Sowmya B
ShareChat
click to see wallet page
@88994896
88994896
Sowmya B
@88994896
ಐ ಲವ್ ಶೇರ್ ಚಾಟ್
#ಅಮ್ಮ ನ ಅಡುಗೆ.....
ಅಮ್ಮ ನ ಅಡುಗೆ..... - రిసిపి నాంపుదాయిో మృిసెంరు ಪಾಕ್  ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ([ngredients) ಹಿಟ್ಟು - ಸಕ್ಕರೆ _ 2 ಕಪ್ ತುಪ್ಪ - 2 ರಿಂದ 212 ಕಪ್   ನೀರು - 12 ಕಪ್ ಬೆಸನ್ 1ಕಪ್ ಎಣ್ಣಿ - 2 ಟೀಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ' ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ (Step-by-Step Method) (ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ) (ಒಂದು ತಂತಿ ಪಾಕ) ' (ಜಲ್ಲಿಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ) . (రెలనువుదు)  (ತುಪ್ಪಸೇರಿಸುವುದು) ' (ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುವುದು) ` (ತಟ್ಟೆಗೆ ಸುರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ) ' By Mswapna రిసిపి నాంపుదాయిో మృిసెంరు ಪಾಕ್  ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ([ngredients) ಹಿಟ್ಟು - ಸಕ್ಕರೆ _ 2 ಕಪ್ ತುಪ್ಪ - 2 ರಿಂದ 212 ಕಪ್   ನೀರು - 12 ಕಪ್ ಬೆಸನ್ 1ಕಪ್ ಎಣ್ಣಿ - 2 ಟೀಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ' ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ (Step-by-Step Method) (ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ) (ಒಂದು ತಂತಿ ಪಾಕ) ' (ಜಲ್ಲಿಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ) . (రెలనువుదు)  (ತುಪ್ಪಸೇರಿಸುವುದು) ' (ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುವುದು) ` (ತಟ್ಟೆಗೆ ಸುರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ) ' By Mswapna - ShareChat
#ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
ನಿಮಗಿದು  ತಿಳಿದಿರಲಿ - ಅಡುಗೆಮನೆ ಸಿಂಕ್: ಸ್ವಚ್ಚತೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಶುಚಿತ್ವ ಕಾಪಾಡಿ ಪೈಪ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ' ಸಿಂಕ್ ಕೆಳಗೆ ತೇವಾಂಶ ಇರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಬಳಸಿ. ಸಿಂಕ್ ರಂಧ್ರದ ಸ್ವಚ್ಚತೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬಿಸಿ ನೀರು . 3 2 ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ' VIHECAD BaLiea Sada ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ: ఈరుళ్ళి మెత్తు బిళ్ళుళ్ళియి వానని  ಈರುಳ್ಳಿ |ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಇಡಿ. 3 ಇದರ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆ ಹಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಹಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ . ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ' ನೀರಿಗೆ ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ಪೈಪ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೂಲೆಗಳಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ  ೦೦ ನೆಫ್ತಲೀನ್ ಗುಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲರಿ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ನೆಫ್ತಲೀನ್ ' 5 ಗುಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಇಡಿ. ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ. ಜಾಲರಿ ಅಳವಡಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಚತೆಗಾಗಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ! 8~08 [FoME ಅಡುಗೆಮನೆ ಸಿಂಕ್: ಸ್ವಚ್ಚತೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಶುಚಿತ್ವ ಕಾಪಾಡಿ ಪೈಪ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ' ಸಿಂಕ್ ಕೆಳಗೆ ತೇವಾಂಶ ಇರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಬಳಸಿ. ಸಿಂಕ್ ರಂಧ್ರದ ಸ್ವಚ್ಚತೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬಿಸಿ ನೀರು . 3 2 ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ' VIHECAD BaLiea Sada ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ: ఈరుళ్ళి మెత్తు బిళ్ళుళ్ళియి వానని  ಈರುಳ್ಳಿ |ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಇಡಿ. 3 ಇದರ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆ ಹಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಹಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ . ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ' ನೀರಿಗೆ ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ಪೈಪ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೂಲೆಗಳಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ  ೦೦ ನೆಫ್ತಲೀನ್ ಗುಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲರಿ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ನೆಫ್ತಲೀನ್ ' 5 ಗುಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಇಡಿ. ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ. ಜಾಲರಿ ಅಳವಡಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಚತೆಗಾಗಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ! 8~08 [FoME - ShareChat
#🙏ಶ್ರೀ ಗುರು ರಾಘವೇಂದ್ರ ಸ್ವಾಮಿ 🚩
🙏ಶ್ರೀ ಗುರು ರಾಘವೇಂದ್ರ ಸ್ವಾಮಿ 🚩 - ShareChat
#ಅಮ್ಮ ನ ಅಡುಗೆ.....
