Dusa Rajendra Prasad Mudhiraj
ShareChat
click to see wallet page
@dusa9730
dusa9730
Dusa Rajendra Prasad Mudhiraj
@dusa9730
Dashakantha Lankadhipati Ravana Asuraa
#📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #📖ఎడ్యుకేషన్✍ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం
📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ - wayznews రోజూ గుమ్యడి గింజలు తింటే సంతాన సమస్యలకు. -35! గుమ్మడి గింజల్లో ప్రొటీన్స్'  ಮಗ್ನಿಸಿಯಂ, ಜಿಂ; லக యాసిడ్స్ వంటి ఎన్నో పోషకాలు. ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ రోజూ 30 గ్రాములు తింటే టైప్-2 ఉంటాయి డయాబెటిస్; హైబీపీ; సంతాన సమస్యలు; . మూత్రనాళా ఇన్ఫెక్షన్లు; PCOS థైరాయిడ్; ఊబకాయం వంటి ನಮನ್ಯಲು ' తగ్గుతాయి: జీర్ణక్రియ, రోగనిరోధక శక్తి; గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది  ఎముకలు దృఢంగా కొలెస్టాల్ అదుపులో ఉంటుంది  మంచి నిద్ర లవుతాయి ಐದ್ಯಲು ಬಬುಲುನ್ನಾರ: పడుతుందని wayznews రోజూ గుమ్యడి గింజలు తింటే సంతాన సమస్యలకు. -35! గుమ్మడి గింజల్లో ప్రొటీన్స్'  ಮಗ್ನಿಸಿಯಂ, ಜಿಂ; லக యాసిడ్స్ వంటి ఎన్నో పోషకాలు. ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ రోజూ 30 గ్రాములు తింటే టైప్-2 ఉంటాయి డయాబెటిస్; హైబీపీ; సంతాన సమస్యలు; . మూత్రనాళా ఇన్ఫెక్షన్లు; PCOS థైరాయిడ్; ఊబకాయం వంటి ನಮನ್ಯಲು ' తగ్గుతాయి: జీర్ణక్రియ, రోగనిరోధక శక్తి; గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది  ఎముకలు దృఢంగా కొలెస్టాల్ అదుపులో ఉంటుంది  మంచి నిద్ర లవుతాయి ಐದ್ಯಲು ಬಬುಲುನ್ನಾರ: పడుతుందని - ShareChat
#📖ఎడ్యుకేషన్✍ #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
📖ఎడ్యుకేషన్✍ - uay2neus రోజంతా కూర్చుంటున్నారా? ఎక్సర్సైజ్ చేసినా వేస్ట్!. గంటల తరబడి కదలకుండా కూర్చోవడం ప్రాణాంతకమని పరిశోధనలు హెచ్చరిస్తున్నాయి: రోజుకు ఎక్కువ కూర్చుంటే గుండె జబ్బులు; 8noee కంటే ముప్పు డయాబెటిస్ వచ్చే 20% పెరుగుతుంది: ఉదయాన్నే ఎక్సరొసైజ్ చేసినా, రోజంతా కూర్చోవడం . దీనివల్ల వల్ల కలిగే నష్టాన్ని అది భర్తీ చేయలేదు: పేరుకుపోతుంది ప్రతి కొవ్వు ನ್ಲ್ ಮಂದಗಿಂದಿ' బ్లడ్ 30నిమిషాలకోసారి సీటు నుంచి లేచి కాసేపు నడవడం. స్టైచింగ్ చేస్తే రిస్క్ తగ్గుతుంది: లేదా uay2neus రోజంతా కూర్చుంటున్నారా? ఎక్సర్సైజ్ చేసినా వేస్ట్!. గంటల తరబడి కదలకుండా కూర్చోవడం ప్రాణాంతకమని పరిశోధనలు హెచ్చరిస్తున్నాయి: రోజుకు ఎక్కువ కూర్చుంటే గుండె జబ్బులు; 8noee కంటే ముప్పు డయాబెటిస్ వచ్చే 20% పెరుగుతుంది: ఉదయాన్నే ఎక్సరొసైజ్ చేసినా, రోజంతా కూర్చోవడం . దీనివల్ల వల్ల కలిగే నష్టాన్ని అది భర్తీ చేయలేదు: పేరుకుపోతుంది ప్రతి కొవ్వు ನ್ಲ್ ಮಂದಗಿಂದಿ' బ్లడ్ 30నిమిషాలకోసారి సీటు నుంచి లేచి కాసేపు నడవడం. స్టైచింగ్ చేస్తే రిస్క్ తగ్గుతుంది: లేదా - ShareChat
