मंगला शंकर
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मंगला शंकर
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20 घंटे पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🙏 माँ वैष्णो देवी #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - पीरियड जल्दी लाने के उपाय (हलकी देरी में मददगार 2-5 নিন) अदरक की चाय पका पपीता १-२ कटोरी पपीता रोज़ खाएं इंच अदरक को कटकर शरीर में हीट बढ़ाता है॰ १ कप पानी में उबालें चाहें तो थोड़ा शहद मिलाएं शरीर की गर्मी बढाने और दिन में 2 बार पिए ब्लड सर्कुलेशन के लिए यूट्स को स्टिम्युलेट करके पिारयड लाने में मदद करता है कच्चा पपीता भी मददगार हल्दी वाला दूध दालचीनी की चाय टुकड़ा़ दालचीनी १ १ गिलास गर्म दूथ मे % 1 DICT कप पानी में उँबालें. चम्मच हल्दी गुनगूना होने पर, दिन नें 1 अच्छी तरह मिलाएं और सोने से पहले पिएं॰ बार पिएं हार्मोन बैलेंस और | ब्लड पलो और ब्लड सर्कुलेशन सूजन कम करता हे बढान म मदद करता हे॰ गर्म पानी थेरेपी योग और हल्की एक्सरसाइज बटरफ्लाई पोज़ (eaddha Konasanal पेट के निचले हिरूमे पर हॉट वॉटर बैग १५ २० मिनट रखें॰ পুসগামন ( (Cobra Pose) गुनगुने पानी से नहाएं हल्की वॉक करें यूट्स एरिया में ब्लड शरीर को नेचरली पिरियड के सैकुलेशन बढ़ाता हे लिए ट्रिगर करता है अतिरिक्त स्वास्थ्य टिप्स महत्वपूर्ण नोटः सावथानी और डॉक्टर की सलाह उपाय १००% गारंटी नही देते असुरक्षित संबंध के बाद प्रेगनेंसी टेस्ट करें दिन से ज्यादा देरी पर डॉक्टर से मिले 19-90 पर्याप्त पानी पिएं ননাব কম কী बार॰बार देरी हार्मोनल समस्या का संकेत हो सकती है मेडिटेशन गिलास ८-१० डॉक्टर को कब दिखाएं? पिरियड १० दिन से ज्यादा लेट हो असहनीय दर्द, बहुत भारी।कम ब्लीडिंग अच्छी नींद लें, নম্থ সীসন ল बारबार देरी जंक फूड कम करें 0-( 8& दवाईयों के साइड इफेक्ट के कारण " धैर्य रखें, तनाव न लें। स्वस्थ लाइफस्टाइल अपनाएं। पिरियड अपने समय पर आएंगे। पीरियड जल्दी लाने के उपाय (हलकी देरी में मददगार 2-5 নিন) अदरक की चाय पका पपीता १-२ कटोरी पपीता रोज़ खाएं इंच अदरक को कटकर शरीर में हीट बढ़ाता है॰ १ कप पानी में उबालें चाहें तो थोड़ा शहद मिलाएं शरीर की गर्मी बढाने और दिन में 2 बार पिए ब्लड सर्कुलेशन के लिए यूट्स को स्टिम्युलेट करके पिारयड लाने में मदद करता है कच्चा पपीता भी मददगार हल्दी वाला दूध दालचीनी की चाय टुकड़ा़ दालचीनी १ १ गिलास गर्म दूथ मे % 1 DICT कप पानी में उँबालें. चम्मच हल्दी गुनगूना होने पर, दिन नें 1 अच्छी तरह मिलाएं और सोने से पहले पिएं॰ बार पिएं हार्मोन बैलेंस और | ब्लड पलो और ब्लड सर्कुलेशन सूजन कम करता हे बढान म मदद करता हे॰ गर्म पानी थेरेपी योग और हल्की एक्सरसाइज बटरफ्लाई पोज़ (eaddha Konasanal पेट के निचले हिरूमे पर हॉट वॉटर बैग १५ २० मिनट रखें॰ পুসগামন ( (Cobra Pose) गुनगुने पानी से नहाएं हल्की वॉक करें यूट्स एरिया में ब्लड शरीर को नेचरली पिरियड के सैकुलेशन बढ़ाता हे लिए ट्रिगर करता है अतिरिक्त स्वास्थ्य टिप्स महत्वपूर्ण नोटः सावथानी और डॉक्टर की सलाह उपाय १००% गारंटी नही देते असुरक्षित संबंध के बाद प्रेगनेंसी टेस्ट करें दिन से ज्यादा देरी पर डॉक्टर से मिले 19-90 पर्याप्त पानी पिएं ননাব কম কী बार॰बार देरी हार्मोनल समस्या का संकेत हो सकती है मेडिटेशन गिलास ८-१० डॉक्टर को कब दिखाएं? पिरियड १० दिन से ज्यादा लेट हो असहनीय दर्द, बहुत भारी।कम ब्लीडिंग अच्छी नींद लें, নম্থ সীসন ল बारबार देरी जंक फूड कम करें 0-( 8& दवाईयों के साइड इफेक्ट के कारण " धैर्य रखें, तनाव न लें। स्वस्थ लाइफस्टाइल अपनाएं। पिरियड अपने समय पर आएंगे। - ShareChat
