सुनील जैन
ShareChat
click to see wallet page
@350327738
350327738
सुनील जैन
@350327738
9,875
फॉलोअर्स
3
फॉलोइंग
56,600
पोस्ट
मुझे ShareChat पर फॉलो करें!
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
0 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - जरूरी बाते समय निकालकर जरुर पढें भोजन के साथ कच्चा प्याज खाने से BP Control रहता है ,Memory Power बढती है और हड्डियां मजबूत होती है। टमाटरका जूस पियो शुगर 6 महीने के अंदर लगभग खत्म करो१ से २ टमाटरको कट करके उसका बीज निकाल दो थोडा सा पानी डालकर ग्रेंड कर लो धीरे धीरे पिलो आधे घंटे तककुछ मत खाना, शुगर लगभंग ठीक हो जाएगी| जरूरी बाते समय निकालकर जरुर पढें भोजन के साथ कच्चा प्याज खाने से BP Control रहता है ,Memory Power बढती है और हड्डियां मजबूत होती है। टमाटरका जूस पियो शुगर 6 महीने के अंदर लगभग खत्म करो१ से २ टमाटरको कट करके उसका बीज निकाल दो थोडा सा पानी डालकर ग्रेंड कर लो धीरे धीरे पिलो आधे घंटे तककुछ मत खाना, शुगर लगभंग ठीक हो जाएगी| - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
1 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
1 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - कैंसर से बचने के लिए ये करें १३ तरह के कैंसर से बचाव में मदद करती हैं ये 5 आदतें कैंसर ऐसी बीमारी है, जिसका जीवनशैली से डॉ. अनिल ठकवानी सीधा संबंध है। शोध बताते हैं कि जीवनैशली सीनियर कंसल्टेंट, एचओडी में यदि छोटे-छोटे बदलाव कर लिए जाएं तो (ভরিহথান সাঁকীলাসী) तरह के कैंसर को दूर रखा जा सकता है। शारदाकेयर ्हेल्थसिटी 13 लंच ब्रेक कै दौरान सप्ताह में 1. २. रात का खाना हर हाल में 9 पांच दिन करें ३० मिनट वॉक बजे के पहले कर लें ३ मील प्रति घंटा की रफ्तार से की गई वॉक को दिन के अंतिम भोजन और नींद के बीच की मध्यम तीव्रता का व्यायाम है। अमेरिकन कैंसर टाइमिंग कई तरह के कैंसर के खतरों से बचा सोसायटी के अनुसार यदि सप्ताह में 5 दिन लंच सकती है। शोध बताते हैं कि रात का भोजन ब्रेक के दौरान ३० मिनट की वॉक कर ली जाए अथवा सोने से दो घंटे पहले 9 बजे के पहले तो लिवरः किडनी सहित १३ तरह के कैंसर का कर लिया जाए तो प्रोस्टेट और ब्रेस्ट कैंसर खतरा घटता है। दरअसल यह वॉक अमेरिका के का खतरा २०% तक कम होता है। दरअसल सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन द्वारा तय देर रात खाना सरकेडियन रिदम को प्रभावित सप्ताह में १५० मिनट मध्यम गति के व्यायाम के करता है जिससे नींद की गुणवत्ता प्रभावित क्राइटेरिया को पूरा कर देता है। होती है। इससे कैंसर का खतरा बढ़ता है। ३. रौज 2 लीटर पानी पीएं, ब्लैडर कैंसर का खतरा घटता है रोज लगभग दो लीटर पानी या तरल पदार्थ का सेवन किया जाए तो यह ब्लैडर के कैंसर का खतरा घटाता है। दरअसल पानी या तरल पदार्थ कैंसर पैदा करने वाले एजेंट्स को पतला कर उन्हें यूरिन के रास्ते बाहर निकाल देते हैं। रोज एक सेब खाएं, पांच तरह ५. सप्ताह में एक उपवास करें 4 के कैंसर का खतरा घटता है कैंसर और उसकी ग्रौथ रुकती है कैंसर रोजाना एक सेब खाने भर से फेफडे के कैंसर ट्रीटमेंट सेंटेर ऑफ अमेरिका के का खतरा २५% तक कम होता है। ऐसे ही अनुसार सप्ताह में एक दिन उपवास शरीर पाचन नली के कैंसर का खतरा ५०% तक में कैंसर के खतरे को न केवल कम करता ब्रेस्ट