INSTALL
@kandha1792
Aarthi Krishnamurthi
@kandha1792
11,464
फॉलोअर्स
0
फॉलोइंग
1,523
पोस्ट
aarthi krishnamoorthi trichy my yt channel
Follow
Aarthi Krishnamurthi
4.8K ने देखा
•
11 दिन पहले
#🙏கோவில்
00:15
87
141
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
3.4K ने देखा
•
1 महीने पहले
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
#💪Health டிப்ஸ்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
38
23
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
1.1K ने देखा
•
1 महीने पहले
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#💪Health டிப்ஸ்
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
26
16
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
840 ने देखा
•
1 महीने पहले
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
#💪Health டிப்ஸ்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
19
16
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
25K ने देखा
•
1 महीने पहले
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#💪Health டிப்ஸ்
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
294
110
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
18.5K ने देखा
•
1 महीने पहले
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
#💪Health டிப்ஸ்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
244
139
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
25.6K ने देखा
•
1 महीने पहले
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#💪Health டிப்ஸ்
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
377
191
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
1.1K ने देखा
•
2 महीने पहले
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
#💪Health டிப்ஸ்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
27
8
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
1.1K ने देखा
•
2 महीने पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
#💪Health டிப்ஸ்
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
22
21
कमेंट
Aarthi Krishnamurthi
5.1K ने देखा
•
2 महीने पहले
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
#💪Health டிப்ஸ்
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
65
31
कमेंट
Your browser does not support JavaScript!
![💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - wayznews மூலிகை: வெற்றிலையின் மகத்துவம் அறியுங்கள் தீக்காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வெற்றிலையுடன் மஞ்சளை சேர்த்து அரைத்து தடவினால் காயம் குணமாகும் வெறு! வெற்றிலையை ம் வாயில் மென்று வந்தால் பல் சொத்தையாவது தவிர்க்கப்படும் வெற்றிலையை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து அதில் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து உடலில் தடவினால் தோல் பிரச்னைகள் குணமாகும் வெற்றிலையை மிளகுடன் சேர்த்து, @ougl l வயிற்றில் சாப்பிட்டால் குடல் ம் செரிமானக் கோளாறு போன்றவை ~ida, Yautube- Aanthi Kuishnamaanthi Jxichy] (8600 wayznews மூலிகை: வெற்றிலையின் மகத்துவம் அறியுங்கள் தீக்காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வெற்றிலையுடன் மஞ்சளை சேர்த்து அரைத்து தடவினால் காயம் குணமாகும் வெறு! வெற்றிலையை ம் வாயில் மென்று வந்தால் பல் சொத்தையாவது தவிர்க்கப்படும் வெற்றிலையை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து அதில் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து உடலில் தடவினால் தோல் பிரச்னைகள் குணமாகும் வெற்றிலையை மிளகுடன் சேர்த்து, @ougl l வயிற்றில் சாப்பிட்டால் குடல் ம் செரிமானக் கோளாறு போன்றவை ~ida, Yautube- Aanthi Kuishnamaanthi Jxichy] (8600 - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_424873_3a4a6794_1756119423308_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=308_sc.jpg "💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - wayznews மூலிகை: வெற்றிலையின் மகத்துவம் அறியுங்கள் தீக்காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வெற்றிலையுடன் மஞ்சளை சேர்த்து