 4ाथन डिथा छे. २। 4lणभा सुधारे थेव। तत्प होथ छे % মণ] ফণ] 3121 ঠuণিথiণ ম2isqiমi HEE ১২ ৪ ololedclol Vlololl Gualol ' सौथी पहेAाI ताशुं थने Gीgु नाग२वेAनु पान Gेवुं॰ ulolol ultial zI21 e೧ ಬI5 529 Ml II पानने सवारे णाGी पे२ धीरे धीरे थावीने UlIS எg 4lololl 22/ Hla/Hi சிசம ci सुधी तेने थाववुं थने पछी तेने पे२भi Gता२ो. निथभित रीते ख। रीते uएI फाशो थे२ते ulzo [5ul ಕul2dl GIIಎIRI. 01 [Edzzi dl| cud ফl২ী৯ ulণ থiণীণ UIIE হI5] ৪] Gioll 21ಇ21 sualcol q5c15 ela थने ते॰l गंभी२ GकषeIो Eulतl होथ तो डोsz२नी सGाe तुरंत % जेवी. खI। सिवाथ cll2ddoil ulot uIdl ల1 uUI Suiণিথidol ম২০ ফণ yশicী G4IথI सIणित थशे. तेगाथी uएI स्वार्थ्य शणधितSIथ६| थर्ध १$ छे](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_494001_26c55678_1783913487189_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=189_sc.jpg)
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Prem, pritesh#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔍 જાણવા જેવું #🧐 સવાલ જવાબ #✍️ જીવન કોટ્સ #👇વર્તમાન માહિતી🤔![Sharechatप२त ड्थारे जावाथी @AJ SN DD 0೬ 5IಚI5/25 ೭೬೭? uieIs जो२I$ सभथ थने S।थE| SH 5H মHথ ০ SIথIEI uclnc] 24412 ulcd 42/ ढपोरे ४भ्था पछी छ।श ٩٩ थादृ्शड्ति ते४ ५२ जो२I५ने %c६ी पथावे GEIH udludil Hal? uIcil u2 . Hul2oll Midol साथे 92 ६eीं fsafel थेशिडि२ी शiंत ५२ u2c 855 -1Iu মiণ্ঠ পH9loll ২ 5GII5 GISGI/ पपैथुं सं४नी था साथे १३ uedi - u2 HIS 2Iu eisdi yel e२पू२ प्रो२ीन थापशे eaezql ২Iস মুণl veci Hloll EIu :I5ol MlaoHi ٩٧ :lalylrsl2s :l5q 4u ६ूध नी जीथडी qqqIHi alq euql szloll 224 नपो२नl el४न साथे १५ सवा२गी नार्ताभा 4526| uGludil 64yl? %Hdl yeci ২Iস eুণl veci SI5s] १६ ६ पाeीनी डभी नषlि थाथ oIcIolu ೯? 52 স২ அqie ulcி 42 HqI? MIc] 12 - ೭2೭ भेथीनु " yiei] 426ہ4 99 eigloll guI9IHi ২led थेड६भ e।धड्रे२ थाथ ziಇ v qI32 ollPaq Gui?oll qiaol-i थोजा (CIIत) १८ @qul u2 Gl GId ulUil ২Iস g4 ellথ शेडेGI ziಇol @uHi १८ Uళ్గ? fিeeHol Hপলুণ 53 eISsi Hপুণ 53 HWIoll नपोरे गोणनो 2l2cl Gul? శ1I uol d2d 20 0 2551 S।भ ५२वानी शङ्त्ति थापे Sharechatप२त ड्थारे जावाथी @AJ SN DD 0೬ 5IಚI5/25 ೭೬೭? uieIs जो२I$ सभथ थने S।