कैंसर का खतरा २०% तक कम होता है बल्कि यदि शरीर में कैंसर है तो उसे बढ़ने है। इसके अलावा आंत और मुंह के कैंसर से भी रोकता है। दरअसल उपवास के दौरान का खतरा भी घटता है। इटली की पेरुग्या रक्त में ग्लूकोज की मात्रा कम हो जाती है यूनिवर्सिटी के अनुसार सेब में फ्लेवोनॉयड्स जिससे कैंसर कोशिकाओं की ग्रोथ रुकती पाए जाते हैं जो कैंसर और हृदय रोग का है। कैंसर कोशिकाएं जीवित रहने के लिए खतरा कम करते हैं ग्लूकोज पर निर्भर रहती हैं। ीर में बनता और फैलता है? खून से दूसरे अंगों में फैलने लगता है 3. जब कैंसर की कोशिकाएं मजबूत हो जाती हैं तो आसपास हैं। फिर खून या लिम्फ के टिश्यू को नुकसान पहुंचाती के जरिए शरीर के दूसरे हिस्सों जैसे- फेफड़ों , लिवर या हड्डियों तक पहुंच जाती हैं। और वहां ट्यूमर बना लेती हैं। इसे कैंसर का फैलना या मेटास्टेसिस कहते हैं। कैंसर से बचने के लिए ये करें १३ तरह के कैंसर से बचाव में मदद करती हैं ये 5 आदतें कैंसर ऐसी बीमारी है, जिसका जीवनशैली से डॉ. अनिल ठकवानी सीधा संबंध है। शोध बताते हैं कि जीवनैशली सीनियर कंसल्टेंट, एचओडी में यदि छोटे-छोटे बदलाव कर लिए जाएं तो (ভরিহথান সাঁকীলাসী) तरह के कैंसर को दूर रखा जा सकता है। शारदाकेयर ्हेल्थसिटी 13 लंच ब्रेक कै दौरान सप्ताह में 1. २. रात का खाना हर हाल में 9 पांच दिन करें ३० मिनट वॉक बजे के पहले कर लें ३ मील प्रति घंटा की रफ्तार से की गई वॉक को दिन के अंतिम भोजन और नींद के बीच की मध्यम तीव्रता का व्यायाम है। अमेरिकन कैंसर टाइमिंग कई तरह के कैंसर के खतरों से बचा सोसायटी के अनुसार यदि सप्ताह में 5 दिन लंच सकती है। शोध बताते हैं कि रात का भोजन ब्रेक के दौरान ३० मिनट की वॉक कर ली जाए अथवा सोने से दो घंटे पहले 9 बजे के पहले तो लिवरः किडनी सहित १३ तरह के कैंसर का कर लिया जाए तो प्रोस्टेट और ब्रेस्ट कैंसर खतरा घटता है। दरअसल यह वॉक अमेरिका के का खतरा २०% तक कम होता है। दरअसल सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन द्वारा तय देर रात खाना सरकेडियन रिदम को प्रभावित सप्ताह में १५० मिनट मध्यम गति के व्यायाम के करता है जिससे नींद की गुणवत्ता प्रभावित क्राइटेरिया को पूरा कर देता है। होती है। इससे कैंसर का खतरा बढ़ता है। ३. रौज 2 लीटर पानी पीएं, ब्लैडर कैंसर का खतरा घटता है रोज लगभग दो लीटर पानी या तरल पदार्थ का सेवन किया जाए तो यह ब्लैडर के कैंसर का खतरा घटाता है। दरअसल पानी या तरल पदार्थ कैंसर पैदा करने वाले एजेंट्स को पतला कर उन्हें यूरिन के रास्ते बाहर निकाल देते हैं। रोज एक सेब खाएं, पांच तरह ५. सप्ताह में एक उपवास करें 4 के कैंसर का खतरा घटता है कैंसर और उसकी ग्रौथ रुकती है कैंसर रोजाना एक सेब खाने भर से फेफडे के कैंसर ट्रीटमेंट सेंटेर ऑफ अमेरिका के का खतरा २५% तक कम होता है। ऐसे ही अनुसार सप्ताह में एक दिन उपवास शरीर पाचन नली के कैंसर का खतरा ५०% तक में कैंसर के खतरे को न केवल कम करता ब्रेस्ट कैंसर का खतरा २०% तक कम होता है बल्कि यदि शरीर में कैंसर है तो उसे बढ़ने है। इसके अलावा आंत और मुंह के कैंसर से भी रोकता है। दरअसल उपवास के दौरान का खतरा भी घटता है। इटली की पेरुग्या रक्त में ग्लूकोज की मात्रा कम हो जाती है यूनिवर्सिटी के अनुसार सेब में फ्लेवोनॉयड्स जिससे कैंसर कोशिकाओं की ग्रोथ रुकती पाए जाते हैं जो कैंसर और हृदय