Baljinder Kumar Chopra
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Baljinder Kumar Chopra
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2 घंटे पहले
#🥵हाय गर्मी🫠🚤
🥵हाय गर्मी🫠🚤 - गमीं से बचाव स्वस्थ रहें, सुरक्षिव रहें थोड़ी सी सावधानी, गर्मी से बचाव की गारंटी कपड़े और दिनचर्या शरीर को ठंडा रखें घर को ठंडा रखें हल्के और ढीले कपड़े पहनें ज्यादा पानी पिएं कमरे को ठंडा रखें पर्द लगाएं, खिड़कियों पर दिनभर ८-१० गिलास पानी सूती (कॉटन) कपड़ पिएं। नारियल पानी, सबसे अच्छे रहते हैं। गीला कपड़ा रख सकते हैं। जरूर नींबू पानी बहुत पंखा। कुलर का सही हल्के रंग के कपड़े पहनें| छाछ फायदेमंद हैं। उपयोग करें। दोपर की धूप से बचें नहाएं या ठंडी तासीर वाले फल खाएं बार-्बार १२ बजे से 4 बजे तक ঠঁভা পারনী ভ্াল तरबूज, खीरा, ककडी, बाहर जाने से बचें। अगर आम का पन्ना आदि खाएं। इससे शरीर का तापमान ये शरीर को ठंडा रखते हैं और जाना पडे़ तो छाता या कम होता है और ताजगी पानी की कमी नहीं होने देते। टोपी इस्तेमाल करें। महसूस होती है। धूप में निकलते समय सावधानियां $0 59 70 90 30 | 90 90 16 २० "శ0 90 20 10 00 ` सिर ढके और पानी की छाता या टोपी बोतल साथ रखें इस्तेमाल करें মনলাম লগা (Heat Stroke ) से बचाव खानपान का ध्यान रखें धूप में न जाएं। dlcf d चककर, कमजोरी, सिरदर्द, उल्टी जैसे लक्षण दिखें तो लुलव्त ठंडी जगह पर जाएं। ORS या नमक-चीनी वाला हल्का और पचने ज्यादा भारी और पानी लें। নালা মীতন কই নলা-গুনা স্সানা कम करें हों तो तुरंत लक्षण ज्यादग डॉक्टर से संपर्क करें। புரிfi &, सुरक्षित गर्मी को हराएं! सुरक्षित रहें स्वस्थ जीवन की ओर एक कदम पानी पिएं स्वस्थ खाएं गमीं से बचाव स्वस्थ रहें, सुरक्षिव रहें थोड़ी सी सावधानी, गर्मी से बचाव की गारंटी कपड़े और दिनचर्या शरीर को ठंडा रखें घर को ठंडा रखें हल्के और ढीले कपड़े पहनें ज्यादा पानी पिएं कमरे को ठंडा रखें पर्द लगाएं, खिड़कियों पर दिनभर ८-१० गिलास पानी सूती (कॉटन) कपड़ पिएं। नारियल पानी, सबसे अच्छे रहते हैं। गीला कपड़ा रख सकते हैं। जरूर नींबू पानी बहुत पंखा। कुलर का सही हल्के रंग के कपड़े पहनें| छाछ फायदेमंद हैं। उपयोग करें। दोपर की धूप से बचें नहाएं या ठंडी तासीर वाले फल खाएं बार-्बार १२ बजे से 4 बजे तक ঠঁভা পারনী ভ্াল तरबूज, खीरा, ककडी, बाहर जाने से बचें। अगर आम का पन्ना आदि खाएं। इससे शरीर का तापमान ये शरीर को ठंडा रखते हैं और जाना पडे़ तो छाता या कम होता है और ताजगी पानी की कमी नहीं होने देते। टोपी इस्तेमाल करें। महसूस होती है। धूप में निकलते समय सावधानियां $0 59 70 90 30 | 90 90 16 २० "శ0 90 20 10 00 ` सिर ढके और पानी की छाता या टोपी बोतल साथ रखें इस्तेमाल करें মনলাম লগা (Heat Stroke ) से बचाव खानपान का ध्यान रखें धूप में न जाएं। dlcf d चककर, कमजोरी, सिरदर्द, उल्टी जैसे लक्षण दिखें तो लुलव्त ठंडी जगह पर जाएं। ORS या नमक-चीनी वाला हल्का और पचने ज्यादा भारी और पानी लें। নালা মীতন কই নলা-গুনা স্সানা कम करें हों तो तुरंत लक्षण ज्यादग डॉक्टर से संपर्क करें। புரிfi &, सुरक्षित गर्मी को हराएं! सुरक्षित रहें स्वस्थ जीवन की ओर एक कदम पानी पिएं स्वस्थ खाएं - ShareChat
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Baljinder Kumar Chopra
