꧁💞✍️Deva Creations♪💞꧂
ShareChat
click to see wallet page
@gd3333
gd3333
꧁💞✍️Deva Creations♪💞꧂
@gd3333
🙋‍♂️ Silence is Better than Explaining 👍
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - Ual2.Cu/ 67xbwq వీటి ద్వారా ముందే గుండెపోటును గుర్తించపచ్దుడ గుండెపోటు కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఈక్రమంలో  కొన్ని టెస్టుల ద్వారా ఈ ప్రమాదాన్ని ముందే . గుర్తించవచ్చని డా సుధీర్ కుమార్ చెబుతున్నారు: ముఖ్యంగా సిగరెట్ అలవాటు; నిద్ర వ్యవధి; సీటింగ్ వ్యాయామం; ఫుడ్ 5, గురించి ఒత్తిడి; ఇన్సులిన్; ఫాస్టింగ్ తెలుసుకోవాలి BP షుగర్; क६ ప్రొఫైల్; సీరం హోమోసిస్టీన్; HbA1C లిపిడ్ HsCRPతో పాటు ECG, ఎకోకార్డియోగ్రామ్; CT కరోనరీ యాంజియోగ్రామ్ టెస్టులు . చేయించాలంటున్నారు: Ual2.Cu/ 67xbwq వీటి ద్వారా ముందే గుండెపోటును గుర్తించపచ్దుడ గుండెపోటు కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఈక్రమంలో  కొన్ని టెస్టుల ద్వారా ఈ ప్రమాదాన్ని ముందే . గుర్తించవచ్చని డా సుధీర్ కుమార్ చెబుతున్నారు: ముఖ్యంగా సిగరెట్ అలవాటు; నిద్ర వ్యవధి; సీటింగ్ వ్యాయామం; ఫుడ్ 5, గురించి ఒత్తిడి; ఇన్సులిన్; ఫాస్టింగ్ తెలుసుకోవాలి BP షుగర్; क६ ప్రొఫైల్; సీరం హోమోసిస్టీన్; HbA1C లిపిడ్ HsCRPతో పాటు ECG, ఎకోకార్డియోగ్రామ్; CT కరోనరీ యాంజియోగ్రామ్ టెస్టులు . చేయించాలంటున్నారు: - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - way2.c0/3835t2 మటనెను ఎంత తినాలి? నాన్వెజ్ ప్రియులు మటన్ను ఇష్టంగా తింటారు: కొవ్వులు ఎక్కువ ఉండటం వల్ల తగిన. అయితే; అందులో మోతాదులోనే తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తి వారానికి గ్రా 300, శారీరక శ్రమ చేసేవారు గ్రా 500 తినొచ్చని చెబుతున్నారు. గుండె జబ్బులు; కొలెస్జాల్ సమస్యలు ఉన్నవారు గ్రా 100 మించి తినకూడదు: అలాగే; సరిగా ఉడకని మటన్ తింటే ఫుడ్ పాయిజన్ అవుతుంది: కొందరికి అజీర్తి ఏర్పడి విరేచనాలు అవుతాయి: way2.c0/3835t2 మటనెను ఎంత తినాలి? నాన్వెజ్ ప్రియులు మటన్ను ఇష్టంగా తింటారు: కొవ్వులు ఎక్కువ ఉండటం వల్ల తగిన. అయితే; అందులో మోతాదులోనే తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తి వారానికి గ్రా 300, శారీరక శ్రమ చేసేవారు గ్రా 500 తినొచ్చని చెబుతున్నారు. గుండె జబ్బులు; కొలెస్జాల్ సమస్యలు ఉన్నవారు గ్రా 100 మించి తినకూడదు: అలాగే; సరిగా ఉడకని మటన్ తింటే ఫుడ్ పాయిజన్ అవుతుంది: కొందరికి అజీర్తి ఏర్పడి విరేచనాలు అవుతాయి: - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - Wayz C0/ z8xcad రోజూ బ్యాడ్ింటన్ ఆడుతున్నారా? ఆరేళ్లు బ్యాడ్మింటన్ ఆడేవారు ఇతరుల . 