🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు Images & Post | ShareChat - B Santosh Reddy

B Santosh Reddy

5K views • 2 days ago

#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🍃ఆయుర్వేదం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు

షుగర్ (మధుమేహం) నియంత్రణకు. అదనపు అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీస్ 1 జామ ఆకుల టీ 2 బెల్లం కాకుందా దాల్పిన చెక్చ టీ జామ ఆకులను నీటిలో మరిగించి దాల్పిన చెక్వ ముక్యను నీటిలో నీటిని వడకట్టే ఉదయం భాళీ . మరిగించి ఆ టీని భోజనం sಡುಖುಲ್ ಆಾಗಂಡಿ; తర్యాత తాగండి ஸஞ 6 ese 4. శిలాజిత్ (Shilajit). 3. ಗಡ್ತಾ5ಿ ಅತುಲನು ನಮಿಲಿತ ఉదయం పాలలో శిలాజీత్ కలిపి శరీరంలో చక్కెర శోషణ తగ్గుతుంది: తీసుకుంటే రక్తంలో చక్కెర స్తాయలు . సమతుల్యంగా ఉంటాయ:. ವೌಡಿ ನಿರು 6. ఆలోవెరా రసం 5. ಆವಾಲ గుజ్జయను తీసి రసంగా 1చెంచా ఆవాల పొడిని గోరువెచ్చని . తాజా కలబంద చేసి ఉదయం భాళీ కడుపుతో తాగండి: నీటిలో కలిపి ఉదయం తాగండి. జీడిపప్పు ఆకులు 8. వాము నీరు . 7. కొన్పి జిడిపప్పు ఆకులను నీటిలో . వామును నీటిలో వేసి మరిగించి; మరిగించి ఆ నీటిని తాగడం మంచి: పడకట్టి భోజనం తర్వాత తాగండి: ಬನಂಲ್ಬು . నల్ల 2esg పెసలు 9. 10. నల్ల జీలకర్రను నమిలి తినడం లేదా ఆహారంలో పెసలు, పెసరట్లు భాగంగా తీసుకుంటే షుగర్ నీటిలో నానబెట్టి తాగడం వల్ల నియంత్రణలో ఉంటుంది ಖಯೌಜನಂ' 12. కొబ్బరి నీరు 11. బీట్రూట్ ప్రతిరోజూ ఉదయం కొబ్బరి నీరు తాగడం . జీటీరూట్ రసం వారానికి 3-4 సౌర్లు శరీరాన్పి హైడేట్ చేసి షుగర్ తాగితే రక్రప్రసరణ మెదేగుపడి షుగర్ ನಿಯಂತಿಣಕು ನವಾಕರಿನ್ಹೆಂದಿ: ಬಾಲನಫಲ್ ಸನೌಯಖದಲುಂದಿ అదనపు అలవాట్లు < 9 ప్రోటీన్' పైబర్ బరుపు నియంత్రణలో రోజుకు కనీసం 30 ಒತತಿಡಿ ಆಗ್ಲಿಂದಂಡಿ 7-8 గంటల 3336, 8 నిమిపాలు వ్యాయామం. 9 ವೆಯಂಡಿ ಆನ್೦ಂ, ಫಾಸ್ತ ಬುಿ ఉంచుకోండి: ఎక్కవగా ఉన్వే ధ్యానం ಅನುೌಂಡಿ చేయండి అహారం తీసుకోండి ಮೌನುೌಂಡಿ ముభ్వ సూచన: ఇవి సహయక చిట్వాలు మాత్రమే: 120 09 సూచించిన మందులు ఆపకండి దాక్టర్ రక్తంలో చక్సెర స్తాయని క్రమం తప్పకుండా పరిక్షించుకోండి: షుగర్ (మధుమేహం) నియంత్రణకు. అదనపు అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీస్ 1 జామ ఆకుల టీ 2 బెల్లం కాకుందా దాల్పిన చెక్చ టీ జామ ఆకులను నీటిలో మరిగించి దాల్పిన చెక్వ ముక్యను నీటిలో నీటిని వడకట్టే ఉదయం భాళీ . మరిగించి ఆ టీని భోజనం sಡುಖುಲ್ ಆಾಗಂಡಿ; తర్యాత తాగండి ஸஞ 6 ese 4. శిలాజిత్ (Shilajit). 3. ಗಡ್ತಾ5ಿ ಅತುಲನು ನಮಿಲಿತ ఉదయం పాలలో శిలాజీత్ కలిపి శరీరంలో చక్కెర శోషణ తగ్గుతుంది: తీసుకుంటే రక్తంలో చక్కెర స్తాయలు . సమతుల్యంగా ఉంటాయ:. ವೌಡಿ ನಿರು 6. ఆలోవెరా రసం 5. ಆವಾಲ గుజ్జయను తీసి రసంగా 1చెంచా ఆవాల పొడిని గోరువెచ్చని . తాజా కలబంద చేసి ఉదయం భాళీ కడుపుతో తాగండి: నీటిలో కలిపి ఉదయం తాగండి. జీడిపప్పు ఆకులు 8. వాము నీరు . 