#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് #കവിത ജാലകം നൂലിഴകൾ കോർത്തൊരു വിസ്മയം,
നിറങ്ങൾ ചേർത്തൊരു വർണ്ണജാലം.
അരങ്ങിൽ വിരിയുന്ന പൂങ്കാവനം പോലെ,
പെണ്ണിൻ ഉടലിൽ അലിയുന്ന സാരി.
കസവുത്തുമ്പിൽ കവിത വിരിയും,
കാറ്റിലാടുമ്പോൾ കഥകൾ പറയും.
ഉലയാതെ നിൽക്കും കുപ്പായമല്ലിത്,
ഉള്ളിൽ ഒളിപ്പിച്ച പാരമ്പര്യത്തിൻ തിളക്കം.
ചുറ്റിയുടുക്കുന്ന ആറടിപ്പട്ട്,
ചുറ്റും പടർത്തുന്ന നറുവെട്ടം.
അമ്മതൻ സാരിപ്പൊത്തിൽ ഒളിച്ച കാലം,
ഓർമ്മയിൽ ഇന്നും മായാത്ത ഗന്ധം.
അഴകിൻ കിരീടം ശിരസ്സിലേറ്റണ്ട,
അഴകിൻ ഉടയാടയൊന്നു മാത്രം മതി...
നമ്മുടെ തനിമതൻ പൊൻമുദ്രയായീ,
നെഞ്ചോടു ചേർക്കാം ഈ സാരിയെ.
താരൻ അകറ്റാൻ: വേപ്പില ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിൽ തല കഴുകുന്നത് താരൻ മാറാനും തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
പേൻ ശല്യം: പേൻ ശല്യം ഒഴിവാക്കാൻ വേപ്പെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ് #ജീവിത അറിവ്
#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് ആര്യവേപ്പ് (Neem) ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ ഒരു കലവറയാണ്.ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന മിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ആര്യവേപ്പ് ഒരു മികച്ച പരിഹാരമാണ്.
മുഖക്കുരു: ഇതിലെ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു വരുന്നത് തടയുകയും പാടുകൾ മാറ്റാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അണുബാധകൾ: ചൊറി, ചിരങ്ങ്, ഫംഗസ് ബാധകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ വേപ്പില അരച്ച് പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്. #ജീവിത അറിവ്
#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് ചിലർക്ക് കറ്റാർവാഴ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ അലർജി ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ ആദ്യം കൈയ്യിൽ അല്പം പുരട്ടി നോക്കുക (Patch test).
കറ്റാർവാഴയുടെ തൊലിക്കടിയിലുള്ള മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള ദ്രാവകം (Latex) പൂർണ്ണമായും കളഞ്ഞതിന് ശേഷം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. #ജീവിത അറിവ്
മുടി സംരക്ഷണം
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കറ്റാർവാഴ പണ്ടുമുതലേ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.
താരൻ അകറ്റാൻ: തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിലും താരനും മാറ്റാൻ കറ്റാർവാഴ നീര് പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്.
മുടി വളർച്ചയ്ക്ക്: മുടിക്ക് നല്ല തിളക്കം നൽകാനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. #ജീവിത അറിവ്
#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് മലബന്ധം കുറയ്ക്കുന്നു: ഇതൊരു സ്വാഭാവിക ലാക്സേറ്റീവ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് മലബന്ധം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
അസിഡിറ്റി: വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കാനും നെഞ്ചെരിച്ചിൽ മാറ്റാനും കറ്റാർവാഴ ജ്യൂസ് ഗുണകരമാണ്. #ജീവിത അറിവ്
#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് ശ്രദ്ധിക്കുക: തുളസിയിലയിൽ ചെറിയ അളവിൽ മെർക്കുറി അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ ഇലകൾ അധികനേരം പല്ലുകൊണ്ട് ചവയ്ക്കുന്നത് പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന് ദോഷകരമായേക്കാം. അതിനാൽ ഇലകൾ വിഴുങ്ങുന്നതോ ചായയായി കുടിക്കുന്നതോ ആണ് കൂടുതൽ ഉചിതം. #ജീവിത അറിവ്
#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി: തുളസിയില പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വൈറൽ പനി, ജലദോഷം എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
ശ്വസന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ: ചുമ, കഫക്കെട്ട്, ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് തുളസി നീരും തേനും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് മികച്ചൊരു പ്രതിവിധിയാണ്.
മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ: തുളസി ഒരു മികച്ച 'അഡാപ്റ്റോജൻ' (Adaptogen) ആണ്. ഇത് സ്ട്രെസ് ഹോർമോണായ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും മനസ്സിന് ശാന്തത നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.
ദഹനത്തിന്: വയറുവീർക്കൽ, ദഹനക്കേട് എന്നിവ മാറ്റാൻ തുളസി ചായ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ചർമ്മ സംരക്ഷണം: തുളസിയിലയുടെ ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു, താരൻ, മറ്റ് ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. #ജീവിത അറിവ്
