Umesh Swami
ShareChat
click to see wallet page
@2320543024
2320543024
Umesh Swami
@2320543024
ಓಂ ನಮಃ | ಶಿವಾಯ
#☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ #😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ - నాను శిలవరిగి శిజదనాగి ಕಾಣಿಸಿರಬಹುದು ಆದರೆ బయిసిల్ల ಯಾರಿಗೂ ಕೆಟದು నాను శిలవరిగి శిజదనాగి ಕಾಣಿಸಿರಬಹುದು ಆದರೆ బయిసిల్ల ಯಾರಿಗೂ ಕೆಟದು - ShareChat
#🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ
🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ - ಒ೦ ೧೦ ದಣಪತಯೇ ನವಃ ೭೦ ೨೭ ೨> ಗಜಾನನ ಸರ್ವರಿಗೂ ಮಂಗಳವನ್ನು ತರಲಿ ಎಲ್ಲರ ಮನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ತುಂಬಲಿ: ಒ೦ ೧೦ ದಣಪತಯೇ ನವಃ ೭೦ ೨೭ ೨> ಗಜಾನನ ಸರ್ವರಿಗೂ ಮಂಗಳವನ್ನು ತರಲಿ ಎಲ್ಲರ ಮನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ತುಂಬಲಿ: - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ #☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - வேஷிஜஜ ನಮ್ಣರಾಗಲ್ಲ್ ನಮ್ಾವರನ್ಸಗೆಣ್ಣಾ ఆగల్గ லoaoo வேஷிஜஜ ನಮ್ಣರಾಗಲ್ಲ್ ನಮ್ಾವರನ್ಸಗೆಣ್ಣಾ ఆగల్గ லoaoo - ShareChat
#☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ #😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ - ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವಿರುವುದು ಹಣದಲ್ಲಲ್ಲ , ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ . ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವಿರುವುದು ಹಣದಲ್ಲಲ್ಲ , ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ . - ShareChat
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕೈಲಿ ಸಲಹೆಗಳು " ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬದಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ಸ್ಯಾಚ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಸೇವಿಸಿ. ಸೇವಿಸಿ  ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಭಾಗದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಆರೋಗಿ 3085 | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕೈಲಿ ಸಲಹೆಗಳು " ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬದಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ಸ್ಯಾಚ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಸೇವಿಸಿ. ಸೇವಿಸಿ  ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಭಾಗದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಆರೋಗಿ 3085 | - ShareChat
#🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ
🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ - ShareChat
#☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ #😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ - ಸಠಳಸ್ವಭಾವುಬಲಹೀನತೆಅಲ್ಲ] ಪ್ರಪಂಚದಲ್ದಿನೀಠಿಗಿಂತಸರಳಯಾವುದೂ ಇಲ್ ಆದಠರ@ದಠಠಭಸಕ್ಕೆ . @ಲ್ದಪನ್ನೊಸಂಲಿಸುಪಸಾಷಥ್ಯ೯ದಿದೆ . ಸಠಳಸ್ವಭಾವುಬಲಹೀನತೆಅಲ್ಲ] ಪ್ರಪಂಚದಲ್ದಿನೀಠಿಗಿಂತಸರಳಯಾವುದೂ ಇಲ್ ಆದಠರ@ದಠಠಭಸಕ್ಕೆ . @ಲ್ದಪನ್ನೊಸಂಲಿಸುಪಸಾಷಥ್ಯ೯ದಿದೆ . - ShareChat
#🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ
🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ - ಶ್ರೀ ಕ್ಷೇತ್ರ ಸಿಂಗಟಲೂರು ಶ್ರೀ ವೀರಭದ್ರೇಶ್ವರ ಕಾರ್ತಿಕ ಮಹೋತ್ಸವದ ದೀಪದ ಅಲಂಕಾರ ಶ್ರೀ ಕ್ಷೇತ್ರ ಸಿಂಗಟಲೂರು ಶ್ರೀ ವೀರಭದ್ರೇಶ್ವರ ಕಾರ್ತಿಕ ಮಹೋತ್ಸವದ ದೀಪದ ಅಲಂಕಾರ - ShareChat
#☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ #😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ - ಮನುಷ್ಯ ನಡೆ అరికు ದುಡಿದು ತಿನ್ನುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ - ಪರರ ಸಂಪತ್ತಿಗೆ ತಪ್ಪು * ಆಸೆ ಪಡುವುದು ಹಣ ಗಳಿಸುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ ಅನ್ಯಾಯದಿಂದ ` కెప్పు"' గెళిసువుదు ಸಿರಿತನ ಅನುಭವಿಸುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ శ్రేచేదే దుదిచుయిన్ను ಮರೆಯುವುದು ತಪು ಮನುಷ್ಯ ನಡೆ అరికు ದುಡಿದು ತಿನ್ನುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ - ಪರರ ಸಂಪತ್ತಿಗೆ ತಪ್ಪು * ಆಸೆ ಪಡುವುದು ಹಣ ಗಳಿಸುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ ಅನ್ಯಾಯದಿಂದ ` కెప్పు"' గెళిసువుదు ಸಿರಿತನ ಅನುಭವಿಸುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ శ్రేచేదే దుదిచుయిన్ను ಮರೆಯುವುದು ತಪು - ShareChat
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಠಆಹಿಕೊಳ್ಳಣ ಕೆೊಫ್ರ] ಹಠಹಳು ತೂಕ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ತಾಜಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ  ఇరుచే సేంచా ಕ್ಯಾಲೋರಿ  ಸೇವಿಸಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ . ಒಳಾಂಗಣ ದವೆಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ఆరిట్త్య సీలడిః ಠಆಹಿಕೊಳ್ಳಣ ಕೆೊಫ್ರ] ಹಠಹಳು ತೂಕ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ತಾಜಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ  ఇరుచే సేంచా ಕ್ಯಾಲೋರಿ  ಸೇವಿಸಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ . ಒಳಾಂಗಣ ದವೆಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ఆరిట్త్య సీలడిః - ShareChat