7. కొన్పి జిడిపప్పు ఆకులను నీటిలో . వామును నీటిలో వేసి మరిగించి; మరిగించి ఆ నీటిని తాగడం మంచి: పడకట్టి భోజనం తర్వాత తాగండి: ಬನಂಲ್ಬು . నల్ల 2esg పెసలు 9. 10. నల్ల జీలకర్రను నమిలి తినడం లేదా ఆహారంలో పెసలు, పెసరట్లు భాగంగా తీసుకుంటే షుగర్ నీటిలో నానబెట్టి తాగడం వల్ల నియంత్రణలో ఉంటుంది ಖಯೌಜನಂ' 12. కొబ్బరి నీరు 11. బీట్రూట్ ప్రతిరోజూ ఉదయం కొబ్బరి నీరు తాగడం . జీటీరూట్ రసం వారానికి 3-4 సౌర్లు శరీరాన్పి హైడేట్ చేసి షుగర్ తాగితే రక్రప్రసరణ మెదేగుపడి షుగర్ ನಿಯಂತಿಣಕು ನವಾಕರಿನ್ಹೆಂದಿ: ಬಾಲನಫಲ್ ಸನೌಯಖದಲುಂದಿ అదనపు అలవాట్లు < 9 ప్రోటీన్' పైబర్ బరుపు నియంత్రణలో రోజుకు కనీసం 30 ಒತತಿಡಿ ಆಗ್ಲಿಂದಂಡಿ 7-8 గంటల 3336, 8 నిమిపాలు వ్యాయామం. 9 ವೆಯಂಡಿ ಆನ್೦ಂ, ಫಾಸ್ತ ಬುಿ ఉంచుకోండి: ఎక్కవగా ఉన్వే ధ్యానం ಅನುೌಂಡಿ చేయండి అహారం తీసుకోండి ಮೌನುೌಂಡಿ ముభ్వ సూచన: ఇవి సహయక చిట్వాలు మాత్రమే: 120 09 సూచించిన మందులు ఆపకండి దాక్టర్ రక్తంలో చక్సెర స్తాయని క్రమం తప్పకుండా పరిక్షించుకోండి:

• 81 shares

More like this

SuryaPrakashSadanala

#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🥗బలం & పోషక ఆహరం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్

62

17
Dr AVS Sexologist

ఆపకుండా సెక్స్ చెయ్యాలంటే ఇలా చెయ్యు 🤔🤔 #psychiatrist #DrAVS #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు

11

12
💟 Eswar 💟

#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🍲healthy food tips #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు

15

10
💟 Eswar 💟

#👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🍲healthy food tips #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు

20

16
💟 Eswar 💟

#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🍲healthy food tips

19

7
ఎన్. శ్రీనివాస్ రెడ్డి

పాలల్లో పసుపు కలుపుకొని తాగితే.. https://anynews0.page.link/4Av6YXL9owJYXhGYA #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు

26

16
Shares Raja

#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్

16

7
Parameshwari devi

#ప్రపంచ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ దినోత్సవం #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు

12

24
Rajitha

#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు

6

19
💟 Eswar 💟

#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🍲healthy food tips #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం

11

16