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Mrs.Manjusha .... - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Mrs.Manjusha ....
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3 दिन पहले
#⚕️आरोग्य
⚕️आरोग्य - I 100% वजन कम करने वाले १२ सुपर फूड Aa हेल्दी २. तरबूज प्लेट १. खीरा सलाद ३. स्प्राउट सलाद सामग्रीः सामग्रीः सामग्रीः खीरा , नींबू , ননুেস, स्पराउट , टमाटर खीरा, नींबू पुदीना काला नमक काली मिर्च विधिः मिलाएँ और सर्व करें विधिः मिलाएँ और खाएँ विधिः में काटें और खाएँ टुकड़ों # ओट्स 7 ६. पपीता बाउल ४. दही बाउल নলিয়া 5. सामग्रीः सामग्रीः सामग्रीः दही, फल, ओट्स , पपीता, नींबू दूध/ पानी, ओट्स बादाम, फल टुकड़ों में काटें विधिः विधिः मिलाएँ और खाएँ विधिः पकाएँ और सेवन करें और खाएँ 9. লমন পানী ७. ग्रीन स्म्मूदी 8. 01@ सामग्रीः सामग्रीः सामग्रीः दही, पानी, नींबू, पानी, पालक खीरा, भुना जीरा, सेब, नींबू पुदीना शहद, काला नमक विधिः मिलाएँ বিখি: লs ক২ ffe: %& 3iR fg और पिएँ और पिएँॅ ११. चिया पुडिंग १२. नारियल पानी १०. मिक्स सलाद सामग्रीः सामग्रीः सामग्रीः चिया सीइस, पत्ता गोभी, टमाटर, नारियल पानी दूध / दही, फल, खीरा, गाजर, शिमला मिर्च शहद विधिः ठंडा करके विधिः मिलाएँ और खाएँ विधिः सेट करें और खाएँ fqd फायदे टिप्स और मौसमी चीजों का ही सेवन करें। ताज दिन में 8 १० गिलास पानी पिएं। पाचन सुधारे हाइड्रेट रखें एनर्जी बढाए स्किन ग्लो बढाए नियमित व्यायाम करें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएँ| 5IHEII हेल्दी खाएँ , खुश रहें, फिट रहें! I 100% वजन कम करने वाले १२ सुपर फूड Aa हेल्दी २. तरबूज प्लेट १. खीरा सलाद ३. स्प्राउट सलाद सामग्रीः सामग्रीः सामग्रीः खीरा , नींबू , ননুেস, स्पराउट , टमाटर खीरा, नींबू पुदीना काला नमक काली मिर्च विधिः मिलाएँ और सर्व करें विधिः मिलाएँ और खाएँ विधिः में काटें और खाएँ टुकड़ों # ओट्स 7 ६. पपीता बाउल ४. दही बाउल নলিয়া 5. सामग्रीः सामग्रीः सामग्रीः दही, फल, ओट्स , पपीता, नींबू दूध/ पानी, ओट्स बादाम, फल टुकड़ों में काटें विधिः विधिः मिलाएँ और खाएँ विधिः पकाएँ और सेवन करें और खाएँ 9. লমন পানী ७. ग्रीन स्म्मूदी 8. 01@ सामग्रीः सामग्रीः सामग्रीः दही, पानी, नींबू, पानी, पालक खीरा, भुना जीरा, सेब, नींबू पुदीना शहद, काला नमक विधिः मिलाएँ বিখি: লs ক২ ffe: %& 3iR fg और पिएँ और पिएँॅ ११. चिया पुडिंग १२. नारियल पानी १०. मिक्स सलाद सामग्रीः सामग्रीः सामग्रीः चिया सीइस, पत्ता गोभी, टमाटर, नारियल पानी दूध / दही, फल, खीरा, गाजर, शिमला मिर्च शहद विधिः ठंडा करके विधिः मिलाएँ और खाएँ विधिः सेट करें और खाएँ fqd फायदे टिप्स और मौसमी चीजों का ही सेवन करें। ताज दिन में 8 १० गिलास पानी पिएं। पाचन सुधारे हाइड्रेट रखें एनर्जी बढाए स्किन ग्लो बढाए नियमित व्यायाम करें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएँ| 5IHEII हेल्दी खाएँ , खुश रहें, फिट रहें! - ShareChat