ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - தினமும் காலையில் இதஒரு கப் குடியுங்க. குறைப்பு ரத்த சர்க்கரையை 6160L கட்டுப்படுத்த வாயு அஜீரணம் பிரச்னைகளை விரட்ட பெருஞ்சீரகம் & சீரகக் கஷாயம் சிறந்த தீர்வாக இருக்கும் இந்த கஷாயத்தை செய்ய பெருஞ்சீரகம் சீரகத்தை நன்கு கழுவி உலர வைத்து  & பாத்திரத்தில் ஒரு கிளாஸ் ணீரில் தண் 5-10 நிமிடங்கள் வரை குறைந்த தீயில் Lmo; . கொதிக்க வைக்கவும் கஷாயத்தை வடிகட்டி, அதை வெதுவெதுப்பாகவோ, குளிர்ச்சியாகவோ குடிக்கலாம்  நாளைக்கு 1 குடிக்கலாம்  2 00600 தினமும் காலையில் இதஒரு கப் குடியுங்க. குறைப்பு ரத்த சர்க்கரையை 6160L கட்டுப்படுத்த வாயு அஜீரணம் பிரச்னைகளை விரட்ட பெருஞ்சீரகம் & சீரகக் கஷாயம் சிறந்த தீர்வாக இருக்கும் இந்த கஷாயத்தை செய்ய பெருஞ்சீரகம் சீரகத்தை நன்கு கழுவி உலர வைத்து  & பாத்திரத்தில் ஒரு கிளாஸ் ணீரில் தண் 5-10 நிமிடங்கள் வரை குறைந்த தீயில் Lmo; . கொதிக்க வைக்கவும் கஷாயத்தை வடிகட்டி, அதை வெதுவெதுப்பாகவோ, குளிர்ச்சியாகவோ குடிக்கலாம்  நாளைக்கு 1 குடிக்கலாம்  2 00600 - ShareChat