#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #தமிழ் நாதம் — ShareChat

ச.திருமலை

900 views • 1 days ago

#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #தமிழ் நாதம்

ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - இந்த 10 நோய்கள் வராது இடுப்பு வலி மூட்டு வலி வாயு தைராய்டு சர்க்கரை, உடல் சோர்வு பாத எரிச்சல் கல்லீரல் கைகால் வலி, வயிற்று கோளாறு இதற்கு இந்த கஷாயம் இடுப்பு வலி 1 2. மூட்டு வலி 3. வாயு 4. தைராய்டு 5. சர்க்கரை 6. உடல் சோர்வு 7. பாத எரிச்சல் 8. கல்லீரல் 9. கைகால் வலி வயிற்று கோளாறு 10. சீரகம் கொத்தமல்லி வி சோம்பு மிளகு பட்டை, கிராம்பு தலாஸ்பூன் வீதம் எடுத்து இரவே, டம்ளர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து மூடிவைத்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் 5 நாளைக்கு குடித்து வந்தால் மேலே சொன்ன 10 நோய்களும் ஆயுளுக்கும் ஆயுளுக்கும் அரவே வராது இந்த 10 நோய்கள் வராது இடுப்பு வலி மூட்டு வலி வாயு தைராய்டு சர்க்கரை, உடல் சோர்வு பாத எரிச்சல் கல்லீரல் கைகால் வலி, வயிற்று கோளாறு இதற்கு இந்த கஷாயம் இடுப்பு வலி 1 2. மூட்டு வலி 3. வாயு 4. தைராய்டு 5. சர்க்கரை 6. உடல் சோர்வு 7. பாத எரிச்சல் 8. கல்லீரல் 9. கைகால் வலி வயிற்று கோளாறு 10. சீரகம் கொத்தமல்லி வி சோம்பு மிளகு பட்டை, கிராம்பு தலாஸ்பூன் வீதம் எடுத்து இரவே, டம்ளர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து மூடிவைத்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் 5 நாளைக்கு குடித்து வந்தால் மேலே சொன்ன 10 நோய்களும் ஆயுளுக்கும் ஆயுளுக்கும் அரவே வராது - ShareChat

13 likes

12 shares

More like this

HARISH

#HEALTH #உணவு #ஆரோக்கியமான உணவு

23

16
🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤

#ஆரோக்கியமான உணவு #சூப்பர் சமையல்

182

204
HARISH

#ஆரோக்கியமான உணவு #உணவு #HEALTH

24

29
Subbiah

#🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🍱இரவு டின்னர் ரெசிபி #🌿 இயற்கை உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ்

20

28
𓆩⃪〭〬💛⃝⃚⃪⃔͜𝐑𝐊🧚𝚳𝛅 𝛗𝛖֟፝͢͡𝛆𝛆𝛈ﮩ𝆺𝅥͢🖤

#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ் #🍱லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிபி #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🍛மதிய உணவு

20

25
❁🄰🅁🄰🅅🄸🄽🅃🄷𑁍

#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள்

27

21
SUNRAJA OIL Industries

Soya Chukka #sunraja #🍳Summer ஸ்பெஷல் ரெசிபி #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳

172

136
🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤

#ஆரோக்கியமான உணவு #சூப்பர் சமையல்

223

291
Ruthra

#🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #🌿 இயற்கை உணவு #🥘All in All கிச்சன் #🥘All in All கிச்சன் #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ்

26

37