ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - பூசணி விதை பூசணி விதையில் புரதம் இரும்புச்சத்து  நார்ச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் இ பாஸ்பரஸ்மக்னீசியம்தாமிரம்துத்தநாகம் சத்துக்கள் நிறைவாக உள்ளது  ஆகிய பயன்கள்: பாஸ்பரஸ் அதிகம் உள்ளதால் உடலுக்கு தேவையான எனர்ஜியைத் தருகிறது  மட்டுமல்லாமல்  டலின் மெட்டபாலிசத்தை 0 தூண்டுகிறது  ஒமேகா- 3 அமிலம் அதிகம் உள்ளது ` இது இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது  மேலும் சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்கிறது பூசணி விதைகளில் மெக்னீசியம் நிறைந்துள்ளதால் இதயத்தின் இயக்கம்ரத்த  நாளங்களின் தளர்வு மற்றும் குடலின் தடையில்லா செயல்பாடு போன்றவற்றிற்கு தவுகிறது  உ தலைமுடியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது  பூசணி விதைகளில் உ ள்ள ஜிங்க் சத்து ஆண்களின் விந்தணுக்களின் செய்கிறது ` எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கச் பூசணி விதை பூசணி விதையில் புரதம் இரும்புச்சத்து  நார்ச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் இ பாஸ்பரஸ்மக்னீசியம்தாமிரம்துத்தநாகம் சத்துக்கள் நிறைவாக உள்ளது  ஆகிய பயன்கள்: பாஸ்பரஸ் அதிகம் உள்ளதால் உடலுக்கு தேவையான எனர்ஜியைத் தருகிறது  மட்டுமல்லாமல்  டலின் மெட்டபாலிசத்தை 0 தூண்டுகிறது  ஒமேகா- 3 அமிலம் அதிகம் உள்ளது ` இது இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது  மேலும் சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்கிறது பூசணி விதைகளில் மெக்னீசியம் நிறைந்துள்ளதால் இதயத்தின் இயக்கம்ரத்த  நாளங்களின் தளர்வு மற்றும் குடலின் தடையில்லா செயல்பாடு போன்றவற்றிற்கு தவுகிறது  உ தலைமுடியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது  பூசணி விதைகளில் உ ள்ள ஜிங்க் சத்து ஆண்களின் விந்தணுக்களின் செய்கிறது ` எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கச் - ShareChat