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1 दिन पहले
#सामान्य ज्ञान #सु विचार #🙏 शब्द गुरबाणी 🙏 #❤️जीवन की सीख
सामान्य ज्ञान - रेत का झरना का अदद्रुत दश्य प्रक्रूति दुनिया में कुछ जगहें ऐसी हैं जहॉ रेत झरने की तरह बहती है। 54 Sand Fall / Sand Cascadel যা Sand Dune Avalanche कहा जाता है। यह कैंसे होता है? जब ऊँचे रेत के टीलों पर हवा चलती है ढलान बहुत तेज होती है। तो रेत नीचे या गिरने लगती है और देखने में झरने जैसी लगती है। यह पानी का झरना नहीं होता, बल्कि रेत का प्राकूतिक बहाव होता है। दुनिया के प्रसिद्घ रेत झरने १. सेरा बौंनक (Cerro Blanco) २. बदन जारन रेगिस्तान ३. रबअल खाली (Badain Jaran Desert) (Rub' al Khali) इनर मंगोलिया , चीन अरब प्रायद्वीप (Arabian Peninsula) নাড়ক, ঐহ (Nazca, Peru) यहॉ विशाल रेत के ढलानों पर बहती रेत ऊँचे टीलों और बहती रेत के लिए यह दुनिया का सबसे बड़ा रेगिस्तान है, जहॉं तेज हवाओं में रेत का बहाव दिखता है। अक्युत द्रश्य देखा या सकता है। यह रेगिस्तान बहुत प्रसिद्ध है। ঐা भारत में कहाँ देखा जा सकता है? क्या यह निरंतर बहता है? दिलचस्ष बातें थार रेगिस्तान , राजस्थान पूरी तरह लगातार नहीं| यह हवा, रेत के कण गोल और सूखे होते हैं ढलान , नमी और मौसम पर निर्भर इसलिए आसानी से फिसलते हैं। करता है। लेकिन कुछ स्थानों पर जब रेत का ऊपरी हिस्सा असस्थिर यह अक्सर होता रहता हे, इसलिए होता है, तो वह अचानक नोचे गिरता है। लोगों को निरंतर झरने जैसा लगता है। यह नजारा प्रकृति की ताकत और सुंदरता का अच्युत उवाहरण है। थार रेगिस्तान के कुछ इलाकों में तेज हवा के समय ऐसा द्रश्य देखने को मिल सकता है। हाँ, रेत का झरना जैसा द्रश्य वास्तविक है, लैकिन यह पानी के झरने की तरह स्थायी নিষ্কর্ণ : निरंतर नहीं होता , बल्कि यह प्राकूतिक रेत का बहाव है जो परिस्थितियों पर निर्भर करता है। रेत का झरना का अदद्रुत दश्य प्रक्रूति दुनिया में कुछ जगहें ऐसी हैं जहॉ रेत झरने की तरह बहती है। 54 Sand Fall / Sand Cascadel যা Sand Dune Avalanche कहा जाता है। यह कैंसे होता है? जब ऊँचे रेत के टीलों पर हवा चलती है ढलान बहुत तेज होती है। तो रेत नीचे या गिरने लगती है और देखने में झरने जैसी लगती है। यह पानी का झरना नहीं होता, बल्कि रेत का प्राकूतिक बहाव होता है। दुनिया के प्रसिद्घ रेत झरने १. सेरा बौंनक (Cerro Blanco) २. बदन जारन रेगिस्तान ३. रबअल खाली (Badain Jaran Desert) (Rub' al Khali) इनर मंगोलिया , चीन अरब प्रायद्वीप (Arabian Peninsula) নাড়ক, ঐহ (Nazca, Peru) यहॉ विशाल रेत के ढलानों पर बहती रेत ऊँचे टीलों और बहती रेत के लिए यह दुनिया का सबसे बड़ा रेगिस्तान है, जहॉं तेज हवाओं में रेत का बहाव दिखता है। अक्युत द्रश्य देखा या सकता है। यह रेगिस्तान बहुत प्रसिद्ध है। ঐা भारत में कहाँ देखा जा सकता है? क्या यह निरंतर बहता है? दिलचस्ष बातें थार रेगिस्तान , राजस्थान पूरी तरह लगातार नहीं| यह हवा, रेत के कण गोल और सूखे होते हैं ढलान , नमी और मौसम पर निर्भर इसलिए आसानी से फिसलते हैं। करता है। लेकिन कुछ स्थानों पर जब रेत का ऊपरी हिस्सा असस्थिर यह अक्सर होता रहता हे, इसलिए होता है, तो वह अचानक नोचे गिरता है। लोगों को निरंतर झरने जैसा लगता है। यह नजारा प्रकृति की ताकत और सुंदरता का अच्युत उवाहरण है। थार रेगिस्तान के कुछ इलाकों में तेज हवा के समय ऐसा द्रश्य देखने को मिल सकता है। हाँ, रेत का झरना जैसा द्रश्य वास्तविक है, लैकिन यह पानी के झरने की तरह स्थायी নিষ্কর্ণ : निरंतर नहीं होता , बल्कि यह प्राकूतिक रेत का बहाव है जो परिस्थितियों पर निर्भर करता है। - ShareChat
