⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
ShareChat
click to see wallet page
@57194014
57194014
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
@57194014
23,669
பின்தொடர்பவர்கள்
3
பின்தொடரும்
8,355
போஸ்ட்
Tamil Health tips..🌱
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
451 காட்சிகள்
•
5 மணி நேரத்துக்கு முன்
தேங்காய்ப் பால் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..! #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
💪Health டிப்ஸ் - தேங்காய்ப் பால் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ! PRIYA ஒரு கப் தேங்காய்ப் பாலில் உடலுக்கு தேவையான அளவு இரும்புச்சத்தில் 25% கிடைத்துவிடும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் குடற்புண்கள் மற்றும் வாய்ப்புண்கள் ஆறும் உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்க உத ஆரோக்கியமாக வாழ்யோம் தசைகள் மற்றும் நரம்புகளில் உள்ள இருக்கத்தை சரிசெய்ய உதவும். தேங்காய்ப் பால் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ! PRIYA ஒரு கப் தேங்காய்ப் பாலில் உடலுக்கு தேவையான அளவு இரும்புச்சத்தில் 25% கிடைத்துவிடும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் குடற்புண்கள் மற்றும் வாய்ப்புண்கள் ஆறும் உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்க உத ஆரோக்கியமாக வாழ்யோம் தசைகள் மற்றும் நரம்புகளில் உள்ள இருக்கத்தை சரிசெய்ய உதவும். - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
2.3K காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
Vitamin A அதிகம் நிறைந்துள்ள உணவுகள் ..! #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - அதிகம் நிறைந்துள்ள Vitamin A ணவுகள் ! உ PRIYA சிறுகீரை கொத்தமல்லி இலை அரைக்கீரை முட்டை கேரட் சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு பப்பாளி குடைமிளகாய் மணத்தக்காளி கீரை பரங்கிக்காய் கொய்யாப்பழம் மீன்கள் Rich Foods Vitamin-A அதிகம் நிறைந்துள்ள Vitamin A ணவுகள் ! உ PRIYA சிறுகீரை கொத்தமல்லி இலை அரைக்கீரை முட்டை கேரட் சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு பப்பாளி குடைமிளகாய் மணத்தக்காளி கீரை பரங்கிக்காய் கொய்யாப்பழம் மீன்கள் Rich Foods Vitamin-A - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
3.6K காட்சிகள்
•
2 நாட்களுக்கு முன்
எலும்புகள் வலிமை பெற இதை ட்ரை பண்ணலாமே..! #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - எலும்புகள் வலிமை இதை டரை பெற பண்ணலாமே PRIYA பால் மற்றும் பால் பொருட்கள் சோயா, கீரை, பீன்ஸ் நெத்திலி, வஞ்சிரம், கட்லா உள்ளிட்ட மீன்கள் கறுப்பு ஆட்டுக்கால் சூப், நண்டு சூப், உளுந்து கொள்ளு ரசம், அத்திப்பழம் புரோகோலி முட்டைக்கோஸ், காலிஃபிளவர், பீட்ரூட் போன்ற காய் வகைகள் ஆரஞ்சு, கொய்யா, வாழைப்பழம், ஆப்பிள் போன்ற பழ வகைகளை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். எலும்புகள் வலிமை இதை டரை பெற பண்ணலாமே PRIYA பால் மற்றும் பால் பொருட்கள் சோயா, கீரை, பீன்ஸ் நெத்திலி, வஞ்சிரம், கட்லா உள்ளிட்ட மீன்கள் கறுப்பு ஆட்டுக்கால் சூப், நண்டு சூப், உளுந்து கொள்ளு ரசம், அத்திப்பழம் புரோகோலி முட்டைக்கோஸ், காலிஃபிளவர், பீட்ரூட் போன்ற காய் வகைகள் ஆரஞ்சு, கொய்யா, வாழைப்பழம், ஆப்பிள் போன்ற பழ வகைகளை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
1.2K காட்சிகள்
•
3 நாட்களுக்கு முன்
தினமும் காலையில் வெந்நீரில் நெய் சேர்த்து சாப்பிடுங்கள்..! #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