அரைத்து தடவினால் காயம் குணமாகும் வெறு! வெற்றிலையை ம் வாயில் மென்று வந்தால் பல் சொத்தையாவது தவிர்க்கப்படும் வெற்றிலையை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து அதில் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து உடலில் தடவினால் தோல் பிரச்னைகள் குணமாகும் வெற்றிலையை மிளகுடன் சேர்த்து, @ougl l வயிற்றில் சாப்பிட்டால் குடல் ம் செரிமானக் கோளாறு போன்றவை ~ida, Yautube- Aanthi Kuishnamaanthi Jxichy] (8600 wayznews மூலிகை: வெற்றிலையின் மகத்துவம் அறியுங்கள் தீக்காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வெற்றிலையுடன் மஞ்சளை சேர்த்து அரைத்து தடவினால் காயம் குணமாகும் வெறு! வெற்றிலையை ம் வாயில் மென்று வந்தால் பல் சொத்தையாவது தவிர்க்கப்படும் வெற்றிலையை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து அதில் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து உடலில் தடவினால் தோல் பிரச்னைகள் குணமாகும் வெற்றிலையை மிளகுடன் சேர்த்து, @ougl l வயிற்றில் சாப்பிட்டால் குடல் ம் செரிமானக் கோளாறு போன்றவை ~ida, Yautube- Aanthi Kuishnamaanthi Jxichy] (8600 - ShareChat")
![🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் - GIlII] அழகு முகம் கடலை மாவு ஃபேஸ் பேக் 2 டேபிள் ஸ்பூன் ஒரு பௌலில் கடலை மாவு டேபிள் ஸ்பூன் மில்க் க்ரீம் அல்லது ரோஸ் 1 வாட்டர் சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் சேர்த்துக் மற்றும் 1 கலந்து கொள்ளுங்கள் பின் இந்தக் முகத்தில் தடவி கலவையை நிமிடம் நன்கு காய வையுங்கள் 15-20] பின்பு குளிர்ந்த நீரால் முகத்தைக் கழுவுங்கள் இப்படி வாரத்திற்கு ई ೭3 (ool இந்த ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்தலாம் Uautule chel daxthi Stxishnameoxthi Jxichy GIlII] அழகு முகம் கடலை மாவு ஃபேஸ் பேக் 2 டேபிள் ஸ்பூன் ஒரு பௌலில் கடலை மாவு டேபிள் ஸ்பூன் மில்க் க்ரீம் அல்லது ரோஸ் 1 வாட்டர் சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் சேர்த்துக் மற்றும் 1 கலந்து கொள்ளுங்கள் பின் இந்தக் முகத்தில் தடவி கலவையை நிமிடம் நன்கு காய வையுங்கள் 15-20] பின்பு குளிர்ந்த நீரால் முகத்தைக் கழுவுங்கள் இப்படி வாரத்திற்கு ई ೭3 (ool இந்த ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்தலாம் Uautule chel daxthi Stxishnameoxthi Jxichy - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_707625_1cb0e4f7_1756086560453_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=453_sc.jpg "🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் - GIlII] அழகு முகம் கடலை மாவு ஃபேஸ் பேக் 2 டேபிள் ஸ்பூன் ஒரு பௌலில் கடலை மாவு டேபிள் ஸ்பூன் மில்க் க்ரீம் அல்லது ரோஸ் 1 வாட்டர் சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் சேர்த்துக் மற்றும் 1 கலந்து கொள்ளுங்கள் பின் இந்தக் முகத்தில் தடவி கலவையை நிமிடம் நன்கு காய வையுங்கள் 15-20] பின்பு குளிர்ந்த நீரால் முகத்தைக் கழுவுங்கள் இப்படி வாரத்திற்கு ई ೭3 (ool இந்த ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்தலாம் Uautule chel daxthi Stxishnameoxthi Jxichy GIlII] அழகு முகம் கடலை மாவு ஃபேஸ் பேக் 2 டேபிள் ஸ்பூன் ஒரு பௌலில் கடலை மாவு டேபிள் ஸ்பூன் மில்க் க்ரீம் அல்லது ரோஸ் 1 வாட்டர் சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் சேர்த்துக் மற்றும் 1 கலந்து கொள்ளுங்கள் பின் இந்தக் முகத்தில் தடவி கலவையை நிமிடம் நன்கு காய வையுங்கள் 15-20] பின்பு குளிர்ந்த நீரால் முகத்தைக் கழுவுங்கள் இப்படி வாரத்திற்கு ई ೭3 (ool இந்த ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்தலாம் Uautule chel daxthi Stxishnameoxthi Jxichy - ShareChat")
![🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் - '46il V 10.56 97% way2news முழுவதும் ஃபிரெஷ்ஷா நாள் இருக்க. இத குடிங்க! தினமும் காலை எழுந்தவுடன் ஒரு கிளாஸ் சூடான எலுமிச்சை தண்ணீர் குடிப்பது செரிமானத்தை சீராக்கி, வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு எலுமிச்சை @LTLq சாறு, கொஞ்சம் மஞ்சள் கலந்து குடிக்கவும் கல்லீரல் சுத்தத்திற்கும் இந்த பெஸ்ட்டு. காலையில் இதை ஜூஸ் தான் குடித்தால் போதும், முழுவதும் நாள் ரொம்ப ஃபிரெஷ்ஷா இருப்பீங்க. ட்ரை பண்ணி பார்த்துட்டு சொல்லுங்க! Aanthi Iishnamaanthi tnichy] '46il V 10.56 97% way2news முழுவதும் ஃபிரெஷ்ஷா நாள் இருக்க. இத குடிங்க! தினமும் காலை எழுந்தவுடன் ஒரு கிளாஸ் சூடான எலுமிச்சை தண்ணீர் குடிப்பது செரிமானத்தை சீராக்கி, வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு எலுமிச்சை @LTLq சாறு, கொஞ்சம் மஞ்சள் கலந்து குடிக்கவும் கல்லீரல் சுத்தத்திற்கும் இந்த பெஸ்ட்டு. காலையில் இதை ஜூஸ் தான் குடித்தால் போதும், முழுவதும் நாள் ரொம்ப ஃபிரெஷ்ஷா இருப்பீங்க. ட்ரை பண்ணி பார்த்துட்டு சொல்லுங்க! Aanthi Iishnamaanthi tnichy] - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_161132_3b8034fd_1754574159514_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=514_sc.jpg "🏋🏼♂️ஆரோக்கியம் - '46il V 10.56 97% way2news முழுவதும் ஃபிரெஷ்ஷா நாள் இருக்க. இத குடிங்க! தினமும் காலை எழுந்தவுடன் ஒரு கிளாஸ் சூடான எலுமிச்சை தண்ணீர் குடிப்பது செரிமானத்தை சீராக்கி, வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு எலுமிச்சை @LTLq சாறு, கொஞ்சம் மஞ்சள் கலந்து குடிக்கவும் கல்லீரல் சுத்தத்திற்கும் இந்த பெஸ்ட்டு. காலையில் இதை ஜூஸ் தான் குடித்தால் போதும், முழுவதும் நாள் ரொம்ப ஃபிரெஷ்ஷா இருப்பீங்க. ட்ரை பண்ணி பார்த்துட்டு சொல்லுங்க! Aanthi Iishnamaanthi tnichy] '46il V 10.56 97% way2news முழுவதும் ஃபிரெஷ்ஷா நாள் இருக்க. இத குடிங்க! தினமும் காலை எழுந்தவுடன் ஒரு கிளாஸ் சூடான எலுமிச்சை தண்ணீர் குடிப்பது செரிமானத்தை சீராக்கி, வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு எலுமிச்சை @LTLq சாறு, கொஞ்சம் மஞ்சள் கலந்து குடிக்கவும் கல்லீரல் சுத்தத்திற்கும் இந்த பெஸ்ட்டு. காலையில் இதை ஜூஸ் தான் குடித்தால் போதும், முழுவதும் நாள் ரொம்ப ஃபிரெஷ்ஷா இருப்பீங்க. ட்ரை பண்ணி பார்த்துட்டு சொல்லுங்க! Aanthi Iishnamaanthi tnichy] - ShareChat")
![💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - 461] 0707 Ve 9.22 விடிந்ததும் இதை தவறாம செய்யுங்க உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு சீராக பராமரிக்க, தினசரி காலையில் அதிகளவு தண்ணீர் வேண்டும் அவை, இரத்த ஓட்டத்தில் குடிக்க சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் முளைகட்டிய பயிரை சாப்பிட்டால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் செய்வது [560608্l. 1 காலையில் நல்ல ஆரோக்கியமான எடுத்து கொள்ள உணவை தவறாமல் வேண்டும் வைரல் )) SHARE 1730 SHARES 461] 0707 Ve 9.22 விடிந்ததும் இதை தவறாம செய்யுங்க உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு சீராக பராமரிக்க, தினசரி காலையில் அதிகளவு தண்ணீர் வேண்டும் அவை, இரத்த ஓட்டத்தில் குடிக்க சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் முளைகட்டிய பயிரை சாப்பிட்டால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் செய்வது [560608্l. 1 காலையில் நல்ல ஆரோக்கியமான எடுத்து கொள்ள உணவை தவறாமல் வேண்டும் வைரல் )) SHARE 1730 SHARES - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_477814_12bec10_1753941474944_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=944_sc.jpg "💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - 461] 0707 Ve 9.22 விடிந்ததும் இதை தவறாம செய்யுங்க உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு சீராக பராமரிக்க, தினசரி காலையில் அதிகளவு தண்ணீர் வேண்டும் அவை, இரத்த ஓட்டத்தில் குடிக்க சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் முளைகட்டிய பயிரை சாப்பிட்டால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் செய்வது [560608্l. 1 காலையில் நல்ல ஆரோக்கியமான எடுத்து கொள்ள உணவை தவறாமல் வேண்டும் வைரல் )) SHARE 1730 SHARES 461] 0707 Ve 9.22 விடிந்ததும் இதை தவறாம செய்யுங்க உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு சீராக பராமரிக்க, தினசரி காலையில் அதிகளவு தண்ணீர் வேண்டும் அவை, இரத்த ஓட்டத்தில் குடிக்க சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் முளைகட்டிய பயிரை சாப்பிட்டால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் செய்வது [560608্l. 1 காலையில் நல்ல ஆரோக்கியமான எடுத்து கொள்ள உணவை தவறாமல் வேண்டும் வைரல் )) SHARE 1730 SHARES - ShareChat")