थE| SH 5H মHথ ০ SIথIEI uclnc] 24412 ulcd 42/ ढपोरे ४भ्था पछी छ।श ٩٩ थादृ्शड्ति ते४ ५२ जो२I५ने %c६ी पथावे GEIH udludil Hal? uIcil u2 . Hul2oll Midol साथे 92 ६eीं fsafel थेशिडि२ी शiंत ५२ u2c 855 -1Iu মiণ্ঠ পH9loll ২ 5GII5 GISGI/ पपैथुं सं४नी था साथे १३ uedi - u2 HIS 2Iu eisdi yel e२पू२ प्रो२ीन थापशे eaezql ২Iস মুণl veci Hloll EIu :I5ol MlaoHi ٩٧ :lalylrsl2s :l5q 4u ६ूध नी जीथडी qqqIHi alq euql szloll 224 नपो२नl el४न साथे १५ सवा२गी नार्ताभा 4526| uGludil 64yl? %Hdl yeci ২Iস eুণl veci SI5s] १६ ६ पाeीनी डभी नषlि थाथ oIcIolu ೯? 52 স২ அqie ulcி 42 HqI? MIc] 12 - ೭2೭ भेथीनु " yiei] 426ہ4 99 eigloll guI9IHi ২led थेड६भ e।धड्रे२ थाथ ziಇ v qI32 ollPaq Gui?oll qiaol-i थोजा (CIIत) १८ @qul u2 Gl GId ulUil ২Iস g4 ellথ शेडेGI ziಇol @uHi १८ Uళ్గ? fিeeHol Hপলুণ 53 eISsi Hপুণ 53 HWIoll नपोरे गोणनो 2l2cl Gul? శ1I uol d2d 20 0 2551 S।भ ५२वानी शङ्त्ति थापे](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_351915_17de0246_1784285350644_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=644_sc.jpg)
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વિમલ એસ નંદા#👫 મારા મિત્ર માટે #✍️ જીવન કોટ્સ #👌 બેસ્ટ ફ્રેન્ડ #📱વ્હોટ્સએપ સ્ટેટ્સ📱 #👌 ઘરેલુ ઉપચાર![೯ru ಬ152 थोभI२ानी श२६ी G4२२भi २ll 8५[८[ २॒ $।य६ो ५२Iवशे भाशाभां वाय२५ ७३४शनना ४२ बधी న్0 0551771 315p1 91361 . 94 ৪ ०५२२, शणाभां ५२श %वी तsest वधी %य 0. M4al 34 %1 dHI3 calil # uId ೬14 dl 11 ೫೫35/25 434 Gu4 1[ 168' 46 9151 01 44 [ಃ' आयुर्वेद्षभां वरेतुथो ४९वेदु छे % श२दी 6५२सभोां २leत आापी शऐ छे. आावी वश्तुभभांथी २ व२तु ओेवी छे ४ ६२५ ध२भां भणी २७ छे. २१ वर्तुथो छे del ೫1 ೫l5* Guepplseqldala gaसीनl ( Ml5 ( श२दी, बध२२ खगे गणागी तscीइभा खाद्ु அச Gsiol णनावीने पीवाथी gণমlলl ailal qப dIQ அlஅ ப அI Giம qulal धरेभा थोभाशा ६२भिथान णनाववाभा खावे ಅ 825 82e1 2 M61೨I ೫6೨l ela ಅ खादु खेगटी J॰sdेभे२री गुएथी भ२पु२ होय छे तेनाथी शरी२भा ग२भावो खावे छे खने ೨ilell nscisMi 2lec uಲl Mla ಅ 9ul2 थेग्टी वाथ२५ সে২y২ elথ गुएोथी 9621 छे त २ेग प्रतिSा२५ शषित बधा२े छे खने Pdzol 02 HI5 2IudIMi MEE 52 ಅ GSlUll SuచldGdlqu? 