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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - ShareChat @सबा खान (اi (y' तुम्हें पागल ना बना दे अगर प्रेम तो समझना तूम्हें प्रेम हुआ ही 6 [ ShareChat @सबा खान (اi (y' तुम्हें पागल ना बना दे अगर प्रेम तो समझना तूम्हें प्रेम हुआ ही 6 [ - ShareChat
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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - Sharecaजन कम करने @141715567 के लिए ऐसे खाए सुबह उठते ही (६ ७ बजे) - 1 गिलास गुनगुना पानी + নীনূ दाना भिगोया हुआ पानी सुबह का नाश्ता (८ ९ बजे) - इनमें से कोई एक चुनेंः 2 मूंग दाल चिल्ला + पुदीना चटनी, 1 कटोरी ओट्स पोहा / वेजिटेबल ओट्स 2 ब्राउन ब्रेड + उबला अंडा ! पपीता) १ कटोरी दही + फल (सेब / பரx भुर्जी a दोपहर का खाना (१ २ बजे) - १-२ रोटी (ज्वार सब्ज़ियाँ बेहतर) + बाजरा) + १ कटोरी सब्ज़ी (हरी राजमा / छोले + सलाद (खीरा, गाजर, कटोरी दाल टमाटर) + 1 कटोरी दही - ग्रीन टी। नींबू पानी मुट्ठी থাস কা হলক (4-5 নতী) भुने चने / मखाने + १ फल (अगर भूख लगे) भर रात का खाना (७ 8 बजे) - १ रोटी या 1 कटोरी वेज | और कम तेल में बनी) पनीर / सूप, सब्ज़ी (हल्की टोफू / दाल (कम मात्रा) रात का खाना हल्का रखें Sharecaजन कम करने @141715567 के लिए ऐसे खाए सुबह उठते ही (६ ७ बजे) - 1 गिलास गुनगुना पानी + নীনূ दाना भिगोया हुआ पानी सुबह का नाश्ता (८ ९ बजे) - इनमें से कोई एक चुनेंः 2 मूंग दाल चिल्ला + पुदीना चटनी, 1 कटोरी ओट्स पोहा / वेजिटेबल ओट्स 2 ब्राउन ब्रेड + उबला अंडा ! पपीता) १ कटोरी दही + फल (सेब / பரx भुर्जी a दोपहर का खाना (१ २ बजे) - १-२ रोटी (ज्वार सब्ज़ियाँ बेहतर) + बाजरा) + १ कटोरी सब्ज़ी (हरी राजमा / छोले + सलाद (खीरा, गाजर, कटोरी दाल टमाटर) + 1 कटोरी दही - ग्रीन टी। नींबू पानी मुट्ठी থাস কা হলক (4-5 নতী) भुने चने / मखाने + १ फल (अगर भूख लगे) भर रात का खाना (७ 8 बजे) - १ रोटी या 1 कटोरी वेज | और कम तेल में बनी) पनीर / सूप, सब्ज़ी (हल्की टोफू / दाल (कम मात्रा) रात का खाना हल्का रखें - ShareChat
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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - 191% 9.05 ShareChat @344004512 KINEMASTER होलिका दहुन में ये चीज डालने से होता है अचूक लाभ १. होलिका में गोबर के उपले डालने से नकारात्मक शक्ति समाप्त होती हे। में कपूर २ होलिका पानका पता, लोंग का जोड़ा डालने से रोग से मुक्ति मिलती हे। में सुखा ३ होलिका नारियल डालने से लक्ष्मी मां प्रस्पन होती हें। ४. होलिका में गोले में अलसी कातेल भरकर डालने से राहु केतु दोष से शाति होती हे। ५ होलिका में चंदन की लकड़ी डालने से घर में सुखन्समृद्धि होती हे। ६. होलिका में काले तिल डालने सेघर की बिमारी समाप्त होती हे ओर सभी दोष समाप्त होतो हे। ७. होलिका में गेहूं की वाली डालने से कभीःभी॰घरमें अननकीकमी नही होती हे। ८. होलिका में हवन सामग्री ओर हर्ल्दी की गांठ डालने से विवाद के योग बनते हे। mगी 191% 9.05 ShareChat @344004512 KINEMASTER होलिका दहुन में ये चीज डालने से होता है अचूक लाभ १. होलिका में गोबर के उपले डालने से नकारात्मक शक्ति समाप्त होती हे। में कपूर २ होलिका पानका पता, लोंग का जोड़ा डालने से रोग से मुक्ति मिलती हे। में सुखा ३ होलिका नारियल डालने से लक्ष्मी मां प्रस्पन होती हें। ४. होलिका में गोले में अलसी कातेल भरकर डालने से राहु केतु दोष से शाति होती हे। ५ होलिका में चंदन की लकड़ी डालने से घर में सुखन्समृद्धि होती हे। ६. होलिका में काले तिल डालने सेघर की बिमारी समाप्त होती हे ओर सभी दोष समाप्त होतो हे। ७. होलिका में गेहूं की वाली डालने से कभीःभी॰घरमें अननकीकमी नही होती हे। ८. होलिका में हवन सामग्री ओर हर्ल्दी की गांठ डालने से विवाद के योग बनते हे। mगी - ShareChat