रोग का है। कैंसर कोशिकाएं जीवित रहने के लिए खतरा कम करते हैं ग्लूकोज पर निर्भर रहती हैं। ीर में बनता और फैलता है? खून से दूसरे अंगों में फैलने लगता है 3. जब कैंसर की कोशिकाएं मजबूत हो जाती हैं तो आसपास हैं। फिर खून या लिम्फ के टिश्यू को नुकसान पहुंचाती के जरिए शरीर के दूसरे हिस्सों जैसे- फेफड़ों , लिवर या हड्डियों तक पहुंच जाती हैं। और वहां ट्यूमर बना लेती हैं। इसे कैंसर का फैलना या मेटास्टेसिस कहते हैं। - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
1 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - OTOL जब तक संवैधानिक संस्थाएं उन भाषाओं मेँ नहीं बोलेंगी , जिनमें नागरिक अपना जीवन जीते हैं॰ तब तक भाषाई लोकतंत्र एक अधूरा संवैधानिक वादा ही बना रहेगा। न्यायालयों के निर्णय आंज भी दिए मुख्यतः अंग्रेजी में ही जाते हैं। OTOL जब तक संवैधानिक संस्थाएं उन भाषाओं मेँ नहीं बोलेंगी , जिनमें नागरिक अपना जीवन जीते हैं॰ तब तक भाषाई लोकतंत्र एक अधूरा संवैधानिक वादा ही बना रहेगा। न्यायालयों के निर्णय आंज भी दिए मुख्यतः अंग्रेजी में ही जाते हैं। - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
2 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - SUNILJAAIN युद्ध कब शुरू करना है यह जितना महत्वपूर्ण है, उतना ही महत्वपूर्ण यह जानना है कि उसे कब और किस तरह समाप्त करना है। युद्ध एक ऐसा गंभीर मामला है, जिसे महज फौजी जनरलों के भरोसे नहीं छोड़़ा जा सकता। SUNILJAAIN युद्ध कब शुरू करना है यह जितना महत्वपूर्ण है, उतना ही महत्वपूर्ण यह जानना है कि उसे कब और किस तरह समाप्त करना है। युद्ध एक ऐसा गंभीर मामला है, जिसे महज फौजी जनरलों के भरोसे नहीं छोड़़ा जा सकता। - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
0 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - م সমচিনন ढुनिया पर विचार और भगवान पर विश्वास करें इस समय एक बड़ा भ्रम चल रहा है, वो ये कि हम दुनिया पर विश्वास करते हैं और भगवान पर विचार करते हैं। आज जो कुछ भी हमारे आसपास हो रहा है, खासतौर पर विज्ञान और तकनीक के मामले में- उस पर हम आंख मूंदकर विश्वास कर रहे हैं। और भगवान है कि 7 है, कृपा करता भी है या नहीं , इस पर बहुत विचार करते हैं। दुनिया भर वैज्ञानिक अपनी ही खोज के खतरों के লিব कहते हैं कि विज्ञान जिम्मेदार में सुरक्षित रहेगा, अन्यथा नुकसान पहुंचाएगा। पर जिम्मेदार कौन हाथों है ? जिसको देखो वही दुरुपयोग करने में लगा है। आजकल तो परिवार में रोडा मानते हैं। पहले के विचार को भी लोग अपनी व्यक्तिगत खुशी परिवार में रहने का मतलब था स्थायी रिश्ते और स्थायी जिम्मेदारी, अब चारों तरफ गैर-जिम्मेदारी का वातावरण बन गया है। घर के बाहर सरकारों ने दान दे-देकर गैर-जिम्मेदारों की फौज खडी कर दी और घर के भीतर संस्कारों के अभाव में सदस्य गैर-जिम्मेदार हो गए। और दोनों विज्ञान और तकनीक ले रहे हैं। का मजा م সমচিনন ढुनिया पर विचार और भगवान पर विश्वास करें इस समय एक बड़ा भ्रम चल रहा है, वो ये कि हम दुनिया पर विश्वास करते हैं और भगवान पर विचार करते हैं। आज जो कुछ भी हमारे आसपास हो रहा है, खासतौर पर विज्ञान और तकनीक के मामले में- उस पर हम आंख मूंदकर विश्वास कर रहे हैं। और भगवान है कि 7 है, कृपा करता भी है या नहीं , इस पर बहुत विचार करते