ಅಮ್ಮ ನ ಅಡುಗೆ..... - ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಪೈ ^ 06 Uppuara ವೆಜಿಟೇಬಲ್ ಕುರ್ಮಾ ನಮೃದು .. ನೆನವು ನಿಮೃದು .. ಟೆಸ್ಚೆ & ಹೆದ್ದಿ ರೆಸಿಪಿ!ೊ ಸಾಪ್್ Q2 ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ದಿಗಳು: ಕಯಾರೆಟ್ ' ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೀನ್ బటాణి १० V2 ಕಪ್ 4 ಪೇಸ್ಟ್ eBoeb১ e3  లుంది బిళ్టల్జి ಹಸಿಮೆಣಸು ಈೀರುಳ್ಳಿ ಚಮಚ್ ధెనియా వుది గరం మెనాలా ತುಂಬಿನ ತುರಿ గడంబి ಚುಷ್ಠಚ್ಛಸ್  'ರಿಂದ' 12 రేచో 1 ಚಮಚ ಚಮಚ Y2 ಚಮಚ ఃిక్తెంబరి సుుచ్కె ಎಣ್ಣಿ / ತುಪ್ಪ అరికిన ಉಪ್ಪು ಚೀಕಾದಷ್ಟು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಟಪ್ಪು బిటిరి ಸ್ಪಲ್ಪ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: 2 81 ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ' ఈరుళ్ళి ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ . ತೆಂಗಿನ ತುರಿ, ಗೋಡಂಬಿ, ಬುಪೈಸ್ ಬಾಣಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ನಂತರ ಶುಂದಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ನು ಹಾಗಿ ಚಿನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬ ಪೇಸ್ಡ್ ತಯಾರಿಸಿ: ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹಾಕಿ ಚಿನ್ನಾಗಿ ಚೇಯೆಸಿ: ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚೇಯೆಸಿ  ಹಸಿಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ಹುರಿಯೆರಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ' ರುಬ್ಬದ ಮಸಾಲೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ` ಕೊನೆಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ; ధెనియా వుది; అరికిన; గరెం బాయిసిద ಸ್ಟಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಿ 5 ನಿಮಪ ನಿಧಾನ ಊರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿ ರುಚಿಯಾದ ಕುರ್ಮಾಸಿದ!  ಮಸಾಲಾ ಹಾಕಿ ಕಲಸಿ: ಸೊರೇಜ್ ಟೆಪ್: ಸರ್ವೆಂಗ್ ಟೆಪ್: ಪ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟರೆ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ' ಚಪಾತಿ ಪೂರಿ, ದೋಸೆ, ವರೋಟಾ ಅಧವಾ ' ಮರುಬಸಿ ಮಾಡಿ ಬಳಸಬಹುದು .  ಜೀರಿಗೆ ರೈಸ್ ಜೊತ ಸರ್ವ೯ ಮಾಡಿದರೆ ಸೂಪರ್! ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಪೈ ^ 06 Uppuara ವೆಜಿಟೇಬಲ್ ಕುರ್ಮಾ ನಮೃದು .. ನೆನವು ನಿಮೃದು .. ಟೆಸ್ಚೆ & ಹೆದ್ದಿ ರೆಸಿಪಿ!ೊ ಸಾಪ್್ Q2 ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ದಿಗಳು: ಕಯಾರೆಟ್ ' ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೀನ್ బటాణి १० V2 ಕಪ್ 4 ಪೇಸ್ಟ್ eBoeb১ e3  లుంది బిళ్టల్జి ಹಸಿಮೆಣಸು ಈೀರುಳ್ಳಿ ಚಮಚ್ ధెనియా వుది గరం మెనాలా ತುಂಬಿನ ತುರಿ గడంబి ಚುಷ್ಠಚ್ಛಸ್  'ರಿಂದ' 12 రేచో 1 ಚಮಚ ಚಮಚ Y2 ಚಮಚ ఃిక్తెంబరి సుుచ్కె ಎಣ್ಣಿ / ತುಪ್ಪ అరికిన ಉಪ್ಪು ಚೀಕಾದಷ್ಟು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಟಪ್ಪು బిటిరి ಸ್ಪಲ್ಪ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: 2 81 ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ' ఈరుళ్ళి ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ . ತೆಂಗಿನ ತುರಿ, ಗೋಡಂಬಿ, ಬುಪೈಸ್ ಬಾಣಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ನಂತರ ಶುಂದಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ನು ಹಾಗಿ ಚಿನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬ ಪೇಸ್ಡ್ ತಯಾರಿಸಿ: ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹಾಕಿ ಚಿನ್ನಾಗಿ ಚೇಯೆಸಿ: ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚೇಯೆಸಿ  ಹಸಿಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ಹುರಿಯೆರಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ' ರುಬ್ಬದ ಮಸಾಲೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ` ಕೊನೆಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ; ధెనియా వుది; అరికిన; గరెం బాయిసిద ಸ್ಟಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಿ 5 ನಿಮಪ ನಿಧಾನ ಊರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿ ರುಚಿಯಾದ ಕುರ್ಮಾಸಿದ!  ಮಸಾಲಾ ಹಾಕಿ ಕಲಸಿ: ಸೊರೇಜ್ ಟೆಪ್: ಸರ್ವೆಂಗ್ ಟೆಪ್: ಪ್ರೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟರೆ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ' ಚಪಾತಿ ಪೂರಿ, ದೋಸೆ, ವರೋಟಾ ಅಧವಾ ' ಮರುಬಸಿ ಮಾಡಿ ಬಳಸಬಹುದು .  ಜೀರಿಗೆ ರೈಸ್ ಜೊತ ಸರ್ವ೯ ಮಾಡಿದರೆ ಸೂಪರ್! - ShareChat
#ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
ನಿಮಗಿದು  ತಿಳಿದಿರಲಿ - ಕನನಡಪಭ Kannadapraonarcom   ಮತ್ತೊಂದು ವೈರಸ್ ಅಟ್ಯಾ? 86! ಇಲಿಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ಹ್ಯಾಂಟವೈರಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಇಲಿಗಳ ಮಲ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಜೊಲ್ಲಿನ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಇದು ಮನುಪ್ಯರಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮುಖ್ಯ ( ಲಕ್ಷಣ ರುಚಿತ್ವ ಕಾಪಾಡುವುದು ಹಾಗೂ ఇదం ಇಲಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಸೋಂಕು ತಡೆಗಟಲು ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಹ್ಯಾಂಟವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸತ್ಯಗಳು  WWWKANNADAPRABHACOM ಕನನಡಪಭ Kannadapraonarcom   ಮತ್ತೊಂದು ವೈರಸ್ ಅಟ್ಯಾ? 86! ಇಲಿಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ಹ್ಯಾಂಟವೈರಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಇಲಿಗಳ ಮಲ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಜೊಲ್ಲಿನ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಇದು ಮನುಪ್ಯರಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮುಖ್ಯ ( ಲಕ್ಷಣ ರುಚಿತ್ವ ಕಾಪಾಡುವುದು ಹಾಗೂ ఇదం ಇಲಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಸೋಂಕು ತಡೆಗಟಲು ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಹ್ಯಾಂಟವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸತ್ಯಗಳು  WWWKANNADAPRABHACOM - ShareChat
#ಅಮ್ಮ ನ ಅಡುಗೆ.....
