#✍️വിദ്യാഭ്യാസം *മെയ് - 07* *ലോക അത്‌ലറ്റിക്സ് ദിനം* +-------+-------+--------+-------+ കായികക്ഷമതയുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുന്നതിനും കായിക വിനോദങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അത്ലറ്റിക്സ് കളിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമായി എല്ലാ വർഷവും മെയ് മാസത്തിൽ ലോക അത്ലറ്റിക്സ് ദിനം ആഗോളതലത്തിൽ ആഘോഷിക്കുന്നു. 1996-ൽ ഇന്റർനാഷണൽ അമച്വർ അത്‌ലറ്റിക് ഫെഡറേഷൻ (IAAF) ആണ് ഈ ദിനം ആദ്യമായി അവതരിപ്പിച്ചത്-ഇപ്പോൾ വേൾഡ് അത്‌ലറ്റിക്‌സ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു-അത്‌ലറ്റിക്‌സിന്റെ അന്താരാഷ്ട്ര ഭരണ സമിതി. ലോക അത്ലറ്റിക്സ് ദിനം എപ്പോഴാണ് ആഘോഷിക്കുന്നത്. *ലോക അത്ലറ്റിക്സ് ദിനത്തിന്റെ കുറിച്ച* 1996-ൽ അന്നത്തെ IAAF പ്രസിഡന്റ് പ്രിമോ നെബിയോലോ ആണ് ലോക അത്‌ലറ്റിക്‌സ് ദിനം ആരംഭിച്ചത്. ലോക അത്‌ലറ്റിക്‌സ് ഫെഡറേഷനും അത്‌ലറ്റിക്‌സ് മേഖലയ്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു അന്താരാഷ്‌ട്ര ഗവേണിംഗ് ബോഡി, IAAF, അതിനുശേഷം എല്ലാ വർഷവും ഫിറ്റ്‌നസിനും ആരോഗ്യത്തിനും പ്രാധാന്യം നൽകി ഈ ദിനം സംഘടിപ്പിക്കുകയും സ്പോൺസർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. *ലോക അത്‌ലറ്റിക്‌സ് ദിനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം* ലോക അത്‌ലറ്റിക്‌സ് ദിനം സ്‌കൂളുകൾക്കും കോളേജുകൾക്കും മറ്റ് വിവിധ സ്ഥാപനങ്ങൾക്കും ഓട്ടം മുതൽ ഷോട്ട്പുട്ട് വരെയുള്ള നിരവധി കായിക ഇനങ്ങളിൽ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് അനുവദിക്കുന്നു, അതിന് ശക്തിയും കരുത്തും ആവശ്യമാണ്. IAAF ഈ ഇവന്റുകൾ സ്പോൺസർ ചെയ്യുകയും സംഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലോക അത്‌ലറ്റിക്‌സിന്റെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷ്യം, പങ്കാളിത്തത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ആഗോളതലത്തിൽ സ്‌കൂളുകളിൽ അത്‌ലറ്റിക്‌സിനെ മികച്ച കായിക ഇനമായി സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്. കായികാധ്വാനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സ്ഥലമാണ് സ്കൂളുകളെന്നും യുവാക്കളെ പരിശീലിപ്പിക്കാനും പരിശീലിപ്പിക്കാനുമുള്ള അവരുടെ കഴിവിന്റെ കാര്യത്തിൽ മറ്റൊരു അന്തരീക്ഷത്തിനും സ്കൂളുകളോട് മത്സരിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും ഫെഡറേഷൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. അത്‌ലറ്റിക്‌സ് കുട്ടികളെ നല്ല രീതിയിൽ വികസിപ്പിക്കുകയും മറ്റ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രധാന കായിക ഇനമാണെന്ന് ഫെഡറേഷൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, *ലോക അത്ലറ്റിക്സ് ദിനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ* യുവാക്കൾക്കിടയിൽ കായിക വിനോദങ്ങളെ ജനപ്രിയമാക്കുന്നു അത്‌ലറ്റിക്‌സിന് ഉത്തേജനം നൽകുകയും സ്‌കൂളുകളിലും സ്ഥാപനങ്ങളിലും അതിനെ പ്രാഥമിക കായിക വിനോദമാക്കുകയും ചെയ്യുക സ്‌പോർട്‌സിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുജന അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കായികരംഗത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് യുവാക്കൾക്ക് വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു യുവാക്കൾ, കായികം, പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം എന്നിവ തമ്മിൽ ഒരു പ്രധാന ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക.

#😔 ഇമോഷണൽ സ്റ്റാറ്റസ് 😍 ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ സങ്കടം നാം ഒറ്റപ്പെട്ടുപോയി എന്ന ചിന്തയാണ്. ലോകം മുഴുവൻ നമ്മെ അവഗണിക്കുന്നു എന്ന് തോന്നുമ്പോഴും, നിഴലുപോലെ നമുക്ക് കാവലായി ഒരാളുണ്ടാകും.* *അത് ഒരുപക്ഷേ നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളോ, ഉറ്റ സുഹൃത്തോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ടവരോ ആകാം.* *ചില കാവലുകൾ കണ്ണുകൾക്ക് കാണാൻ കഴിയില്ല, ഹൃദയം കൊണ്ട് മാത്രമേ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയൂ.* *നീ തളരുമ്പോൾ നിനക്ക് കരുത്തേകാനും, നിന്റെ കണ്ണീർ തുടയ്ക്കാനും അദൃശ്യമായ ഒരു സ്നേഹം എപ്പോഴും കൂടെയുണ്ടാകും. അതുകൊണ്ട് ഒരിക്കലും തളരരുത്, നീ തനിച്ചല്ല!* *...ജീവിതം നന്മ* *നിറഞ്ഞതാകട്ടെ*🌹 _✍️ N𝚊𝚑𝚊𝚍 𝙰𝚢𝚊𝚗𝚘𝚝𝚑_

#😔 ഇമോഷണൽ സ്റ്റാറ്റസ് 😍 #💭 Inspirational Quotes #😎 Motivation Status

#👨‍⚕️ ആരോഗ്യം കൊച്ചു കൊച്ചു ശീലങ്ങളാണ് വലിയ ആരോഗ്യ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നത്.* നമ്മുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്ന രീതിക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. നിന്നു കൊണ്ട് വേഗത്തിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനപ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്താനും, വൃക്കകളുടെ സുഗമമായ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കാനും, കാലക്രമേണ സന്ധിവേദന പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്തേക്കാം. എന്നാൽ ശാന്തമായി ഒരിടത്ത് ഇരുന്ന്, ചെറിയ സിപ്പുകളായി പതുക്കെ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ അത് ശരീരത്തിലെ നാഡീവ്യൂഹത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകങ്ങൾ കൃത്യമായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരം ചെറിയ ശീലങ്ങളിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ദഹന സംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാനും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ മികച്ച ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും നമ്മെ സഹായിക്കും. ഈ അറിവ് മറ്റുള്ളവരിലേക്കും ഷെയർ ചെയ്യൂ! ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്താം. 💚

#😔 ഇമോഷണൽ സ്റ്റാറ്റസ് 😍 #💭 Inspirational Quotes #😎 Motivation Status

#😔 ഇമോഷണൽ സ്റ്റാറ്റസ് 😍 #😎 Motivation Status #💭 Inspirational Quotes