#📖ఎడ్యుకేషన్✍ #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #📅 చరిత్రలో ఈ రోజు #👉నేరాలు - ఘోరాలు🚨 #📰జాతీయం/అంతర్జాతీయం
📖ఎడ్యుకేషన్✍ - अंदर से गेट बंद अंदर से गेट बंद कर लिया कर लिया Wayznews ఫోన్ చూసేందుకు చిన్నారి డోర్ లాక్  తప్పెవరిది? ನಿಆ್ಯಂ ಮುಬ್ರಲ ' పిల్లల్లోనూ పెరిగింది: 5 ಮೌಡಲಂ ఇది క్రమంగా వ్యసనంగా మారింది: తాజాగా ఓ బాలిక ఫోన్ను నిరంతరాయంగా చూడటం కోసం కుటుంబసభ్యులు రూమ్లోకి వెళ్లి లాక్ చేసుకుంది: తెరవలేకపోయారు: దీంతో. ప్రయత్నించినా ఎంత ಎ5u' గోడను బద్దలుకొట్టి లోపలికి వెళ్లారు: ఈ ఘటన జరిగిందో తెలియనప్పటికీ వీడియో వైరలవుతోంది:. ఫోన్కు అలవాటు పడుతున్నారని పిల్లలు  పెద్దలను చూసే  నెటిజన్లు పేర్కొంటున్నారు మీరేమంటారు? अंदर से गेट बंद अंदर से गेट बंद कर लिया कर लिया Wayznews ఫోన్ చూసేందుకు చిన్నారి డోర్ లాక్  తప్పెవరిది? ನಿಆ್ಯಂ ಮುಬ್ರಲ ' పిల్లల్లోనూ పెరిగింది: 5 ಮೌಡಲಂ ఇది క్రమంగా వ్యసనంగా మారింది: తాజాగా ఓ బాలిక ఫోన్ను నిరంతరాయంగా చూడటం కోసం కుటుంబసభ్యులు రూమ్లోకి వెళ్లి లాక్ చేసుకుంది: తెరవలేకపోయారు: దీంతో. ప్రయత్నించినా ఎంత ಎ5u' గోడను బద్దలుకొట్టి లోపలికి వెళ్లారు: ఈ ఘటన జరిగిందో తెలియనప్పటికీ వీడియో వైరలవుతోంది:. ఫోన్కు అలవాటు పడుతున్నారని పిల్లలు  పెద్దలను చూసే  నెటిజన్లు పేర్కొంటున్నారు మీరేమంటారు? - ShareChat
#📖ఎడ్యుకేషన్✍ #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్
📖ఎడ్యుకేషన్✍ - Tgspdcl ea Dunಒyurrrelo /90 Hi 002ಣm /4 Hivelcome to TGSPDCL Call center { Please select 00 View menu Pegister Complaini Track Complaint B (elaled Inlo; Power supply status Chal Mtl aenl ' T wayznews కరెంటు సమస్యలా? ఈ నంబర్కు HI లని మెసేజ్ చేయండి TGSPDCL వాట్సాప్ చాట్బోట్ను లాంచ్ చేసింది 8712441912 ನಂಬರ5ು HI ಅನಿ ಮನಜ ಬೆಸಿ ಏಲು  సర్వీసులను పొందవచ్చు: కంఫ్లెంట్స్ రిజిస్టర్; కంఫ్లైంట్ ట్రాక్; బిల్ వివరాలు; పవర్ సఫ్లై స్టేటస్ వివరాలను తెలుసుకోవచ్చు. అలాగే సమస్యపై ఏజెంట్తో . సులభంగా చేయొచ్చు ವೌಲ 24/7 ಈ8 ನರ್ದೀನು ಅಂದುಬೌಲುಲ್ ఉంటుంది #Sharelt Tgspdcl ea Dunಒyurrrelo /90 Hi 002ಣm /4 Hivelcome to TGSPDCL Call center { Please select 00 View menu Pegister Complaini Track Complaint B (elaled Inlo; Power supply status Chal Mtl aenl ' T wayznews కరెంటు సమస్యలా? ఈ నంబర్కు HI లని మెసేజ్ చేయండి TGSPDCL వాట్సాప్ చాట్బోట్ను లాంచ్ చేసింది 8712441912 ನಂಬರ5ು HI ಅನಿ ಮನಜ ಬೆಸಿ ಏಲು  సర్వీసులను పొందవచ్చు: కంఫ్లెంట్స్ రిజిస్టర్; కంఫ్లైంట్ ట్రాక్; బిల్ వివరాలు; పవర్ సఫ్లై స్టేటస్ వివరాలను తెలుసుకోవచ్చు. అలాగే సమస్యపై ఏజెంట్తో . సులభంగా చేయొచ్చు ವೌಲ 24/7 ಈ8 ನರ್ದೀನು ಅಂದುಬೌಲುಲ್ ఉంటుంది #Sharelt - ShareChat
#📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #📖ఎడ్యుకేషన్✍ #Job updates Today #🏆పోటీ పరీక్షల స్పెషల్ #🎓జాబ్ ప్రిపరేషన్📚
📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ - New online batch starts SAPVM Consutant Training with 100% placement Career gap must 4+ Package: 10 to 15lpa Duration: 45days  Contact:+91 9666713799 New online batch starts SAPVM Consutant Training with 100% placement Career gap must 4+ Package: 10 to 15lpa Duration: 45days  Contact:+91 9666713799 - ShareChat
#📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్
📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ - way2news ఎందుకలా?1- గాలి మనకు కనిపించదు: {ನ ১৯৯ং వస్తువు మనకు కనిపిస్తుందంటే దానిపై కాంత పరావర్తనం(రిఫ్లెక్షన్) చెందిందని అర్థం: పడి ಅಲು పదార్థం/ వస్తువు ఏర్పడాలన్నా అణువుల కలయిక  ನಟ್ರಿ್ಜನ, ಆಕ್ಸಿಜನ ಏಂಟಿ ಅಏನಂಂ. ಅಯತ ಗೌಲಿಲ್  అణువులున్నా కనిపించకపోవడానికి కారణం. 735 సూక్ష్మంగా; పారదర్శకంగా. వాటి నిర్మాణం: 9 చాఠా వాటిపై రిఫ్లెక్ట్ చేయలేవు: ఉంటాయి. దీంతో కాంతి పడినా ఫలితంగా గాలిని చూడలేం: రోజూ 2pmకు ఇలా ఓ ప్రతి: కొత్త విషయం ఎందుకలా?! లో: way2news ఎందుకలా?1- గాలి మనకు కనిపించదు: {ನ ১৯৯ং వస్తువు మనకు కనిపిస్తుందంటే దానిపై కాంత పరావర్తనం(రిఫ్లెక్షన్) చెందిందని అర్థం: పడి ಅಲು పదార్థం/ వస్తువు ఏర్పడాలన్నా అణువుల కలయిక  ನಟ್ರಿ್ಜನ, ಆಕ್ಸಿಜನ ಏಂಟಿ ಅಏನಂಂ. ಅಯತ ಗೌಲಿಲ್  అణువులున్నా కనిపించకపోవడానికి కారణం. 735 సూక్ష్మంగా; పారదర్శకంగా. వాటి నిర్మాణం: 9 చాఠా వాటిపై రిఫ్లెక్ట్ చేయలేవు: ఉంటాయి. దీంతో కాంతి పడినా ఫలితంగా గాలిని చూడలేం: రోజూ 2pmకు ఇలా ఓ ప్రతి: కొత్త విషయం ఎందుకలా?! లో: - ShareChat
#🏆పోటీ పరీక్షల స్పెషల్ #Job updates Today #📖ఎడ్యుకేషన్✍ #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🎓జాబ్ ప్రిపరేషన్📚
🏆పోటీ పరీక్షల స్పెషల్ - SAP VIM Consultant Registrations started for placement batch training Online Mode ofl Expected package: 10 to 1Slpa] Location Hyderabad Bangalore and Chennai Experience Fake experience also manageable days Process time 45 to 60 Contact:+91 96667 13799 SAP VIM Consultant Registrations started for placement batch training Online Mode ofl Expected package: 10 to 1Slpa] Location Hyderabad Bangalore and Chennai Experience Fake experience also manageable days Process time 45 to 60 Contact:+91 96667 13799 - ShareChat