ಅಮ್ಮ ನ ಅಡುಗೆ..... - ರುಚಿಯಾದ ದೋಸೆ HD 5విధగిళు రిసిపిగళ ~ mSwapna ಅವರಿಂದ L. ಮಸಾಲೆ ದೋಸೆ బిాగుచేనామేగ్రిగేళుః ಮಾಡುವ పబ్బు கலூ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ದೋನಿ ವಿಧಾನ అఠిఠిన్సే లుచ్చు ಕಠಿಬೇವು ಹಸಿಮೆಣನು 2 ನೀರ್ ದೋಸೆ ಬೇಕಾಗುವಸಾಮಗ್ರಿಗಳುಃ  ತುಠಿದತಂಗಿನಕಾಯಿ ஸ ಅ ಮಾಡುವುವಿಧಾನ  3. ರಾಗಿ ದೋಸೆ  ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:  పట్బు ಹಿಟ್ಟು  ರಾಗಿ 08 ಮೊಸರು ಈರುಳ್ಳಿ 8e8r | మోడువేవిధానే 4 ಸೆಟ್ ದೋಸ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳುಃ ರ ದೋನೆಆಕ್ಮಿ @ుద్ినేబికళి ಅವಲಕ್ಕಿ, ಮಾಡುವವಿಥಾನ 5. ಓಟ್ ದೋಸೆ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳುಃ ರ ಓಟ್ಸ್ಸಪುಡಿ ಮೊಸಠು ಈರುಳ್ಳಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ 03 మోడుబేవిధానే ರುಚಿಯಾದ ದೋಸೆ HD 5విధగిళు రిసిపిగళ ~ mSwapna ಅವರಿಂದ L. ಮಸಾಲೆ ದೋಸೆ బిాగుచేనామేగ్రిగేళుః ಮಾಡುವ పబ్బు கலூ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ದೋನಿ ವಿಧಾನ అఠిఠిన్సే లుచ్చు ಕಠಿಬೇವು ಹಸಿಮೆಣನು 2 ನೀರ್ ದೋಸೆ ಬೇಕಾಗುವಸಾಮಗ್ರಿಗಳುಃ  ತುಠಿದತಂಗಿನಕಾಯಿ ஸ ಅ ಮಾಡುವುವಿಧಾನ  3. ರಾಗಿ ದೋಸೆ  ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:  పట్బు ಹಿಟ್ಟು  ರಾಗಿ 08 ಮೊಸರು ಈರುಳ್ಳಿ 8e8r | మోడువేవిధానే 4 ಸೆಟ್ ದೋಸ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳುಃ ರ ದೋನೆಆಕ್ಮಿ @ుద్ినేబికళి ಅವಲಕ್ಕಿ, ಮಾಡುವವಿಥಾನ 5. ಓಟ್ ದೋಸೆ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳುಃ ರ ಓಟ್ಸ್ಸಪುಡಿ ಮೊಸಠು ಈರುಳ್ಳಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ 03 మోడుబేవిధానే - ShareChat
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಸೀಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ఎలి ಮನೆ ಮದ್ದು ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಇವು  ^0 ಆಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ನೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿ ಆ ಹಾಗೂ ಉರಿಯಿೂತ ప్షిడింటౌ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ನಿವಾರಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು  ]. ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಗೆ (ಸೀಜೆ ಎಲೆ ಟೀ)   జిణణః్తిరిగి సుధారినుక్తరి ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳಿಯಿರಿ: 5-6 ತಹಾ ಸೀಚಿ ದ್ರುಪ್ಪವಧ ನಿವಾರಿಸುತ್ತರೆ '" ಬಾಯಿಯ 2 ಕಪ್ ನೀರಿರೆ ಹಾಕಿ ಕುಡಿಸಿ; ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕೃರೆ ನಿಯಂತ್ರೆಸಲು ಸಹಕಾರಿ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಯೆ ಸಹಕಾರಿ ಆರ್ಭ ಕಪ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕುಡಿಸಿ  ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಕಾರಿ' ಶೋಧಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ వాజు ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚೆಸಲು ಸಹಕಾರಿ ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಚೆ 1-2 ಬಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ . పడియువుదరిందె జిణణణర్తి దెబ్బిత్తెడి ಚರ್ಮ ಹಾಗೂ ಕೂದಲು 3. ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ದುಶುಗಂಧಕ್ಕೆ  2 ಬಾಯಿಯ ಸೀಜೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ Jஜmnல ಸೀಚೆ ಎಲೆ ಕುಡಿಸಿ ಮಾದಿದೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಈ ನೀರನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕೃರೆಯ ಮಟ್ಟ ಕುಳಕ್ಕಸೆಳಿ ಮಾಡಿ ನಿಯಂತ್ರಣದೆಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿ ಬಾಯಿಯ ದುರುಗಂಧ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕಡಿಮಯಗುತ್ತದೆ" ದಿನಕ್ಕೆ ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ; ಹೊಟ್ಟೆನೋವು; ಆತಿಸಾರಕ್ಕೆ  5. ಚರ್ಮದ ಆರೋಗಯಕ್ಕೆ  4 ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ಪೇಸ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ; ದಿನಕೈ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮುಬಕ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ; ಹೊಟ್ಟೆನೋವು; ಆತಿಸಾರ ಹಾಗೂ ' ಮೊದವೆ;, ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣಿಯುಕ್ತ ಆಜೀಣನಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ: edoen3 6. ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಚೇಕು?  ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಸಿ ನೀರನ್ನು ' ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ, , ನೀರನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಕೊನೆಯ rinse ٥ ٤ టృిటో డిబ్దియుల్లి సెంగ్సిపిసి: ಎರ್ ఆగి బళసి ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಆಗತೃವಿರುವಾಗ ಬಳಸಬಹುದು . ತಲಿಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಗಮನಿಸಿ: ಮಧುಮೇಹ ಆಧವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದf ಯಾವುದೇ ಆಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ನಣ ಕಂಡುಬಂದರೆ ' ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವೈದೃರ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ' ಐಷಧಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರುವವರು ವೈದೃರ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ  ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಪ್ರಕ್ರತಿಕಕ ಮನೆ ಮದ್ನುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದಾರಿ: ಸೀಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ఎలి ಮನೆ ಮದ್ದು ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಇವು  ^0 ಆಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ನೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿ ಆ ಹಾಗೂ ಉರಿಯಿೂತ ప్షిడింటౌ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ನಿವಾರಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು  ]. ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಗೆ (ಸೀಜೆ ಎಲೆ ಟೀ)   జిణణః్తిరిగి సుధారినుక్తరి ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳಿಯಿರಿ: 5-6 ತಹಾ ಸೀಚಿ ದ್ರುಪ್ಪವಧ ನಿವಾರಿಸುತ್ತರೆ '" ಬಾಯಿಯ 2 ಕಪ್ ನೀರಿರೆ ಹಾಕಿ ಕುಡಿಸಿ; ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕೃರೆ ನಿಯಂತ್ರೆಸಲು ಸಹಕಾರಿ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಯೆ ಸಹಕಾರಿ ಆರ್ಭ ಕಪ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕುಡಿಸಿ  ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಕಾರಿ' ಶೋಧಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ వాజు ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚೆಸಲು ಸಹಕಾರಿ ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಚೆ 1-2 ಬಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ . పడియువుదరిందె జిణణణర్తి దెబ్బిత్తెడి ಚರ್ಮ ಹಾಗೂ ಕೂದಲು 3. ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ದುಶುಗಂಧಕ್ಕೆ  2 ಬಾಯಿಯ ಸೀಜೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ Jஜmnல ಸೀಚೆ ಎಲೆ ಕುಡಿಸಿ ಮಾದಿದೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಈ ನೀರನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕೃರೆಯ ಮಟ್ಟ ಕುಳಕ್ಕಸೆಳಿ ಮಾಡಿ ನಿಯಂತ್ರಣದೆಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿ ಬಾಯಿಯ ದುರುಗಂಧ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕಡಿಮಯಗುತ್ತದೆ" ದಿನಕ್ಕೆ ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ; ಹೊಟ್ಟೆನೋವು; ಆತಿಸಾರಕ್ಕೆ  5. ಚರ್ಮದ ಆರೋಗಯಕ್ಕೆ  4 ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ಪೇಸ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ; ದಿನಕೈ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮುಬಕ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ; ಹೊಟ್ಟೆನೋವು; ಆತಿಸಾರ ಹಾಗೂ ' ಮೊದವೆ;, ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣಿಯುಕ್ತ ಆಜೀಣನಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ: edoen3 6. ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಚೇಕು?  ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಸಿ ನೀರನ್ನು ' ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಸೀಚೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ, , ನೀರನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಕೊನೆಯ rinse ٥ ٤ టృిటో డిబ్దియుల్లి సెంగ్సిపిసి: ಎರ್ ఆగి బళసి ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಆಗತೃವಿರುವಾಗ ಬಳಸಬಹುದು . ತಲಿಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಗಮನಿಸಿ: ಮಧುಮೇಹ ಆಧವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದf ಯಾವುದೇ ಆಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ನಣ ಕಂಡುಬಂದರೆ ' ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವೈದೃರ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ' ಐಷಧಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರುವವರು ವೈದೃರ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ  ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಪ್ರಕ್ರತಿಕಕ ಮನೆ ಮದ್ನುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದಾರಿ: - ShareChat