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मंगला शंकर
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20 घंटे पहले
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#🌞 Good Morning🌞 #❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🙏 माँ वैष्णो देवी
🌞 Good Morning🌞 - शुभ शुक्रवार ShareChat @PANDIT CJSHARMA 01 05 26 हरहर महादेव लक्ष्मी नारायण भगवान बुद्ध ড मई माह के पहले दिन की सुबह वैशाख पूर्णिमा बुद्ध' पूर्णिमा माँ चंडिका प्राकट्योत्सव कूर्म अवतार प्राकट्योत्सव अंतर्राष्ट्रीय श्रमिक दिवस ' माँ चंडिका की हार्दिक शुभकामनाएं माह के पहले शुक्रवार सुबह की प्यार भरी राम राम जी Morning राधा कृष्ण जी Good @M63000 शुभ शुक्रवार ShareChat @PANDIT CJSHARMA 01 05 26 हरहर महादेव लक्ष्मी नारायण भगवान बुद्ध ড मई माह के पहले दिन की सुबह वैशाख पूर्णिमा बुद्ध' पूर्णिमा माँ चंडिका प्राकट्योत्सव कूर्म अवतार प्राकट्योत्सव अंतर्राष्ट्रीय श्रमिक दिवस ' माँ चंडिका की हार्दिक शुभकामनाएं माह के पहले शुक्रवार सुबह की प्यार भरी राम राम जी Morning राधा कृष्ण जी Good @M63000 - ShareChat
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मंगला शंकर
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3 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🙏 माँ वैष्णो देवी #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - sharecभa संगलवार 28-04-26 @kanta চন্তুসানতী जय जय श्री कृष्णा जियश्रीराम सूप्रभात आपका दिन शुभ हो सभी देवी देवताओं की कृपा बनी रहे आप सभी भक्तों पर वैशाख शुक्ल द्वादशी মংনী S8 माह के अंतिम मंगलवार हार्दिक शुभकामनाएं की मंगलवार सुबह की राम राम जी sharecभa संगलवार 28-04-26 @kanta চন্তুসানতী जय जय श्री कृष्णा जियश्रीराम सूप्रभात आपका दिन शुभ हो सभी देवी देवताओं की कृपा बनी रहे आप सभी भक्तों पर वैशाख शुक्ल द्वादशी মংনী S8 माह के अंतिम मंगलवार हार्दिक शुभकामनाएं की मंगलवार सुबह की राम राम जी - ShareChat
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मंगला शंकर
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4 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - ্কিথ৯বথী ক্রী ENGLISH क्या कहते है जान लो Joy, Surprise Victory Applause Hi Hello Love You खुशी / जीत का संकेत ताली वजाना आश्षर्य 7t/ பT 5I (विक्ट्रो अप्लोज ) (613' Fril) (जय सरप्राइज (ed 4 Writing Hand Gratitude Heart Hands Stop Handshake मिलाना নিল বনানা . নিমনা रूक जाओ taule Hnin हाय (ग्रैटिटयूड ) ( राइटिंग हेड) (గైకెపారా) (కౌకకా) (स्टॉम) Praying Hands Hug Strength Rock On Call Me मस्ती रोक কাল কনো সাথনা কনা गल लगाना तकत (प्रेयिंग हेडस) (रॉक ऑन (উথ] (olr HI) Sushila Pointing Pointing Up Receiving Thumbs Down Thumbs Up अच्छा / सही ऊपर दिखाना c गलत পানা इशारा करना ( मॉईटिंग अप) (usfe) (रिसोविंग) थम्व्स डाउन ) थम्वस अप) Support Fight Wish to Prosper Raised Hand Good Luck सपोर्ट ci!ls; #ಚr7 हाथ उठाना गुडालक নাণ शभकामना (133 63) (सपोटी (चिसट प्रोस्पर (13 Fm) (mge) ্কিথ৯বথী ক্রী ENGLISH क्या कहते है जान लो Joy, Surprise Victory Applause Hi Hello Love You खुशी / जीत का संकेत ताली वजाना आश्षर्य 7t/ பT 5I (विक्ट्रो अप्लोज ) (613' Fril) (जय सरप्राइज (ed 4 Writing Hand Gratitude Heart Hands Stop Handshake मिलाना নিল বনানা . নিমনা रूक जाओ taule Hnin हाय (ग्रैटिटयूड ) ( राइटिंग हेड) (గైకెపారా) (కౌకకా) (स्टॉम) Praying Hands Hug Strength Rock On Call Me मस्ती रोक কাল কনো সাথনা কনা गल लगाना तकत (प्रेयिंग हेडस) (रॉक ऑन (উথ] (olr HI) Sushila Pointing Pointing Up Receiving Thumbs Down Thumbs Up अच्छा / सही ऊपर दिखाना c गलत পানা इशारा करना ( मॉईटिंग अप) (usfe) (रिसोविंग) थम्व्स डाउन ) थम्वस अप) Support Fight Wish to Prosper Raised Hand Good Luck सपोर्ट ci!ls; #ಚr7 हाथ उठाना गुडालक নাণ शभकामना (133 63) (सपोटी (चिसट प्रोस्पर (13 Fm) (mge) - ShareChat