हैं। दुनिया भर वैज्ञानिक अपनी ही खोज के खतरों के লিব कहते हैं कि विज्ञान जिम्मेदार में सुरक्षित रहेगा, अन्यथा नुकसान पहुंचाएगा। पर जिम्मेदार कौन हाथों है ? जिसको देखो वही दुरुपयोग करने में लगा है। आजकल तो परिवार में रोडा मानते हैं। पहले के विचार को भी लोग अपनी व्यक्तिगत खुशी परिवार में रहने का मतलब था स्थायी रिश्ते और स्थायी जिम्मेदारी, अब चारों तरफ गैर-जिम्मेदारी का वातावरण बन गया है। घर के बाहर सरकारों ने दान दे-देकर गैर-जिम्मेदारों की फौज खडी कर दी और घर के भीतर संस्कारों के अभाव में सदस्य गैर-जिम्मेदार हो गए। और दोनों विज्ञान और तकनीक ले रहे हैं। का मजा - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
0 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - संपादकीय ट्रेड डील के बाद भी रूस से रिश्ते पूर्ववत रखने होंगे अमेरिकी टैरिफ से अंततः भारत को राहत मिली, जब ट्रम्प ने न केवल पेनल्टी के तौर पर लगाए २५% टैरिफ को खत्म किया बल्कि सामान्य टैरिफ को भी २५% से घटाकर १८% कर दिया। नई दर व्यापार स्पर्धा वाले प्रमुख देशों जैसे " चीन, वियतनाम , बांग्लादेश आदि पर लगाई दरों से भी कम या यूं कहें कि ईयू॰ जापान, दक्षिण कोरिया ( १५% ) और ब्रिटेन ( १०% ) को छोड़कर दुनिया के देशों में सबसे कम है। नई टैरिफ दरों के कारण भारत को अमेरिका से व्यापार करने में दक्षिण एशिया के देशों के मुकाबले कम मूल्य पर सामान निर्यात करने की छूट मिलेगी। श्रम-्बहुल टेक्सटाइल या टेक और स्टील- के क्षेत्र में भी भारत यूएस को निर्यात करने में चीन से ಗನ್ಮಗೆಗಾಗ आगे निकल सकता है। बहरहाल इस घटे टैरिफ के व्यापार से 7 दो संदेश ज्यादा अहम हैं। पहला १८% की दर पाकिस्तान पर टैरिफ ( १९% ) से कम है यानी ट्रम्प ने भारत को पाकिस्तान Re% ऊपर रखा है। दूसरा , ट्रम्प के बदले रुख से भारत में एफडीआई एफआईआई फिर से भारी निवेश करेंगे। पिछले कुछ माह में निवेशक अपने पैसे भारत से निकालने लगे थे। लेकिन ट्रम्प के नए व्यवहार को शाश्वत मानकर व्यापार नीति में आमूलचूल बदलाव गलत होगा। हमें ईयू से व्यापार पूरी क्षमता तक ले जाना होगा और रूस से संबंध भी पूर्ववत रखना होगा। संपादकीय ट्रेड डील के बाद भी रूस से रिश्ते पूर्ववत रखने होंगे अमेरिकी टैरिफ से अंततः भारत को राहत मिली, जब ट्रम्प ने न केवल पेनल्टी के तौर पर लगाए २५% टैरिफ को खत्म किया बल्कि सामान्य टैरिफ को भी २५% से घटाकर १८% कर दिया। नई दर व्यापार स्पर्धा वाले प्रमुख देशों जैसे " चीन, वियतनाम , बांग्लादेश आदि पर लगाई दरों से भी कम या यूं कहें कि ईयू॰ जापान, दक्षिण कोरिया ( १५% ) और ब्रिटेन ( १०% ) को छोड़कर दुनिया के देशों में सबसे कम है। नई टैरिफ दरों के कारण भारत को अमेरिका से व्यापार करने में दक्षिण एशिया के देशों के मुकाबले कम मूल्य पर सामान निर्यात करने की छूट मिलेगी। श्रम-्बहुल टेक्सटाइल या टेक और स्टील- के क्षेत्र में भी भारत यूएस को निर्यात करने में चीन से ಗನ್ಮಗೆಗಾಗ आगे निकल सकता है। बहरहाल इस घटे टैरिफ के व्यापार से 7 दो संदेश ज्यादा अहम हैं। पहला १८% की दर पाकिस्तान पर टैरिफ ( १९% ) से कम है यानी ट्रम्प ने भारत को पाकिस्तान Re% ऊपर रखा है। दूसरा , ट्रम्प के बदले रुख से भारत में एफडीआई एफआईआई फिर से भारी निवेश करेंगे। पिछले कुछ माह में निवेशक अपने पैसे भारत से निकालने लगे थे। लेकिन ट्रम्प के नए व्यवहार को शाश्वत मानकर व्यापार नीति में आमूलचूल बदलाव गलत होगा। हमें ईयू से व्यापार पूरी क्षमता तक ले जाना होगा और रूस से संबंध भी पूर्ववत रखना होगा। - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
