ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳, 🌿 இயற்கை உணவு Image & Post

மகா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

பாசிப்பயிறு சாலட்... #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #எலும்புகள் வலுப்பெற💯 #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ்

ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - முளைகட்டிய பாசிப்பயறு சாலட் ஒரு லேசான மற்றும் ஆரோக்கியமான ணவாகும் 9_ இதை நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் சாப்பிடலாம் இதைச் செய்ய, முதலில் முளைகட்டிய பாசிப்பயறை வேகவைத்து எடுத்துக்கொள்ளவும் பிறகு அதில் நறுக்கிய வெள்ளரிக்காய் தக்காளி, வெங்காயம் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும் அதன் மேல் எலுமிச்சை சாறு பிழிந்து உப்பு மற்றும் மிளகுத் தூள் கலந்து பரிமாறவும் இந்தச் சாலட் மிகவும் சத்தானதாக இருப்பதுடன், ுக்கும் சுவையும் நன்றாக இதில் உள்ள வைட்டமின்களும் தாதுக்களும் உடலுக்கு ஆற்றல் கொடுத்து உங்களை புத்துணர்ச்சியுடன் உணர வைக்கும் முளைகட்டிய பாசிப்பயறு சாலட் ஒரு லேசான மற்றும் ஆரோக்கியமான ணவாகும் 9_ இதை நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் சாப்பிடலாம் இதைச் செய்ய, முதலில் முளைகட்டிய பாசிப்பயறை வேகவைத்து எடுத்துக்கொள்ளவும் பிறகு அதில் நறுக்கிய வெள்ளரிக்காய் தக்காளி, வெங்காயம் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும் அதன் மேல் எலுமிச்சை சாறு பிழிந்து உப்பு மற்றும் மிளகுத் தூள் கலந்து பரிமாறவும் இந்தச் சாலட் மிகவும் சத்தானதாக இருப்பதுடன், ுக்கும் சுவையும் நன்றாக இதில் உள்ள வைட்டமின்களும் தாதுக்களும் உடலுக்கு ஆற்றல் கொடுத்து உங்களை புத்துணர்ச்சியுடன் உணர வைக்கும் - ShareChat