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मंगला शंकर
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4 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌞 Good Morning🌞 #🙏 माँ वैष्णो देवी
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - ShareChat থু ্মঞসামনাৎ 27*04*26 fau हर हर महादेव श्री गणेशाय नमः भगवान आप सभी को हमारी ओर से माह के अंतिम सोमवार मोहिनी एकादशी व्रत की हार्दिक शुभकामनाएं सभी देवी देवताओं की कृपा बनी रहे जय माता दी आपॅ सभी भक्तों पर सोमवार सुबह की राम राम जी Good Mornina Tr9r Trer ShareChat থু ্মঞসামনাৎ 27*04*26 fau हर हर महादेव श्री गणेशाय नमः भगवान आप सभी को हमारी ओर से माह के अंतिम सोमवार मोहिनी एकादशी व्रत की हार्दिक शुभकामनाएं सभी देवी देवताओं की कृपा बनी रहे जय माता दी आपॅ सभी भक्तों पर सोमवार सुबह की राम राम जी Good Mornina Tr9r Trer - ShareChat
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मंगला शंकर
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4 दिन पहले
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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌞 Good Morning🌞 #🙏 माँ वैष्णो देवी
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - ತೀಗ್ಾರಸಾಷ್ದಾ" थुभसमवर 3 vaशनमय नहादैवाय सोमवारसुबहकी ೯3೯ೌ' 4 0@9 हादिक शककामनाँ mO ণুঁ) ৩ণনী এনতী vijay srivastaval महश्राय नमः 27/04 2026 ७ँ जमःशिवायध ऊँ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्। 10 भीलेनायुर उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय माडमृतात्। " ٤٢ भगवान् भोलेनाथ एवंमाता पार्वती जीके शुभ आशीर्वादसे आप्रकेपरिवारमें ٥؟٤ பga LE के मंगलकामना ৯ साथ आपका शुभ एवी र्गलमय ह्रो दिन Gooo9Momng ತೀಗ್ಾರಸಾಷ್ದಾ" थुभसमवर 3 vaशनमय नहादैवाय सोमवारसुबहकी ೯3೯ೌ' 4 0@9 हादिक शककामनाँ mO ণুঁ) ৩ণনী এনতী vijay srivastaval महश्राय नमः 27/04 2026 ७ँ जमःशिवायध ऊँ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्। 10 भीलेनायुर उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय माडमृतात्। " ٤٢ भगवान् भोलेनाथ एवंमाता पार्वती जीके शुभ आशीर्वादसे आप्रकेपरिवारमें ٥؟٤ பga LE के मंगलकामना ৯ साथ आपका शुभ एवी र्गलमय ह्रो दिन Gooo9Momng - ShareChat
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मंगला शंकर
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5 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🙏 माँ वैष्णो देवी #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - Shहथके प्रमुख प्रेशर पॉइंटः @ShareChatUse जरूरी अंगों के लिए 3Iق कान नाक और साइनस TFT 3i TFT ~ > 844 फेफड़े यकृत (जिगर) বিনাথয় अग्न्याशय और तिल्ली आमाशय (पेद) किडनी (गुर्दा) छोटी आंत मूत्राशय प्रजनन अंग IS (ia &1 हड्डडी) बायां हाथ दायां हाथ Shहथके प्रमुख प्रेशर पॉइंटः @ShareChatUse जरूरी अंगों के लिए 3Iق कान नाक और साइनस TFT 3i TFT ~ > 844 फेफड़े यकृत (जिगर) বিনাথয় अग्न्याशय और तिल्ली आमाशय (पेद) किडनी (गुर्दा) छोटी आंत मूत्राशय प्रजनन अंग IS (ia &1 हड्डडी) बायां हाथ दायां हाथ - ShareChat