527 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - 032 OTCL प्रेरणा সী লঔ সপল ঐসসন ঔ, ওাঁন ম ততল্মী ক সপল साकार होते हैं। -अब्दुल कलाम 032 OTCL प्रेरणा সী লঔ সপল ঐসসন ঔ, ওাঁন ম ততল্মী ক সপল साकार होते हैं। -अब्दुल कलाम - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
459 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - Cityभास्कर केके स्क्चवायर में टी फेस्टिवल प्री मीट एंड ग्रीट के मौके पर शेफ संमीर गुप्ता बोले.॰. एलिजाबेथ ने शुरू की हाई-्टी, वे हाई प्रोफाइल दोस्तों संग चाय पीने जाती थीं सिटी रिपोर्टर - जयपुर शहर में अनूठे टी फेस्टिवल का आयोजन किया जाएगा। इसी शृंखला में सी-स्कीम के केके स्क्वायर में जयपुर टी फेस्टिवल प्री मीट एंड ग्रीट का आयोजन हुआ। प्रोग्राम में शहर के १०० से अधिक टी लवर्स और आंत्रप्रिन्योर जुड़े। कार्यक्रम की मेजबानी कर रही कुकिंग राइटर सुषमा केके ने चाय के इतिहास के बारे में बात की। पीने को हाई टी क्यों कहा गया, मगर चाय लगा। हाई क्लास भी अपने आयोजन को साथ ही चाय बनाने की अलग-्अलग यह कम लोगों को पता है। हाई-्टी के नाम से पुकारने लगा। जहा विधियां बताईं। वहीं, चीफ गेस्ट रहे ब्रिटिश क्वीन एलिजाबेथ शाम को लोगों ने इस चाय फेस्टिवल के आइडिया शेफ समीर गुप्ता ने चाय से जुड़ी रोचक अपने हाई प्रोफाइल दोस्तों के साथ चाय सेः जुड़े मजेदार को सराहा और चाय पीने जाती थीं। धीरे-धीरे उनके चाय पीने जानकारियां शेयर कीं। उन्होंने कहा कि किस्सों को शेयर करते हुए लाइव चाय जाने वाले आयोजन को हाई-टी कहा जाने हम रोज हाई-्टी के बारे में सुनते हैं आज भी बनाई। Cityभास्कर केके स्क्चवायर में टी फेस्टिवल प्री मीट एंड ग्रीट के मौके पर शेफ संमीर गुप्ता बोले.॰. एलिजाबेथ ने शुरू की हाई-्टी, वे हाई प्रोफाइल दोस्तों संग चाय पीने जाती थीं सिटी रिपोर्टर - जयपुर शहर में अनूठे टी फेस्टिवल का आयोजन किया जाएगा। इसी शृंखला में सी-स्कीम के केके स्क्वायर में जयपुर टी फेस्टिवल प्री मीट एंड ग्रीट का आयोजन हुआ। प्रोग्राम में शहर के १०० से अधिक टी लवर्स और आंत्रप्रिन्योर जुड़े। कार्यक्रम की मेजबानी कर रही कुकिंग राइटर सुषमा केके ने चाय के इतिहास के बारे में बात की। पीने को हाई टी क्यों कहा गया, मगर चाय लगा। हाई क्लास भी अपने आयोजन को साथ ही चाय बनाने की अलग-्अलग यह कम लोगों को पता है। हाई-्टी के नाम से पुकारने लगा। जहा विधियां बताईं। वहीं, चीफ गेस्ट रहे ब्रिटिश क्वीन एलिजाबेथ शाम को लोगों ने इस चाय फेस्टिवल के आइडिया शेफ समीर गुप्ता ने चाय से जुड़ी रोचक अपने हाई प्रोफाइल दोस्तों के साथ चाय सेः जुड़े मजेदार को सराहा और चाय पीने जाती थीं। धीरे-धीरे उनके चाय पीने जानकारियां शेयर कीं। उन्होंने कहा कि किस्सों को शेयर करते हुए लाइव चाय जाने वाले आयोजन को हाई-टी कहा जाने हम रोज हाई-्टी के बारे में सुनते हैं आज भी बनाई। - ShareChat
सुनील जैन - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
सुनील जैन
232 ने देखा
•
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - ShareChat