ShareChat
click to see wallet page
search
VSK - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
VSK
4.3K ने देखा
•
1 दिन पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - Veera Tips Veera Tips மருத்துவர்கள் எப்போதும் சொல்லாத வாழ்க்கை தந்திரங்கள்! மாலை 5 மணிக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் மருந்து ணவைத் கனமான உ சாப்பிட வேண்டாம் தவிர்க்கவும் காலையில் அதிகமாகவும், இரவு 10 மணி (9860 குறைவாகவும் அதிகாலை 4 மணி இரவில் தூங்குங்கள். தண்ணீர் குடிக்கவும் வரை அழைப்புகளுக்கு சாப்பிட்ட உடனே படுக்க இடது காதைப் வேண்டாம் பயன்படுத்தவும் பேட்டரிக்குக் 101% காலை உணவை குறைவான அழைப்புகளைத் ஒருபோதும் தவிர்க்காதீர்கள் தவிர்க்கவும் தினமும் 30 நிமிடங்களுக்கு ணவுக்குப் பிறகு மேல் சூரிய ஒளியைப் தேநீர் காபியைத் தவிர்க்கவும் பெறுங்கள் இருட்டில் தொஸைபேசி உட்கார்ந்த ஒவ்வொரு limit ' UUI6TUITL6oL& மணி நேரத்திற்கும் கட்டுப்படுத்துங்கள் பிறகு நீட்டவும் இயர்போன் ஒலியை உணவின் போது அதிகமாக தண்ணீர் குறைவாக வைத்திருங்கள் குடிக்க வேண்டாம் தூங்கம்போது உங்கள் வெறும் வயிற்றில் தொலைபேசியை பழங்களை சாப்பிடுங்கள் வைக்கவும் ஒதுக்கி eera Tips Veera Tips Veera Tips Veera Tips மருத்துவர்கள் எப்போதும் சொல்லாத வாழ்க்கை தந்திரங்கள்! மாலை 5 மணிக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் மருந்து ணவைத் கனமான உ சாப்பிட வேண்டாம் தவிர்க்கவும் காலையில் அதிகமாகவும், இரவு 10 மணி (9860 குறைவாகவும் அதிகாலை 4 மணி இரவில் தூங்குங்கள். தண்ணீர் குடிக்கவும் வரை அழைப்புகளுக்கு சாப்பிட்ட உடனே படுக்க இடது காதைப் வேண்டாம் பயன்படுத்தவும் பேட்டரிக்குக் 101% காலை உணவை குறைவான அழைப்புகளைத் ஒருபோதும் தவிர்க்காதீர்கள் தவிர்க்கவும் தினமும் 30 நிமிடங்களுக்கு ணவுக்குப் பிறகு மேல் சூரிய ஒளியைப் தேநீர் காபியைத் தவிர்க்கவும் பெறுங்கள் இருட்டில் தொஸைபேசி உட்கார்ந்த ஒவ்வொரு limit ' UUI6TUITL6oL& மணி நேரத்திற்கும் கட்டுப்படுத்துங்கள் பிறகு நீட்டவும் இயர்போன் ஒலியை உணவின் போது அதிகமாக தண்ணீர் குறைவாக வைத்திருங்கள் குடிக்க வேண்டாம் தூங்கம்போது உங்கள் வெறும் வயிற்றில் தொலைபேசியை பழங்களை சாப்பிடுங்கள் வைக்கவும் ஒதுக்கி eera Tips Veera Tips - ShareChat