#📖ఎడ్యుకేషన్✍ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్
📖ఎడ్యుకేషన్✍ - ShareChat
01:47
#📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #📖ఎడ్యుకేషన్✍
📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ - Aluminium| Glass Pastc Steel] Bass ವ್ಲೌಸ್ಪಿ5 ಡಬ್ಬಾಲ್ ಟೆಫಿನ ಶಿನುತಳ್ತುನ್ನಾ ರಾ? me 2 స్కూళ్లకు; ఆఫీసులకు తీసుకెళ్లే టిఫిన్ బాక్సుల ఎంపికలో జాగ్రత్తలు అవసరమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: ಗಂಜು బాక్సులు అత్యంత సురక్షితమైనవని; కెమికల్స గ్లౌస్ ఆహారంలో కలవవని చెబుతున్నారు: రోజువారీ వినియోగంలో స్టీల్ బాక్సులు ఎంతో మేలని; . ఇత్తడి డబ్బాలో తడి ఆహారం పెట్టొద్దని పేర్కొన్నారు: 85 వల్ల ప్రమాదకర కెమికల్స్ ఆహారంలో చేరుతాయి:. డబ్బా ప్రభావం చూపుతుందని తెలిపారు: ఇది సంతా share it Aluminium| Glass Pastc Steel] Bass ವ್ಲೌಸ್ಪಿ5 ಡಬ್ಬಾಲ್ ಟೆಫಿನ ಶಿನುತಳ್ತುನ್ನಾ ರಾ? me 2 స్కూళ్లకు; ఆఫీసులకు తీసుకెళ్లే టిఫిన్ బాక్సుల ఎంపికలో జాగ్రత్తలు అవసరమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: ಗಂಜು బాక్సులు అత్యంత సురక్షితమైనవని; కెమికల్స గ్లౌస్ ఆహారంలో కలవవని చెబుతున్నారు: రోజువారీ వినియోగంలో స్టీల్ బాక్సులు ఎంతో మేలని; . ఇత్తడి డబ్బాలో తడి ఆహారం పెట్టొద్దని పేర్కొన్నారు: 85 వల్ల ప్రమాదకర కెమికల్స్ ఆహారంలో చేరుతాయి:. డబ్బా ప్రభావం చూపుతుందని తెలిపారు: ఇది సంతా share it - ShareChat
#📖ఎడ్యుకేషన్✍ #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
📖ఎడ్యుకేషన్✍ - 6 ೩ uay2neus ఉదయం పూట ఖరూరాలు తింటే: జ ఖర్జూరాలు తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య. ఉదయం లేవగానే ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని డాక్టర్లు తెలిపారు: ఇందులోని . జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచి, మలబద్ధకాన్ని ఫైబర్ మెదడు పనితీరు;. ನಿವೌರಿನ್ಡಂದಿ జ్ఞాపకశకతిని పెంచుతుంది ఐరన్ వల్ల రక్తహీనత తగ్గుతుంది: గర్భిణులు; పిల్లలకు రెగ్యులర్గా ఇవ్వాలని; రాత్రిపూట లేదా పాలలో నానబెట్టి ఉదయం తింటే రెట్టింపు నీళ్లు ప్రయోజనాలు ఉంటాయని వివరించారు: 6 ೩ uay2neus ఉదయం పూట ఖరూరాలు తింటే: జ ఖర్జూరాలు తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య. ఉదయం లేవగానే ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని డాక్టర్లు తెలిపారు: ఇందులోని . జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచి, మలబద్ధకాన్ని ఫైబర్ మెదడు పనితీరు;. ನಿವೌರಿನ್ಡಂದಿ జ్ఞాపకశకతిని పెంచుతుంది ఐరన్ వల్ల రక్తహీనత తగ్గుతుంది: గర్భిణులు; పిల్లలకు రెగ్యులర్గా ఇవ్వాలని; రాత్రిపూట లేదా పాలలో నానబెట్టి ఉదయం తింటే రెట్టింపు నీళ్లు ప్రయోజనాలు ఉంటాయని వివరించారు: - ShareChat