9 5440/ 351014[ di 4 e0 € Ylet 351 Gম২] ২০] ৭ खादु जभएीने 85s) ddచlcti 6भे२ी ६l. पाएीने ण२Iण२ Gsiol. पाशीनो 251 CEc1 912 Me| ಬ5lu Mleel GIal M೭ ೨1H ೮u 5ಇ GsIola PIIm Gl खने पछी तेभा थोडुं बींजु 6भे२ी ची तेवुं॰ दिवसभा २ वणत ख। GsIol पीवाथी श२दी भटी %श Gsltlululdl slut रेग प्रतिSI२S शBित भगणत थशे, गणानी ೧5csMi 2leq ೭ cu 6l5 9RI uc1 २ieत भणशे. श२दीभी RIa2ell Eulula रहतनो खगुभव थशे ೯ru ಬ152 थोभI२ानी श२६ी G4२२भi २ll 8५[८[ २॒ $।य६ो ५२Iवशे भाशाभां वाय२५ ७३४शनना ४२ बधी న్0 0551771 315p1 91361 . 94 ৪ ०५२२, शणाभां ५२श %वी तsest वधी %य 0. M4al 34 %1 dHI3 calil # uId ೬14 dl 11 ೫೫35/25 434 Gu4 1[ 168' 46 9151 01 44 [ಃ' आयुर्वेद्षभां वरेतुथो ४९वेदु छे % श२दी 6५२सभोां २leत आापी शऐ छे. आावी वश्तुभभांथी २ व२तु ओेवी छे ४ ६२५ ध२भां भणी २७ छे. २१ वर्तुथो छे del ೫1 ೫l5* Guepplseqldala gaसीनl ( Ml5 ( श२दी, बध२२ खगे गणागी तscीइभा खाद्ु அச Gsiol णनावीने पीवाथी gণমlলl ailal qப dIQ அlஅ ப அI Giம qulal धरेभा थोभाशा ६२भिथान णनाववाभा खावे ಅ 825 82e1 2 M61೨I ೫6೨l ela ಅ खादु खेगटी J॰sdेभे२री गुएथी भ२पु२ होय छे तेनाथी शरी२भा ग२भावो खावे छे खने ೨ilell nscisMi 2lec uಲl Mla ಅ 9ul2 थेग्टी वाथ२५ সে২y২ elথ गुएोथी 9621 छे त २ेग प्रतिSा२५ शषित बधा२े छे खने Pdzol 02 HI5 2IudIMi MEE 52 ಅ GSlUll SuచldGdlqu? 9 5440/ 351014[ di 4 e0 € Ylet 351 Gম২] ২০] ৭ खादु जभएीने 85s) ddచlcti 6भे२ी ६l. पाएीने ण२Iण२ Gsiol. पाशीनो 251 CEc1 912 Me| ಬ5lu Mleel GIal M೭ ೨1H ೮u 5ಇ GsIola PIIm Gl खने पछी तेभा थोडुं बींजु 6भे२ी ची तेवुं॰ दिवसभा २ वणत ख। GsIol पीवाथी श२दी भटी %श Gsltlululdl slut रेग प्रतिSI२S शBित भगणत थशे, गणानी ೧5csMi 2leq ೭ cu 6l5 9RI uc1 २ieत भणशे. श२दीभी RIa2ell Eulula रहतनो खगुभव थशे](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_140240_2b82b5c4_1783878138846_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=846_sc.jpg)
1214- Prem, pritesh#✍️ જીવન કોટ્સ #💁♀️ સ્ત્રી મુંજવણ અને ઉકેલ #🔍 જાણવા જેવું #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🧐 સવાલ જવાબ
