Sudha Sharma
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2 घंटे पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
#60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood - ShareChat
00:05
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4 घंटे पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
#60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood - नाभी में छिपा है हर बीमारी কূা যমনাতা হলাত 1) নিল ব্রমতীব : नाभि में सरसों का तेल लगाओ, खून का दौरा तेज होगा। २) मर्दानगी खत्म : नाभि में बादाम का तेल लगाओ, शुक्राणु मजबूत होंगे। ३) पीरियड में गड़बड़ : तिल का तेल लगाओ, दर्द गायब, हार्मोन बैलेंस ४) डायबिटीज का कहर : तुलसी का तेल लगाओ ब्लड शुगर कंट्रोल दर्द : तिल का तेल ५) कमर ঘুমন हड्डियां होगी, लोहे जैसी मजबूत ६) पेट में गैस : हींग का तेल लगाओ ७) सिर दर्द, माइग्रेन : देसी घी लगाओ नसों में ठंडक नाभी में छिपा है हर बीमारी কূা যমনাতা হলাত 1) নিল ব্রমতীব : नाभि में सरसों का तेल लगाओ, खून का दौरा तेज होगा। २) मर्दानगी खत्म : नाभि में बादाम का तेल लगाओ, शुक्राणु मजबूत होंगे। ३) पीरियड में गड़बड़ : तिल का तेल लगाओ, दर्द गायब, हार्मोन बैलेंस ४) डायबिटीज का कहर : तुलसी का तेल लगाओ ब्लड शुगर कंट्रोल दर्द : तिल का तेल ५) कमर ঘুমন हड्डियां होगी, लोहे जैसी मजबूत ६) पेट में गैस : हींग का तेल लगाओ ७) सिर दर्द, माइग्रेन : देसी घी लगाओ नसों में ठंडक - ShareChat
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7 घंटे पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
#60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood - गैस ओर कब्ज से छुटकारा सुबह खाली पेट जीरे का पानी कब्ज को जड़ से खत्म करता है अगर आप जीरे को पानी में रात भर भिगोकर उसका पानी सुबह पीते हैं तो इससे लीवर भी मजबूत होता है गैस ओर कब्ज से छुटकारा सुबह खाली पेट जीरे का पानी कब्ज को जड़ से खत्म करता है अगर आप जीरे को पानी में रात भर भिगोकर उसका पानी सुबह पीते हैं तो इससे लीवर भी मजबूत होता है - ShareChat
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18 घंटे पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
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21 घंटे पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
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1 दिन पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
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1 दिन पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
#60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood - रोजाना एक कटोरी दही खाने से शरीर में बढा खराब कोलेस्ट्रॉल लेवल लगता है साथ ही दिल से होने ' कम बीमारी भी दूर रहती है जुड़ी ' रोजाना एक कटोरी दही खाने से शरीर में बढा खराब कोलेस्ट्रॉल लेवल लगता है साथ ही दिल से होने ' कम बीमारी भी दूर रहती है जुड़ी ' - ShareChat
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1 दिन पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
#60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood - Follow me रोटी में घी लगाकर खाने से जिन व्यक्तियों का वजन नहीं बढ़ रहा होता है उनका वजन भी बहुत जल्दी बढ़ता है और साथ ही साथ शरीर में ताकत भी आती है। Follow me रोटी में घी लगाकर खाने से जिन व्यक्तियों का वजन नहीं बढ़ रहा होता है उनका वजन भी बहुत जल्दी बढ़ता है और साथ ही साथ शरीर में ताकत भी आती है। - ShareChat
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1 दिन पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
#60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood - रस्सी कूदने के अनोखे फायदे. ೦೦೦ १० मिनट तक रस्सी कूदना 8 मिनट तक दौड़ने के बराबर होता है. एक मिनट तक रस्सी से १० से १६ कैलोरी ऊर्जा खर्च होती है कूदने रस्सी में शरीर के लगभग सभी अंगो का कूदने प्रयोग होजाता है॰ इसमें आपके पैर, पेट की मसल्स, कंधे और कलाइयाँ, हार्ट और अंदर के अंगो काःभी व्यायाम होता है हड्डियों की बनावट में घनापन आता है, जिससे हड्डियाँ मजबूत रस्सी कूदने में लयः रणनीति और सही संचालन तीनों की जरुरत बनती है॰ रस्सी कूदने होती है इसलिए दिमाग के लिए भी एक बढ़िया एक्सरसाइज हे रस्सी कूदने के अनोखे फायदे. ೦೦೦ १० मिनट तक रस्सी कूदना 8 मिनट तक दौड़ने के बराबर होता है. एक मिनट तक रस्सी से १० से १६ कैलोरी ऊर्जा खर्च होती है कूदने रस्सी में शरीर के लगभग सभी अंगो का कूदने प्रयोग होजाता है॰ इसमें आपके पैर, पेट की मसल्स, कंधे और कलाइयाँ, हार्ट और अंदर के अंगो काःभी व्यायाम होता है हड्डियों की बनावट में घनापन आता है, जिससे हड्डियाँ मजबूत रस्सी कूदने में लयः रणनीति और सही संचालन तीनों की जरुरत बनती है॰ रस्सी कूदने होती है इसलिए दिमाग के लिए भी एक बढ़िया एक्सरसाइज हे - ShareChat
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1 दिन पहले
##60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood
#60dayschallenge #weightmaintain #weightlosschallenge #weightlosstips #healthyfood - कई लाभ चूने के चूने की मात्रा अनुसार सीमित और विधिपूर्वक प्रयोग आपको अनेक रोगों पीलिया, ತೆಷ ব্লী की कमी हड्डियों कमजोरी ,कमजोर यादशक्ति মামিক্ধ धर्म संबंधी समस्याएं आदि से निजात दिला सकता है। ozoodbhorot org Follow harat WWW nol कई लाभ चूने के चूने की मात्रा अनुसार सीमित और विधिपूर्वक प्रयोग आपको अनेक रोगों पीलिया, ತೆಷ ব্লী की कमी हड्डियों कमजोरी ,कमजोर यादशक्ति মামিক্ধ धर्म संबंधी समस्याएं आदि से निजात दिला सकता है। ozoodbhorot org Follow harat WWW nol - ShareChat