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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - Share @rmp28 होली दहन के दिन जरूर करें ये उपाय १. नारियल अपने ऊपर से 7 बार उतारकर होलिका में डालने से संकट दूर हो जाते हैं। २. होलिका में कपूर या लौंग डालने से पितृदोष दूर हो जाता है। ३. होली की अग्नि में गोबर के कंडे जलाने से मां के ऊपर आया संकट हट जाता है। ४. होलिका में खौलता हुआ घी चढ़ाने से लक्ष्मी प्रसन्न होती हैं, अपार सफलता मिलती है। ५. विवाह में परेशानी आ रही हो तो एक चुटकी सिंदूर लेकर होली की पवित्र अग्नि में डालने से लाभ होता है। ६. होली में गु़लाल डालकर चोमुखा दीपक लगाने से रुके हुए कार्य भी बनने लगते हैं। Share @rmp28 होली दहन के दिन जरूर करें ये उपाय १. नारियल अपने ऊपर से 7 बार उतारकर होलिका में डालने से संकट दूर हो जाते हैं। २. होलिका में कपूर या लौंग डालने से पितृदोष दूर हो जाता है। ३. होली की अग्नि में गोबर के कंडे जलाने से मां के ऊपर आया संकट हट जाता है। ४. होलिका में खौलता हुआ घी चढ़ाने से लक्ष्मी प्रसन्न होती हैं, अपार सफलता मिलती है। ५. विवाह में परेशानी आ रही हो तो एक चुटकी सिंदूर लेकर होली की पवित्र अग्नि में डालने से लाभ होता है। ६. होली में गु़लाल डालकर चोमुखा दीपक लगाने से रुके हुए कार्य भी बनने लगते हैं। - ShareChat
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#🌙 गुड नाईट
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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
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#🌙 गुड नाईट
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#🌞 Good Morning🌞
🌞 Good Morning🌞 - "हर रोटी कुछ कहती है F जाना कौन सी रोटी क्या करती १ गेहूंकी रोटी - वजन बढ़ाए औ॰ शुगर लेवल बढ़ाए २ज्वारकी रोटी-वजन भी कंट्रोल, 6.2 शुगर भी कंट्रोल ! ೨ ३बाजरेकी रोटी- सर्दी से बचाए, शुगर लेवल बैलेंस ४ रागीकी रोटी - हड्डियाँ मज़बूत क ओर हाई BP संभात ५ मककीकी रोटी- एनर्जी बढ़ाए, C1 इम्युनिटी बूस्ट Covud-19 ६ बेसनकी रोटी मसल्स गेन करने तार्लोफेलिए तेस्ट| "हर रोटी कुछ कहती है F जाना कौन सी रोटी क्या करती १ गेहूंकी रोटी - वजन बढ़ाए औ॰ शुगर लेवल बढ़ाए २ज्वारकी रोटी-वजन भी कंट्रोल, 6.2 शुगर भी कंट्रोल ! ೨ ३बाजरेकी रोटी- सर्दी से बचाए, शुगर लेवल बैलेंस ४ रागीकी रोटी - हड्डियाँ मज़बूत क ओर हाई BP संभात ५ मककीकी रोटी- एनर्जी बढ़ाए, C1 इम्युनिटी बूस्ट Covud-19 ६ बेसनकी रोटी मसल्स गेन करने तार्लोफेलिए तेस्ट| - ShareChat
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#💝 शायराना इश्क़ #💓 मोहब्बत दिल से #🎵जितनी दफा देखूं तुझे🎶
💝 शायराना इश्क़ - ShareChat
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#💝 शायराना इश्क़ #💓 मोहब्बत दिल से #🎵जितनी दफा देखूं तुझे🎶
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