68esv0 5~ ఎక్కువ జీవిస్తారని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి ఓ అధ్యయనం ప్రకారం . షటిల్; టెన్నిస్ వంటి తాబా రాకెట్ క్రీడలు గుండె అకాల మరణం వచ్చే జబ్బులతో ఆటల్లో పరిగెత్తడం; ప్రమాదాన్ని 47% తగ్గిస్తాయి: 88 దూకడం వంటి ఏరోబిక్ ఎనరోబిక్ వ్యాయామాలు ఆరోగ్యాన్ని. మెరుగుపరుస్తాయి: ఉంటాయి ఇవి గుండె అందుకే రోజూ బ్యాడ్మింటన్ ఆడాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు: Wayz C0/ z8xcad రోజూ బ్యాడ్ింటన్ ఆడుతున్నారా? ఆరేళ్లు బ్యాడ్మింటన్ ఆడేవారు ఇతరుల . 68esv0 5~ ఎక్కువ జీవిస్తారని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి ఓ అధ్యయనం ప్రకారం . షటిల్; టెన్నిస్ వంటి తాబా రాకెట్ క్రీడలు గుండె అకాల మరణం వచ్చే జబ్బులతో ఆటల్లో పరిగెత్తడం; ప్రమాదాన్ని 47% తగ్గిస్తాయి: 88 దూకడం వంటి ఏరోబిక్ ఎనరోబిక్ వ్యాయామాలు ఆరోగ్యాన్ని. మెరుగుపరుస్తాయి: ఉంటాయి ఇవి గుండె అందుకే రోజూ బ్యాడ్మింటన్ ఆడాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు: - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - யaப2.co/g9a4j2 ఆయుర్దాయం పెంచుకోవాలా? ఇవి తీసుకోండి యాపిల్; టీ వంటి ఫ్లేవనాయిడ్స్ బెర్ర్రీ డార్క్ చాక్లెట్;. అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల . ఆయుర్దాయం పెంచుకునే అవకాశాలున్నాయని. అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి: ఫ్లేవనాయిడ్స్ న్యూరోలాజికల్ డిసీజెస్ డయాబెటిస్-21 క్యాన్సర్; నివారించడంలో ఎంతో సహాయకారిగా. రాకుండా స్టడీలో తేలింది: రోజుకు దాదాపు 500mg . ఉంటాయని ఫ్లేవనాయిడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల మరణాల ప్రమాదం 16% ` తక్కువగా ఉంటుందని పలు అధ్యయనాల్లో తేలింది: யaப2.co/g9a4j2 ఆయుర్దాయం పెంచుకోవాలా? ఇవి తీసుకోండి యాపిల్; టీ వంటి ఫ్లేవనాయిడ్స్ బెర్ర్రీ డార్క్ చాక్లెట్;. అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల . ఆయుర్దాయం పెంచుకునే అవకాశాలున్నాయని. అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి: ఫ్లేవనాయిడ్స్ న్యూరోలాజికల్ డిసీజెస్ డయాబెటిస్-21 క్యాన్సర్; నివారించడంలో ఎంతో సహాయకారిగా. రాకుండా స్టడీలో తేలింది: రోజుకు