ShareChat
click to see wallet page
search
Devarajan. S - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Devarajan. S
589 ने देखा
•
1 दिन पहले
❤️ **உங்கள் இதயத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்... அதை பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.** 💡 ஆரோக்கியமான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்ல வாழ்க்கை முறையே இதய ஆரோக்கியத்தின் அடித்தளம். #HeartHealth #HealthyLifestyle #HealthAwareness #Wellness #HealthyLiving #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - இதயத்தை ரோக்கியம் உங்கள் ஆ ங்களிட்ம் உ செல்வம் அறிந்துகொள்ளுங்கள் டும்யத்கிகிப! ங்கள் உ KNOW YOUR HEART இதயம் நன்றாக இருந்தால் வாழ்க்கை இனிமையாக இருக்கும் இதய நோய்க்கான முக்கிய காரணங்கள்: புகைபிடித்தல் அதிக ரத்த அழுத்தம் அதிக கொழுப்பு 2 3 (Cholesterol) (BP) உடற்பயிற்சி இல்லாமை சர்க்கரை நோய் அதிக உடல் எடை 5 6 (Diabetes) (Obesity) !28 I9 dL ரோக்கியமான இதயத்திற்கு வழிகள்: ஆ தினமும் உப்பு & எண்ணெய் Regular புகைபிடித்தலை தினசரி health checkup & காய்கறி உடற்பயிற்சி பழம் வை நிறுத்துங்கள் குறைக்கவும் செய்யுங்கள் சாப்பிடுங்கள் செய்யுங்கள் இதயத்தை ரோக்கியம் உங்கள் ஆ ங்களிட்ம் உ செல்வம் அறிந்துகொள்ளுங்கள் டும்யத்கிகிப! ங்கள் உ KNOW YOUR HEART இதயம் நன்றாக இருந்தால் வாழ்க்கை இனிமையாக இருக்கும் இதய நோய்க்கான முக்கிய காரணங்கள்: புகைபிடித்தல் அதிக ரத்த அழுத்தம் அதிக கொழுப்பு 2 3 (Cholesterol) (BP) உடற்பயிற்சி இல்லாமை சர்க்கரை நோய் அதிக உடல் எடை 5 6 (Diabetes) (Obesity) !28 I9 dL ரோக்கியமான இதயத்திற்கு வழிகள்: ஆ தினமும் உப்பு & எண்ணெய் Regular புகைபிடித்தலை தினசரி health checkup & காய்கறி உடற்பயிற்சி பழம் வை நிறுத்துங்கள் குறைக்கவும் செய்யுங்கள் சாப்பிடுங்கள் செய்யுங்கள் - ShareChat