maheswari
ShareChat
click to see wallet page
@494988481
494988481
maheswari
@494988481
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - YOUR BONES LOVE] WEIGHT TRAININGI YOUR BONES LOVE] WEIGHT TRAININGI - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - ஆய்வுகள் கூறுவதுபடி, தூக்கக் குறைபாடு பெண்களை அதிகமாக பாதிக்கிறது  பெண்களின் மூளை சிக்கலானதால் போதியதூக்கம் இல்லையெனில் மனச்சோர்வு இதய நோய் நீரிழிவு உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற அபாயங்கள் அதிகரிக்கும் அதனால் பெண்களுக்கு போதுமான தூக்கம் என்பது ஆடம்பரம் அல்ல. ( அவசியம் ஆய்வுகள் கூறுவதுபடி, தூக்கக் குறைபாடு பெண்களை அதிகமாக பாதிக்கிறது  பெண்களின் மூளை சிக்கலானதால் போதியதூக்கம் இல்லையெனில் மனச்சோர்வு இதய நோய் நீரிழிவு உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற அபாயங்கள் அதிகரிக்கும் அதனால் பெண்களுக்கு போதுமான தூக்கம் என்பது ஆடம்பரம் அல்ல. ( அவசியம் - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - என்ன ஒல்லியா வேணும் ஆகனும் உனக்கு எப்படி இருந்த நான் இப்போ இப்படி ஆகிட்டேன் ೭L(6oT அழைக்கவும் 73392 80221 என்ன ஒல்லியா வேணும் ஆகனும் உனக்கு எப்படி இருந்த நான் இப்போ இப்படி ஆகிட்டேன் ೭L(6oT அழைக்கவும் 73392 80221 - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - JUST NOW மருந்து!  GC நடனமே மனதிற்கு நல்ல 99 அடிக்கடி நடனம் ஆடுவது மன அழுத்தத்தை குறைக்க G மிகவும் உதவுகிறது; சில நேரங்களில் இது மருந்துகளை விடவும் சிறந்த பலன் தருகிறது. நடனம் உடற்பயிற்சி, மற்றும் சமூக உறவை ஒன்றாக இசை, தாளம் ணைப்பதால், மகிழ்ச்சி ஹார்மோன்கள் அதிகரித்து 8 மனநலம் கணிசமாக மேம்படுகிறது என BMJ மருத்துவ ஆய்வில் தெரிவித்துள்ளனர். ೨೨ JUST NOW மருந்து!  GC நடனமே மனதிற்கு நல்ல 99 அடிக்கடி நடனம் ஆடுவது மன அழுத்தத்தை குறைக்க G மிகவும் உதவுகிறது; சில நேரங்களில் இது மருந்துகளை விடவும் சிறந்த பலன் தருகிறது. நடனம் உடற்பயிற்சி, மற்றும் சமூக உறவை ஒன்றாக இசை, தாளம் ணைப்பதால், மகிழ்ச்சி ஹார்மோன்கள் அதிகரித்து 8 மனநலம் கணிசமாக மேம்படுகிறது என BMJ மருத்துவ ஆய்வில் தெரிவித்துள்ளனர். ೨೨ - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - ப்ரோக்கோலியின் ,೫C೬೩u೨೯೫   ಣ84  LTiu? &013 1 9u _ கபற்யைபாச ன்ட்டபயாடிச் ச நார்சத்ச பகாற் =155 ೮ನಣ < 3301*,ಗ S G0e | ಖqtu ,60 சாட்ியம்   நசi்சத ~ ஆட்ச 1# =*1"   ாவட $ Lcnಖeru 40c98 உ்ா ாரப் பாgாச்றறு பாச_பாஈப்ட பனாடாட்பார்ப5 1/) ":5=-5"51 OTಎnn 3a 10 நன்மைகள் ப்ரோக்கோலியின் ,೫C೬೩u೨೯೫   ಣ84  LTiu? &013 1 9u _ கபற்யைபாச ன்ட்டபயாடிச் ச நார்சத்ச பகாற் =155 ೮ನಣ < 3301*,ಗ S G0e | ಖqtu ,60 சாட்ியம்   நசi்சத ~ ஆட்ச 1# =*1"   ாவட $ Lcnಖeru 40c98 உ்ா ாரப் பாgாச்றறு பாச_பாஈப்ட பனாடாட்பார்ப5 1/) ":5=-5"51 OTಎnn 3a 10 நன்மைகள் - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - 10 Healthy Life My Habits 1. Drink Water २. Move Your Body 3. Build Support Team a 4. Exercise Purpose on 5. Eat Real Food 6. De-Stress Daily 7. Forgive 8. Think