![थेडीभां दुजावो Sha ذإ डेभ थाथ छे? भहत्वपूर् वातो 5 थेडीमा दणावी sRiuidla aiiel அIHlவ Sleel VGlo೭z uఎicti 6I0a 2361 శ1S] 121 (Plantar Fascia). Wi 31న1 ఒIqatall ఎIshi guIdl ala 0, WIa 551 <an uallwiall Gloi aగ qud 4913 404 470] Plantar Fasoa Om1 <un {Wql Gicll ম4থ GIQ1l 2ತ9 सुधी 2 शिक्षडो , $६२२ी ड।मद्ारी , ६ड।ल६ा२ो रग गृहिएीखोभा 8u QM/ 23q/ಚ1 ಖ51 v? 4u Eollel ' GIIl 212/ qul ப0144 அபபு 0 Oला रeव quc qశః uei %aIGIEl? sI0 215 3 qಾGI 4೪4e 5/20/ 25 24 Vlol qIU2I V2 Hqq <ui? ೧12 VS ಅ, ೪೫l 5I20/ Eulel ' aug que 4t 815 ಅ பப UUIUI uial அaqI 56UI 5২৭২ Vc ulnwl uulG , ೪೫l (Fqu2 ಖ೭೦l 2/52 ೩ul೭ 52d? ಲSl೫l Suidls] 51201 Gol 25 ಅ' C2I2Hll ' चोभ्य सपोरवाणा १% l2l 6202' ढानो सभथ २e तो थवगशाशी नही Sulql 5 Rslui elda ২৪; ঋণী স৭ ১২৭৬ SuICII . MIcqii ೧sc15 vs ೧1 Slsc2o l 2clle dcl 44242 9522 1 ೪34 ಅ c MIE 2Iul: िथतरe।, नियभित स्र्रेथिग थने सभयस२ सारवा२ थग्य 5২৭২ ٥ ٩ ٥ थेडीना दुणायाथी नयवानो श्रे॰ भार्ग छे थेडीभां दुजावो Sha ذإ डेभ थाथ छे? भहत्वपूर् वातो 5 थेडीमा दणावी sRiuidla aiiel அIHlவ Sleel VGlo೭z uఎicti 6I0a 2361 శ1S] 121 (Plantar Fascia). Wi 31న1 ఒIqatall ఎIshi guIdl ala 0, WIa 551 <an uallwiall Gloi aగ qud 4913 404 470] Plantar Fasoa Om1 <un {Wql Gicll ম4থ GIQ1l 2ತ9 सुधी 2 शिक्षडो , $६२२ी ड।मद्ारी , ६ड।ल६ा२ो रग गृहिएीखोभा 8u QM/ 23q/ಚ1 ಖ51 v? 4u Eollel ' GIIl 212/ qul ப0144 அபபு 0 Oला रeव quc qశః uei %aIGIEl? sI0 215 3 qಾGI 4೪4e 5/20/ 25 24 Vlol qIU2I V2 Hqq <ui? ೧12 VS ಅ, ೪೫l 5I20/ Eulel ' aug que 4t 815 ಅ பப UUIUI uial அaqI 56UI 5২৭২ Vc ulnwl uulG , ೪೫l (Fqu2 ಖ೭೦l 2/52 ೩ul೭ 52d? ಲSl೫l Suidls] 51201 Gol 25 ಅ' C2I2Hll ' चोभ्य सपोरवाणा १% l2l 6202' ढानो सभथ २e तो थवगशाशी नही Sulql 5 Rslui elda ২৪; ঋণী স৭ ১২৭৬ SuICII . MIcqii ೧sc15 vs ೧1 Slsc2o l 2clle dcl 44242 9522 1 ೪34 ಅ c MIE 2Iul: िथतरe।, नियभित स्र्रेथिग थने सभयस२ सारवा२ थग्य 5২৭২ ٥ ٩ ٥ थेडीना दुणायाथी नयवानो श्रे॰ भार्ग छे](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_212402_331c6d51_1784468115695_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=695_sc.jpg)
1720 - Prem, pritesh#🔍 જાણવા જેવું #💟 હૃદય તંદુરુસ્તી ટિપ્સ 🩺 #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #✍️ જીવન કોટ્સ #🍎પૌષ્ટિક ફળો & ડ્રાયફ્રૂટ
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