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मंगला शंकर
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5 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌞 Good Morning🌞 #🙏 माँ वैष्णो देवी
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - SR ShareChat I २६ अप्रैल २६ @kanta छँनमो शिवाय र हर महादेव जियलक्ष्मी नारायण ऊँ सूर्याय ना आप और आपके परिवारे को माह के अंतिम रविवार वैशाख शुक्ल दशमी बौद्धिक संपदा दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं सूर्य देव की कृपा बनी रहे नय माता दी आप सभी भक्तों पर प्यार भरी रविवार सुबह की राम राम जी ^ 6 SR ShareChat I २६ अप्रैल २६ @kanta छँनमो शिवाय र हर महादेव जियलक्ष्मी नारायण ऊँ सूर्याय ना आप और आपके परिवारे को माह के अंतिम रविवार वैशाख शुक्ल दशमी बौद्धिक संपदा दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं सूर्य देव की कृपा बनी रहे नय माता दी आप सभी भक्तों पर प्यार भरी रविवार सुबह की राम राम जी ^ 6 - ShareChat
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मंगला शंकर
457 ने देखा
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9 दिन पहले
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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🙏 माँ वैष्णो देवी #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - गाम अटेक् ShareChat 0FFCI. Apr 2025) (22 ऊँ शांति @ా 6#6 ப6ள पहलगाम 0 सभी शहीद हुए पर्यटकों ক্রী থান - থান নসন श्रद्धांजलि हमले पहलगाम में हुए कायराना आतंकी में शहीद हुए सभी वीरों को भावभीनी श्रद्धांजलि। आपका बलिदान व्यर्थ नहीं जाएगा। पूरा देश आपके साथ खड़ा है। ~ ईश्वर दिवंगत आत्माओं को शांति प्रदान करें /BHASKAR और उनके परिवारों को यह दुख सहने की शक्ति दें। विनम्र श्रद्धांजलि Good Morning गाम अटेक् ShareChat 0FFCI. Apr 2025) (22 ऊँ शांति @ా 6#6 ப6ள पहलगाम 0 सभी शहीद हुए पर्यटकों ক্রী থান - থান নসন श्रद्धांजलि हमले पहलगाम में हुए कायराना आतंकी में शहीद हुए सभी वीरों को भावभीनी श्रद्धांजलि। आपका बलिदान व्यर्थ नहीं जाएगा। पूरा देश आपके साथ खड़ा है। ~ ईश्वर दिवंगत आत्माओं को शांति प्रदान करें /BHASKAR और उनके परिवारों को यह दुख सहने की शक्ति दें। विनम्र श्रद्धांजलि Good Morning - ShareChat
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मंगला शंकर
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9 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🙏 माँ वैष्णो देवी #🌞 Good Morning🌞
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - ತಳಾ ShareChar भ FF 22/04/26 आप सभी को अप्रैल माह के चौथे बुधवार सुबहः जय श्री गणेश कार्तिकेय भगवान दिवस पृथ्वी BHASKAR RAJPUT स्कंद षष्ठी दक्षिण भारतीय दार्शनिक, समाज যসানুআাবার্য सुधारक और वैष्णव संत रामानुजाचार्य PAHLCAM ATTACK के जन्मात्सव की हार्दिक जी (22 APRIL 2025) शुभकामनाएँ के शहीदों को विनम्र हमले पहलगाम श्रद्धांजलि। आपका बलिदान व्यर्थ नहीं जाएगा| शुभ प्रभात ತಳಾ ShareChar भ FF 22/04/26 आप सभी को अप्रैल माह के चौथे बुधवार सुबहः जय श्री गणेश कार्तिकेय भगवान दिवस पृथ्वी BHASKAR RAJPUT स्कंद षष्ठी दक्षिण भारतीय दार्शनिक, समाज যসানুআাবার্য सुधारक और वैष्णव संत रामानुजाचार्य PAHLCAM ATTACK के जन्मात्सव की हार्दिक जी (22 APRIL 2025) शुभकामनाएँ के शहीदों को विनम्र हमले पहलगाम श्रद्धांजलि। आपका बलिदान व्यर्थ नहीं जाएगा| शुभ प्रभात - ShareChat