वैसे तो ज्यादातर लोग उन चीजों से वाकिफ हैं, जिनसे आंखों को नुकसान पहुंचता है। हालांकि, ज्यादातर इस बात से अपरिचित हैं कि उनकी रोजमर्रा की आदतों में ही कुछ ऐसी चीजें शुमार हैं, जो आंखों की पुतली से लेकर ऊपरी लेयर और यहां तक कि देखने की क्षमता तक पर बुरा असर डाल सकती हैं। इनमें ठीक से नहीं सोना, पानी नहीं पीना आदि शामिल हैं।

जब गुर्दे शरीर से एक्स्ट्रा फ्लूइड और वेस्ट मटेरियल बाहर निकालने के काबिल नहीं रहते तो क्रॉनिक किडनी डिजीज कहा जाता है। यह धीरे-धीरे कई सालों में विकसित होती है। लेकिन आजकल युवाओं में बढ़ते इसके मामले काफी चिंताजनक स्थिति दर्शाते हैं। अब कम उम्र में परेशान करने वाली इस गंभीर बीमारी के पीछे 3 कारण प्रमुख हैं।

सिरोसिस और लिवर कैंसर बेहद खतरनाक बीमारी है। ठीक ना होने पर यह जान के लिए भी खतरा हो सकती हैं। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि इन जानलेवा हेल्थ कंडीशन की शुरुआत फैटी लिवर जैसी आम समस्या से हो सकती है, जिसे ठीक करना पूरी तरह संभव है। आइए जानते हैं कि फैटी लिवर से कैंसर तक कैसे बन जाता है?

अधिकतर लोग जानते हैं कि बैड कोलेस्ट्रॉल से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है। लेकिन अभी भी यह जानने वालों की संख्या काफी कम है, जिन्हें पता हो कि यह स्ट्रोक का कारण भी बनता है। इन दोनों जानलेवा बीमारी से बचने के लिए आपको एलडीएल कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने वाली कई चीजों से दूरी बनाकर रखनी चाहिए।