मीना घोगरे
ShareChat
click to see wallet page
@meenaghogare
meenaghogare
मीना घोगरे
@meenaghogare
22,980
फॉलोअर्स
275
फॉलोईंग
11,558
पोस्ट
💐👍शुभेच्छा, माहिती, रेसिपी आणि सर्वकाही 💐👍
मीना घोगरे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मीना घोगरे
636 जणांनी पाहिले
•
6 तासांपूर्वी
#💐😊आरोग्याची काळजी😊💐 #MG ज्ञान आणि माहिती
💐😊आरोग्याची काळजी😊💐 - সাৎ লানা अमरावती वाचवा आज एक झाड लावा , उद्या हिरवी अमरावती घडवा. पर्यावरणाचे जलसंधारण आपली जबाबदारी शुद्ध हवा निरोगी जीवन आपले भविष्य आणि संवर्धन सरक्षण সাৎ লানা अमरावती वाचवा आज एक झाड लावा , उद्या हिरवी अमरावती घडवा. पर्यावरणाचे जलसंधारण आपली जबाबदारी शुद्ध हवा निरोगी जीवन आपले भविष्य आणि संवर्धन सरक्षण - ShareChat
मीना घोगरे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मीना घोगरे
556 जणांनी पाहिले
•
14 तासांपूर्वी
#MG ज्ञान आणि माहिती #💐😊आरोग्याची काळजी😊💐
MG ज्ञान आणि माहिती - आजच्या हेल्थ टिप्स मुका मार लागल्यावर बर्फ केव्हा लावावा? लागल्यापासून पहिल्या २४ ते ४८ तासांच्या आत बर्फाचा वापर करावा. १. मार बर्फामुळे रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात आणि वेदना होत असलेली जागा बधिर होते. 2. दुखापतीमुळे त्या भागावर सूज येत असेल, ३. जर तर ती रोखण्यासाठी बर्फाचा शेक प्रभावी ठरतो. ४. बर्फ थेट त्वचेला न लावता एका रुमालात गुंडाळून १० १५ मिनिटे लावावा. मुक्या मारामुळे त्वचेखाली होणारा अंतर्गत रक्तस्राव 5. आणि निळसरपणा कमी करण्यासाठी बर्फाचा शेक द्यावा. Fit Coach M Ghogare 9595172677 आजच्या हेल्थ टिप्स मुका मार लागल्यावर बर्फ केव्हा लावावा? लागल्यापासून पहिल्या २४ ते ४८ तासांच्या आत बर्फाचा वापर करावा. १. मार बर्फामुळे रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात आणि वेदना होत असलेली जागा बधिर होते. 2. दुखापतीमुळे त्या भागावर सूज येत असेल, ३. जर तर ती रोखण्यासाठी बर्फाचा शेक प्रभावी ठरतो. ४. बर्फ थेट त्वचेला न लावता एका रुमालात गुंडाळून १० १५ मिनिटे लावावा. मुक्या मारामुळे त्वचेखाली होणारा अंतर्गत रक्तस्राव 5. आणि निळसरपणा कमी करण्यासाठी बर्फाचा शेक द्यावा. Fit Coach M Ghogare 9595172677 - ShareChat
मीना घोगरे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मीना घोगरे
844 जणांनी पाहिले
•
14 तासांपूर्वी
#MG ज्ञान आणि माहिती #💐😊आरोग्याची काळजी😊💐