దాదాపు 500mg . ఉంటాయని ఫ్లేవనాయిడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల మరణాల ప్రమాదం 16% ` తక్కువగా ఉంటుందని పలు అధ్యయనాల్లో తేలింది: - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - s U 6 A R N 0 way2.co/tomcju 30 రోజులు షుగర్ మానేస్తేఃః . ಎಬ್ಬೆಕ್ಂ: షుగర్ లేకుండా రోజు గడవని ಏರಿಸ್ಿಲಿತಿ' టీ; బిస్కెట్స్; కేక్స్ ఇలా ఏదో ఒక రకంగా చక్కెర . మన శరీరంలోకి వెళ్తూనే ఉంటుంది: ఈ షుగర్ను 30 రోజులపాటు మానేస్తే ఎన్నో జబ్బులను దూరం చేయొచ్చని వెల్నెస్ ఎక్స్పర్స్స్ సూచిస్తున్నారు: లివర్ ఫ్యాట్ తగ్గడం; కిడ్నీ పనితీరు మెరుగవడం; హార్ట్ ఎటాక్ రిస్క తగ్గడం; ఆలోచనల్లో స్పష్టత; ఫోకస్ పెరగడం; రోగనిరోధక శక్తి ಅಏಡಂ ಏಂಟಿ ಲೌಭೌಲುನ್ನಾಯನಿ  స్ర్రాంగ్ చెబుతున్నారు: s U 6 A R N 0 way2.co/tomcju 30 రోజులు షుగర్ మానేస్తేఃః . ಎಬ್ಬೆಕ್ಂ: షుగర్ లేకుండా రోజు గడవని ಏರಿಸ್ಿಲಿತಿ' టీ; బిస్కెట్స్; కేక్స్ ఇలా ఏదో ఒక రకంగా చక్కెర . మన శరీరంలోకి వెళ్తూనే ఉంటుంది: ఈ షుగర్ను 30 రోజులపాటు మానేస్తే ఎన్నో జబ్బులను దూరం చేయొచ్చని వెల్నెస్ ఎక్స్పర్స్స్ సూచిస్తున్నారు: లివర్ ఫ్యాట్ తగ్గడం; కిడ్నీ పనితీరు మెరుగవడం; హార్ట్ ఎటాక్ రిస్క తగ్గడం; ఆలోచనల్లో స్పష్టత; ఫోకస్ పెరగడం; రోగనిరోధక శక్తి ಅಏಡಂ ಏಂಟಿ ಲೌಭೌಲುನ್ನಾಯನಿ  స్ర్రాంగ్ చెబుతున్నారు: - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - uayZneus ఈ అవయవాలు బాగుందాలంటే - ವೌತಂಗ ಬೆಯೌಲಿ #ಗುಂಡಿ- ప్రతిరోజు *మెదడు- సరిపడా నిద్ర  *ఎముకలు- సూర్యరశ్మి తగలాలి *ఊపిరితిత్తులు- లోతైన శ్వాస . *మెంటల్హెల్త్" మీ సన్నిహితులతో కలిసి ఉండాలి *కిడ్నీలు- ఎక్కువగా నీళ్లు  తాగాలి *నాడీ వ్యవస్థ- కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవాలి uayZneus ఈ అవయవాలు బాగుందాలంటే - ವೌತಂಗ ಬೆಯೌಲಿ #ಗುಂಡಿ- ప్రతిరోజు *మెదడు- సరిపడా నిద్ర  *ఎముకలు- సూర్యరశ్మి తగలాలి *ఊపిరితిత్తులు- లోతైన శ్వాస . *మెంటల్హెల్త్" మీ సన్నిహితులతో కలిసి ఉండాలి *కిడ్నీలు- ఎక్కువగా నీళ్లు  తాగాలి *నాడీ వ్యవస్థ- కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవాలి - ShareChat
#👫భార్య-భర్తల జోక్స్
👫భార్య-భర్తల జోక్స్ - ShareChat
00:05
#👫భార్య-భర్తల జోక్స్
👫భార్య-భర్తల జోక్స్ - ShareChat
00:06
#👫భార్య-భర్తల జోక్స్
👫భార్య-భర్తల జోక్స్ - ShareChat
00:05
#🎉రక్షాబంధన్ రాబోతుంది #🎶రాఖీ స్పెషల్ పాటలు
🎉రక్షాబంధన్ రాబోతుంది - ShareChat
00:08