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2 दिन पहले
#सामान्य ज्ञान
सामान्य ज्ञान - ShareChat
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Baljinder Kumar Chopra
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4 दिन पहले
#🙏बुद्ध की शानदार तस्वीरें 📸
🙏बुद्ध की शानदार तस्वीरें 📸 - जीवन में उजाला चहिए तो खुद का दिया जलाओ , दूसरों की मोमबत्ती के सहारे जिंदगी रोशन नहीं हुआ करती! जीवन में उजाला चहिए तो खुद का दिया जलाओ , दूसरों की मोमबत्ती के सहारे जिंदगी रोशन नहीं हुआ करती! - ShareChat
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4 दिन पहले
#🙏बुद्ध की शानदार तस्वीरें 📸
🙏बुद्ध की शानदार तस्वीरें 📸 - ক্িনানী ৯ যাথ মাথ লীঘী ব্রী ব্রূী ঞ্ী ৭ট किताबे ज्ञान देंगी और लोग अनुभव। ক্িনানী ৯ যাথ মাথ লীঘী ব্রী ব্রূী ঞ্ী ৭ট किताबे ज्ञान देंगी और लोग अनुभव। - ShareChat
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4 दिन पहले
#🙏 शब्द गुरबाणी 🙏
🙏 शब्द गुरबाणी 🙏 - মুী বব বষ মংবিষ্র নী र्ग ९६९ হ্ূ #ব মবূ এবসন্থূ मृभ्रग्भी रट गगी भै उेठी M ठा उभ डेलग ठा ग्भ गिठउे र्ग4 लीठी र्गठ भेठी II१Il Tu mero meru parbat suami] mai teri ot gahi Na tum dolahu na ham girate] rakh lini har meri Il1I বিসধিশ: nJa: 19 ua83 f೬ fিঁপ সন্ত ঔ টবা সন্ত সষ্ঠম goei 9g! 3 76 7g 4683 =ண এবদ্থ সঠিসা বািশ' ঠ! বাবূ সাবিষ্র সী নবি বঠ ব৯ নি mहेल मग्ग्ठा गैं, भैं उेठी उिट लष्टी गै। নিই' সব এবষন্ত সষ্টম ধন্থা ঠ, টস নবi ঠ থম্ভূ! ೯ সব মমী সষ্টম মবব' (স'সবয) ঠ ! নe #' ঔবী He 3 wபு ஈ்க 3, fச# =1 (मग्ठ) लष्टी गै, उi उेठे झरहेल गेट वववे भैं सीदठ रे ठगीं डिगर; डुं भेठी लग्त नॅव लष्टी गै। যব ষষ, ভূঁধ-মঁধ, টন্তদব-বন্থ্াভা ০িঁব ঠবী' সিবাঙা | থূঁ সরবী মিঁসন্ত, মদস সন্ত বঁখিশা নীন্তী ঠ! नरें भठुॅ4 थूठे विम्नदग्म ठग्ल दर्गग्गुतु री उिट लैंरा गै, মিঁধিশয: ন্াঁ টসত্ত্ নিম বী বদ্মন্ত বিঁল্ সিবাহ হা ঔব ঠবী' ববিহা | মুী বব বষ মংবিষ্র নী र्ग ९६९ হ্ূ #ব মবূ এবসন্থূ मृभ्रग्भी रट गगी भै उेठी M ठा उभ डेलग ठा ग्भ गिठउे र्ग4 लीठी र्गठ भेठी II१Il Tu mero meru parbat suami] mai teri ot gahi Na tum dolahu na ham girate] rakh lini har meri Il1I বিসধিশ: nJa: 19 ua83 f೬ fিঁপ সন্ত ঔ টবা সন্ত সষ্ঠম goei 9g! 3 76 7g 4683 =ண এবদ্থ সঠিসা বািশ' ঠ! বাবূ সাবিষ্র সী নবি বঠ ব৯ নি mहेल मग्ग्ठा गैं, भैं उेठी उिट लष्टी गै। নিই' সব এবষন্ত সষ্টম ধন্থা ঠ, টস নবi ঠ থম্ভূ! ೯ সব মমী সষ্টম মবব' (স'সবয) ঠ ! নe #' ঔবী He 3 wபு ஈ்க 3, fச# =1 (मग्ठ) लष्टी गै, उi उेठे झरहेल गेट वववे भैं सीदठ रे ठगीं डिगर; डुं भेठी लग्त नॅव लष्टी गै। যব ষষ, ভূঁধ-মঁধ, টন্তদব-বন্থ্াভা ০িঁব ঠবী' সিবাঙা | থূঁ সরবী মিঁসন্ত, মদস সন্ত বঁখিশা নীন্তী ঠ! नरें भठुॅ4 थूठे विम्नदग्म ठग्ल दर्गग्गुतु री उिट लैंरा गै, মিঁধিশয: ন্াঁ টসত্ত্ নিম বী বদ্মন্ত বিঁল্ সিবাহ হা ঔব ঠবী' ববিহা | - ShareChat