MG ज्ञान आणि माहिती - अधिक मासाचे महत्व 39 { आत्मशुद्धी आणि पापमुक्तीसाठी 4 43 కన్ా हा महिना उत्तम समजला जातो. = या महिन्याचा स्वामी 9 विष्णू भगवान 3 असल्याने या काळात 8 त्यांची भक्ती करणे अत्यंत ಐ ক্লনায়ী মানল আন अनेक लोक या महिन्यात एकवेळ जेवण्याचे किंवा मौनाचे व्रत पाळतात. भौतिक सुखांपेक्षा आध्यात्मिक प्रगतीसाठी हा काळ सुवर्णसंधी ' मानला जातो. Fit Coach M. Ghogare 9595172677 अधिक मासाचे महत्व 39 { आत्मशुद्धी आणि पापमुक्तीसाठी 4 43 కన్ా हा महिना उत्तम समजला जातो. = या महिन्याचा स्वामी 9 विष्णू भगवान 3 असल्याने या काळात 8 त्यांची भक्ती करणे अत्यंत ಐ ক্লনায়ী মানল আন अनेक लोक या महिन्यात एकवेळ जेवण्याचे किंवा मौनाचे व्रत पाळतात. भौतिक सुखांपेक्षा आध्यात्मिक प्रगतीसाठी हा काळ सुवर्णसंधी ' मानला जातो. Fit Coach M. Ghogare 9595172677 - ShareChat
मीना घोगरे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मीना घोगरे
560 जणांनी पाहिले
•
14 तासांपूर्वी
#MG ज्ञान आणि माहिती #💐😊आरोग्याची काळजी😊💐
MG ज्ञान आणि माहिती - बारा ज्योतिर्लिंगांचा आशीर्वाद तुमच्यावर राहो शुभ सोमवार काशी विश्वनाथ सोमनाथ బాశౌ मल्लिकार्जुन वैद्यनाथ महाकालेश्वर ओंकारेश्वर नागेश्वर रामेश्वर केदारनाथ घृष्णेश्वर भीमशंकर -35 3 Fit Coach--M: Ghogare 9595172677 बारा ज्योतिर्लिंगांचा आशीर्वाद तुमच्यावर राहो शुभ सोमवार काशी विश्वनाथ सोमनाथ బాశౌ मल्लिकार्जुन वैद्यनाथ महाकालेश्वर ओंकारेश्वर नागेश्वर रामेश्वर केदारनाथ घृष्णेश्वर भीमशंकर -35 3 Fit Coach--M: Ghogare 9595172677 - ShareChat
मीना घोगरे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मीना घोगरे
892 जणांनी पाहिले
•
1 दिवसांपूर्वी
#MG ज्ञान आणि माहिती #💐😊आरोग्याची काळजी😊💐
MG ज्ञान आणि माहिती - एक कडू सत्य. स्टेटस नक्की ठेवत ज॰ कारण आजकाल लोकांकडे विचारपूस करायला वैळअसो किंवानसो॰॰ 00 पण स्टेटस पाहायला भात्र वेळ नक्की असतो॰ Fit Coach--M: Ghogare 9595172677 एक कडू सत्य. स्टेटस नक्की ठेवत ज॰ कारण आजकाल लोकांकडे विचारपूस करायला वैळअसो किंवानसो॰॰ 00 पण स्टेटस पाहायला भात्र वेळ नक्की असतो॰ Fit Coach--M: Ghogare 9595172677 - ShareChat
मीना घोगरे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मीना घोगरे
586 जणांनी पाहिले
•
1 दिवसांपूर्वी
#MG ज्ञान आणि माहिती #💐😊आरोग्याची काळजी😊💐
MG ज्ञान आणि माहिती - d पैशच्ावे fequd ठेवू नका पण बदललेल्याु @ಲೆಮ हिशोब नक्की ठेवा &0 d पैशच्ावे fequd ठेवू नका पण बदललेल्याु @ಲೆಮ हिशोब नक्की ठेवा &0 - ShareChat
मीना घोगरे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मीना घोगरे
547 जणांनी पाहिले
•
3 दिवसांपूर्वी
#MG ज्ञान आणि माहिती #💐😊आरोग्याची काळजी😊💐
MG ज्ञान आणि माहिती - ShareChat
मीना घोगरे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मीना घोगरे
707 जणांनी पाहिले
•
3 दिवसांपूर्वी
#MG ज्ञान आणि माहिती #💐😊आरोग्याची काळजी😊💐
MG ज्ञान आणि माहिती - அர்க गजानन महाराज 3 a गण गण गणातु बोते அர்க गजानन महाराज 3 a गण गण गणातु बोते - ShareChat