Positivel 9. Be Grateful Ahead 10. Plan www mclissalummis com 10 Healthy Life My Habits 1. Drink Water २. Move Your Body 3. Build Support Team a 4. Exercise Purpose on 5. Eat Real Food 6. De-Stress Daily 7. Forgive 8. Think Positivel 9. Be Grateful Ahead 10. Plan www mclissalummis com - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - 5 Lifestyle Changes for Better Health Eatinga balanced diet Regular physical activity Maintaininghydration Prioritizins mental health Ensuring enough sleep quality wmedindianet 5 Lifestyle Changes for Better Health Eatinga balanced diet Regular physical activity Maintaininghydration Prioritizins mental health Ensuring enough sleep quality wmedindianet - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - 4 Benefits of Exercise Improves 1 cardiovascular health 2 Increases strength and Strengthens the heart endurance: and improves blood circulation Develop stronger muscles and mprove physicat endurance 3.Promotes mental health Reduces stress anxiety and improves mood %' Control weight Helps burn calories and mointoin 9 healthy Weight 4 Benefits of Exercise Improves 1 cardiovascular health 2 Increases strength and Strengthens the heart endurance: and improves blood circulation Develop stronger muscles and mprove physicat endurance 3.Promotes mental health Reduces stress anxiety and improves mood %' Control weight Helps burn calories and mointoin 9 healthy Weight - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - Size Guide, Simplified 12-14 16-18 8  10 30-32 34-36 38-40 Fit to Bust Fit to Bust] Fit to Bust 95100cm 100cm 95 1051१0cm Fit to Hip Fit to Hip Fit toHip 96=95cm 114 -119cm 104109cm M L S 20-22 24 26 140cm 128137cm 4042 Fit to Hip Fit to Hip Fit to Bust 125=131cm 133 137am 143cm XXXL XL XXL Size Guide, Simplified 12-14 16-18 8  10 30-32 34-36 38-40 Fit to Bust Fit to Bust] Fit to Bust 95100cm 100cm 95 1051१0cm Fit to Hip Fit to Hip Fit toHip 96=95cm 114 -119cm 104109cm M L S 20-22 24 26 140cm 128137cm 4042 Fit to Hip Fit to Hip Fit to Bust 125=131cm 133 137am 143cm XXXL XL XXL - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - REFRESHING DETOX WATER RECIPES VITAMIN C BOOST 2 Orange Slices sprig Mint 3 Lemon Slices COOLING HYDRATION 5 Cucumber Slices % cup Pineapple 500ml Water ANTIOXIDANT GLOW 3 Strawberries 2 Lime Slices Fresh Basil METABOLISM KICK Ginger Cinnamon Stick slice 12 Apple REFRESHING DETOX WATER RECIPES VITAMIN C BOOST 2 Orange Slices sprig Mint 3 Lemon Slices COOLING HYDRATION 5 Cucumber Slices % cup Pineapple 500ml Water ANTIOXIDANT GLOW 3 Strawberries 2 Lime Slices Fresh Basil METABOLISM KICK Ginger Cinnamon Stick slice 12 Apple - ShareChat