Dr Kuldeep Singh Makhu (@2098190026) – Videos & Posts

510 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

क्या गर्मियों में रागी का सेवन करना चाहिए, जानें Finger Millet के फायदे, ज्यादा खाने के नुकसान

5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ

क्या गर्मियों में रागी का सेवन करना चाहिए, जानें Finger Millet के फायदे, ज्यादा खाने से क्या नुकसान होता है https://navbharattimes.indiatimes.com/health-wellness/is-ragi-hot-or-cool-in-nature-how-to-eat-ragi-in-summer-benefits-and-disadvantages/articleshow/130413438.cms?utm_source=app&utm_medium=share&utm_campaign=social_share #ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗਿਆਨ #ਡਾਕਟਰ ਕੁਲਦੀਪ ਸਿੰਘ ਮੱਖੂ #ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ #ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਮਸ਼ਵਰਾ #khalsa ayurvedic

गर्मियों में ऐसी चीजें खाने की सलाह दी जाती है जिनकी तासीर ठंडी हो। जो लोग डाइट में मोटे अनाज का इस्तेमाल करते हैं उनके मन में ये सवाल उठना स्वाभाविक है कि क्या गर्मियों में मिलेट्स, खासकर रागी का सेवन करना चाहिए? इस लेख में हम गर्मियों में रागी खाने का सही तरीका और उसके फायदे बता रहे हैं।

433 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

रोज की 3 आदतें बढ़ाती हैं पाइल्स का खतरा, क्या बवासीर से कैंसर हो सकता है, जानें बचाव के उपाय

5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ

रोज की 3 आदतें बढ़ाती हैं पाइल्स का खतरा, क्या बवासीर से कैंसर हो सकता है, एक्सपर्ट से जानें बचाव के उपाय https://navbharattimes.indiatimes.com/health-wellness/ayurvedic-remedies-for-piles-can-piles-cause-cancer-how-to-prevent-lifestyle-changes-treatment/articleshow/130493467.cms?utm_source=app&utm_medium=share&utm_campaign=social_share #khalsa ayurvedic #ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗਿਆਨ #ਡਾਕਟਰ ਕੁਲਦੀਪ ਸਿੰਘ ਮੱਖੂ #ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ #ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਮਸ਼ਵਰਾ

शौच के दौरान तेज दर्द, जलन, खुजली और शौच में खून आने की समस्या पाइल्स यानी बवासीर का संकेत हो सकती है। इसके कारण मल त्याग के समय तेज दर्द, जलन और खून बह सकता है। आमतौर पर कब्ज, गलत लाइफस्टाइल और लंबे समय तक बैठे रहने से पाइल्स की समस्या होती है। लाइफस्टाइल और रोज की कुछ आदतें बदलकर पाइल्स की समस्या से बचा जा सकता है।

517 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

18 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ

ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 27 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 #ਧੰਨ ਧੰਨ ਸ਼੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਰਾਮਦਾਸ ਸਾਹਿਬ ਜੀ #ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ #🙏ਅਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਜੀ 🙏 #ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ #ਸ਼੍ਰੀ ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ

560 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

18 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ

468 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

19 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ

ਬੰਧਨ ਤੋੜਿ ਬੋਲਾਵੈ ਰਾਮੁ।। #ਬਾਣੀ ਗੁਰੂਆਂ ਦੀ #ਬਾਣੀ ਗੁਰੂ ਗੁਰੂ ਹੈ ਬਾਣੀ ਵਿਚਿ ਬਾਣੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਸਾਰੇ।। #🙏🙏 ਧੰਨ ਧੰਨ ਸ਼੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ 🙏🙏 #ਸਿਖਾਂ ਦਾ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਹੈ ਐਵੇਂ ਭੁੱਲ ਜਾਇਓ ਨਾ। #ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਹੈ ਗੁਰੂ ਅਸਾਡਾ ਟੇਕ ਉਸ ਦੀ ਲੈ

513 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

19 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖ਼ਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ।। #ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖ਼ਾਲਸਾ।। ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ।। #🌅 ਸ਼ੁਭ ਸਵੇਰ ਜੀ 🙏 #☀️ ਸ਼ੁਭ ਪ੍ਰਭਾਤ 🙏 #🙏🌅ਸਤ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ 🌅🙏 #🌄ਗੁੱਡ ਮੌਰਨਿੰਗ ਜੀ 🌄

410 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 26 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 #ਧੰਨ ਧੰਨ ਸ਼੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਰਾਮਦਾਸ ਸਾਹਿਬ ਜੀ #ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ #🙏ਅਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਜੀ 🙏 #ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ #ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ #ਸ਼੍ਰੀ ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ

572 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 26 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 #ਧੰਨ ਧੰਨ ਸ਼੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਰਾਮਦਾਸ ਸਾਹਿਬ ਜੀ #ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ #🙏ਅਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਜੀ 🙏 #ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ਼੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ #ਸ਼੍ਰੀ ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ

532 ਨੇ ਵੇਖਿਆ

ਸਹਜ ਸੂਖ ਆਨੰਦ ਨਿਧਾਨ।। #ਬਾਣੀ ਗੁਰੂਆਂ ਦੀ #ਬਾਣੀ ਗੁਰੂ ਗੁਰੂ ਹੈ ਬਾਣੀ ਵਿਚਿ ਬਾਣੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਸਾਰੇ।। #🙏🙏 ਧੰਨ ਧੰਨ ਸ਼੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ 🙏🙏 #ਸਿਖਾਂ ਦਾ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਹੈ ਐਵੇਂ ਭੁੱਲ ਜਾਇਓ ਨਾ। #ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਹੈ ਗੁਰੂ ਅਸਾਡਾ ਟੇਕ ਉਸ ਦੀ ਲੈ

538 ਨੇ ਵੇਖਿਆ