💪Health டிப்ஸ் - தினமும் காலையில் வெந்நீரில் நெய் சேர்த்து சாப்பிடுங்கள் PRIYA செல்களை பராமரித்து, ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவை தரும். உடலில் இருக்கும் தேவையற் கொழுப்புகளை வெளியேற்றி உடல் எடையைக் குறைக்கும் இதில் இருக்கும் ஒமேகா 3 கொழுப்பு சத்து, எலும்புகளின் வலிமை அடையச் செய்யும் அணுக்களைத் தூண்டிவிட்டு மூளையில் உள்ள மூளையைச் சுறுசுறுப்படைய செய்யும் முடியின் வேர்கள் வலுவடைந்து, மிருதுவான, நீளமான முடியை பெறலாம் தினமும் காலையில் வெந்நீரில் நெய் சேர்த்து சாப்பிடுங்கள் PRIYA செல்களை பராமரித்து, ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவை தரும். உடலில் இருக்கும் தேவையற் கொழுப்புகளை வெளியேற்றி உடல் எடையைக் குறைக்கும் இதில் இருக்கும் ஒமேகா 3 கொழுப்பு சத்து, எலும்புகளின் வலிமை அடையச் செய்யும் அணுக்களைத் தூண்டிவிட்டு மூளையில் உள்ள மூளையைச் சுறுசுறுப்படைய செய்யும் முடியின் வேர்கள் வலுவடைந்து, மிருதுவான, நீளமான முடியை பெறலாம் - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
720 காட்சிகள்
•
4 நாட்களுக்கு முன்
தொப்பை பெருசாயிட்டே போகுதா..? #💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் - தொப்பை பெருசாயிட்டே போகுதா? PRIYA வெறும் வயிற்றில் தினமும் காலை நெல்லிக்காய் அல்லது அதன் சாறை குடிக்க வேண்டும் வெந்தயத்தை ஊறவைத்து அதன் I தண்ணீரை வறும் வயிற்றில் தினமும் குடித்து வர வேண்டும் குறிப்பாக, அதிகளவில் தண்ணீர் Iழ குடிக்க வேண்டும் தினமும் காலையில் எலுமிச்சை சாற்றை வெந்நீரில் கலந்து வேண்டும் குடிக்க ஒகொள்ளுவை ரசமாகவோ, வேகவைத்தோ சாப்பிட்டால் தொப்பை குறையும் தொப்பை பெருசாயிட்டே போகுதா? PRIYA வெறும் வயிற்றில் தினமும் காலை நெல்லிக்காய் அல்லது அதன் சாறை குடிக்க வேண்டும் வெந்தயத்தை ஊறவைத்து அதன் I தண்ணீரை வறும் வயிற்றில் தினமும் குடித்து வர வேண்டும் குறிப்பாக, அதிகளவில் தண்ணீர் Iழ குடிக்க வேண்டும் தினமும் காலையில் எலுமிச்சை சாற்றை வெந்நீரில் கலந்து வேண்டும் குடிக்க ஒகொள்ளுவை ரசமாகவோ, வேகவைத்தோ சாப்பிட்டால் தொப்பை குறையும் - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
7.5K காட்சிகள்
•
4 நாட்களுக்கு முன்
உடல் சூட்டை குறைக்கும் சப்ஜா விதைகள்..! #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - குறைக்கும் சப்ஜா உடல் சூட்டை விதைகள் PRIYA சப்ஜா விதையில் நார்ச்சத்து அதிக நிறைந்துள்ளது அளவு இதனால் உணவு செரிமானம் சீராகி ஜீரண ஆற்றல் மேம்படுத்த பெரிதும் உதவுகிறது செரிமான மண்டலத்தின் இயக்கத்தை நம் மேம்படுத்தி மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட குடல் பிரச்சனைகளை குறைக்க சப்ஜா விதைகள் உதவுகிறது தண்ணீரில் சப்ஜா விதைகளை சேர்த்து குடித்து வந்தால் விரைவாக உடல் எடை குறையும் உடல் சூட்டை குறைக்க சப்ஜா விதைகள் மிக முக்கிய பங்காற்றுகிறது குறைக்கும் சப்ஜா உடல் சூட்டை விதைகள் PRIYA சப்ஜா விதையில் நார்ச்சத்து அதிக நிறைந்துள்ளது அளவு இதனால் உணவு செரிமானம் சீராகி ஜீரண ஆற்றல் மேம்படுத்த பெரிதும் உதவுகிறது செரிமான மண்டலத்தின் இயக்கத்தை நம் மேம்படுத்தி மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட குடல் பிரச்சனைகளை குறைக்க சப்ஜா விதைகள் உதவுகிறது தண்ணீரில் சப்ஜா விதைகளை சேர்த்து குடித்து வந்தால் விரைவாக உடல் எடை குறையும் உடல் சூட்டை குறைக்க சப்ஜா விதைகள் மிக முக்கிய பங்காற்றுகிறது - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
4.1K காட்சிகள்
•
4 நாட்களுக்கு முன்
கொடுக்காய்ப்புளி சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா? #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - கொடுக்காய்ப்புளி சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா? PRIYA கொடுக்காய்ப்புளி @ற கொடிக்காய் @ர அந்தந்த வட்டார கொடியங்காய் என வழக்குகளில் அழைக்கப்படும் இந்த புளிப்புச் இதில் சுவை கொண்ட நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. பல சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் குடல் இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்தி செரிமானத்தைச் சீராக்கும் சரும சுருக்கங்களைக் குறைக்கும் ரத்த சோகையைக் குறைக்க உதவுகிறது கொடுக்காய்ப்புளி சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா? PRIYA கொடுக்காய்ப்புளி @ற கொடிக்காய் @ர அந்தந்த வட்டார கொடியங்காய் என வழக்குகளில் அழைக்கப்படும் இந்த புளிப்புச் இதில் சுவை கொண்ட நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. பல சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் குடல் இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்தி செரிமானத்தைச் சீராக்கும் சரும சுருக்கங்களைக் குறைக்கும் ரத்த சோகையைக் குறைக்க உதவுகிறது - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
3.6K காட்சிகள்
•
5 நாட்களுக்கு முன்
பீர்க்கங்காயின் நன்மைகள்..!#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - பீர்க்கங்காயின் நன்மைகள் PRIYA நோய்க்கு பீர்க்கங்காய் 106&61 காமாலை சாறு மருந்தாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தொற்றுக் கிருமிகள் தாக்காமல் உடலைக் காத்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது சரும நோய்கள் இருப்பவர்களுக்கு ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி நோயை கட்டுப்படுத்துகிறது வயிற்றில் அமிலச் சுரப்பு அதிகமாவதைத் தடுத்து, புண்கள் வராமலும் காக்கும். சிறுநீர் கழிக்கும்போது உருவாகும் கட்டுப்படுத்தக்கூடியது 6[f&&@60 பீர்க்கங்காயின் நன்மைகள் PRIYA நோய்க்கு பீர்க்கங்காய் 106&61 காமாலை சாறு மருந்தாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தொற்றுக் கிருமிகள் தாக்காமல் உடலைக் காத்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது சரும நோய்கள் இருப்பவர்களுக்கு ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி நோயை கட்டுப்படுத்துகிறது வயிற்றில் அமிலச் சுரப்பு அதிகமாவதைத் தடுத்து, புண்கள் வராமலும் காக்கும். சிறுநீர் கழிக்கும்போது உருவாகும் கட்டுப்படுத்தக்கூடியது 6[f&&@60 - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
4K காட்சிகள்
•
5 நாட்களுக்கு முன்
நூக்கல் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள்..! #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - நூக்கல் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள் PRIYA நூக்கலானது நுரையீரல் தொடர்பான பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்கிறது சீரண சக்தியை அதிகரிக்கிறது. மார்பக புற்றுநோய், பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோய் வராமல் பாதுகாக்கிறது. தாய்ப்பால் நன்றாக சுரக்க உதவுகிறது நரம்பு தளர்ச்சி ஏற்படாமல் பாதுகாக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது நூக்கல் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள் PRIYA நூக்கலானது நுரையீரல் தொடர்பான பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்கிறது சீரண சக்தியை அதிகரிக்கிறது. மார்பக புற்றுநோய், பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோய் வராமல் பாதுகாக்கிறது. தாய்ப்பால் நன்றாக சுரக்க உதவுகிறது நரம்பு தளர்ச்சி ஏற்படாமல் பாதுகாக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது - ShareChat
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
3.9K காட்சிகள்
•
4 மாதங்களுக்கு முன்
#🎥இன்றைய முக்கிய தகவல்🗞️ #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
🎥இன்றைய முக்கிய தகவல்🗞️ - 8 8 8 செல்ஃபோனின்முன்புற பின்புற பவுச்சில் பணம் வைக்கிறீர்களா? செல்போனின் அதிக பயன்பாட்டின் அதிலிருந்து வெளிப்படும் காரணமாக வெப்பமும் ரூபாய் நோட்டில் இருக்கும் கால்சியம் கார்பனேட்டும் வினைபுரிந்து செல்போன் வெடிக்க கூடிய அபாயங்கள் ஏற்படும் 8 8 8 செல்ஃபோனின்முன்புற பின்புற பவுச்சில் பணம் வைக்கிறீர்களா? செல்போனின் அதிக பயன்பாட்டின் அதிலிருந்து வெளிப்படும் காரணமாக வெப்பமும் ரூபாய் நோட்டில் இருக்கும் கால்சியம் கார்பனேட்டும் வினைபுரிந்து செல்போன் வெடிக்க கூடிய அபாயங்கள் ஏற்படும் - ShareChat