🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
ShareChat
click to see wallet page
@mk_vaniqueen
mk_vaniqueen
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
@mk_vaniqueen
110,234
फॉलोअर्स
6
फॉलोइंग
9,705
पोस्ट
❤️MK Health Tips☘️ ❤️Stay Healthy💪 Stay Happy😍💚
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
722 ने देखा
•
13 घंटे पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - அத்திப்பழம் ஸ் இன் நன்மைகள் 836 ஆண்மைக் குறைவை நீக்கிகுழந்தை பாக்கியம் பெறஉதவுகிறது சிறுநீரகக்கல் கரைத்தல் மற்றும் சிறுநீரகம் சம்பந்தமான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் குணப்படுத்துகிறது வெண்புள்ளிகள் வெண்குஷ்டம் தோல் நிறமாற்றம் ஆகியவற்றை குணமாக்குகிறது புற்று நோயைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது Yhealth உண்மையான இயற்கை அருந்தி சுவையை மகிழுங்கள் அத்திப்பழம் ஸ் இன் நன்மைகள் 836 ஆண்மைக் குறைவை நீக்கிகுழந்தை பாக்கியம் பெறஉதவுகிறது சிறுநீரகக்கல் கரைத்தல் மற்றும் சிறுநீரகம் சம்பந்தமான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் குணப்படுத்துகிறது வெண்புள்ளிகள் வெண்குஷ்டம் தோல் நிறமாற்றம் ஆகியவற்றை குணமாக்குகிறது புற்று நோயைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது Yhealth உண்மையான இயற்கை அருந்தி சுவையை மகிழுங்கள் - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
635 ने देखा
•
13 घंटे पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - சத்தானஉணவு பழையசோறு Tips MKHealth அற்புத பயன்கள் தரும் பழையசோறு தினமும்காலையில்பழையசோறு சாப்பிடுவதன்மூலம்முதுமையைதடுக்கலாம் இளமையாககாட்சியளிக்க நீண்ட| நாட்கள் விரும்புபவர்கள் காலைஉணவுப் தங்கள் பட்டியலில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம் பழையசோறில் வேறெந்த உணவுப் பொருட்களிலும்கிடைக்காதவிட்டமின்பி 6, பி 12 ஆகியசத்துக்கள் அதிகளவில் Tip calth நிரம்பியுள்ளன பழையசோறில் லட்சக்கணக்கானபாக்டீரியாக்கள் healthy நிரம்பியுள்ளதால் இதைஉட்கொள்வதன் மூலம்செரிமானபிரச்சனைகள்நீங்கி செரிமானமண்டலம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் சத்தானஉணவு பழையசோறு Tips MKHealth அற்புத பயன்கள் தரும் பழையசோறு தினமும்காலையில்பழையசோறு சாப்பிடுவதன்மூலம்முதுமையைதடுக்கலாம் இளமையாககாட்சியளிக்க நீண்ட| நாட்கள் விரும்புபவர்கள் காலைஉணவுப் தங்கள் பட்டியலில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம் பழையசோறில் வேறெந்த உணவுப் பொருட்களிலும்கிடைக்காதவிட்டமின்பி 6, பி 12 ஆகியசத்துக்கள் அதிகளவில் Tip calth நிரம்பியுள்ளன பழையசோறில் லட்சக்கணக்கானபாக்டீரியாக்கள் healthy நிரம்பியுள்ளதால் இதைஉட்கொள்வதன் மூலம்செரிமானபிரச்சனைகள்நீங்கி செரிமானமண்டலம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
749 ने देखा
•
13 घंटे पहले
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🧖‍♀️முடி பராமரிப்பு #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - முடி வளர்ச்சிக்கானஹேர்பேக் MK Health Tips 16 HEALTY ஊறவைத்த வெந்தயம் 4 ஸ்பூன் செம்பருத்திப்பூ 4, கறிவேப்பிலை 2 கொத்து செம்பருத்தி இலை 5 இவ்வாறு செய்து அனைத்தையும் ஒன்றாக அரைத்துக் மைய வந்தால் முடி கொள்ளவும் கொட்டுவதுநின்று தலைமுடியிலும் 9ವy * tayhcalthy முடியின் வேர்காலிலும் முடிநன்கு வளர நன்றாகப் படும்படி ஆரம்பிக்கும் தடவவேண்டும் பின்னர் இளநரை வருவதை மணிநேரம் ஊற ( தடுக்கும் வைத்துதலைக்கு குளித்து வரவும் முடி வளர்ச்சிக்கானஹேர்பேக் MK Health Tips 16 HEALTY ஊறவைத்த வெந்தயம் 4 ஸ்பூன் செம்பருத்திப்பூ 4, கறிவேப்பிலை 2 கொத்து செம்பருத்தி இலை 5 இவ்வாறு செய்து அனைத்தையும் ஒன்றாக அரைத்துக் மைய வந்தால் முடி கொள்ளவும் கொட்டுவதுநின்று தலைமுடியிலும் 9ವy * tayhcalthy முடியின் வேர்காலிலும் முடிநன்கு வளர நன்றாகப் படும்படி ஆரம்பிக்கும் தடவவேண்டும் பின்னர் இளநரை வருவதை மணிநேரம் ஊற ( தடுக்கும் வைத்துதலைக்கு குளித்து வரவும் - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
718 ने देखा
•
1 दिन पहले
#💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் - அதிகரிக்க டிப்ஸ் 9 Lqu 6T60L , @LL6oL C G U3 உடல் எடைஅதிகரிக்க வேண்டுமானால் வளமானபுரதச்சத்து மற்றும் அமினோ அமிலம் கலந்துள்ள முட்டைகளை சாப்பிடவேண்டும் அதிலும் முட்டையில் உள்ளமஞ்சள் கருவில் அதிக அளவில் கொழுப்பு [6060 சத்தும் ஆற்றல் மிக்ககலோரிகளும் ஆகவே தினமும் நிறைந்துள்ளது. இரண்டு முட்டைகள்உண்டால் உடல் எடையைவேகமாக அதிகரிக்கலாம் அதிகரிக்க டிப்ஸ் 9 Lqu 6T60L , @LL6oL C G U3 உடல் எடைஅதிகரிக்க வேண்டுமானால் வளமானபுரதச்சத்து மற்றும் அமினோ அமிலம் கலந்துள்ள முட்டைகளை சாப்பிடவேண்டும் அதிலும் முட்டையில் உள்ளமஞ்சள் கருவில் அதிக அளவில் கொழுப்பு [6060 சத்தும் ஆற்றல் மிக்ககலோரிகளும் ஆகவே தினமும் நிறைந்துள்ளது. இரண்டு முட்டைகள்உண்டால் உடல் எடையைவேகமாக அதிகரிக்கலாம் - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
617 ने देखा
•
1 दिन पहले
#😊எனது முதல் பதிவு🤙🏼 #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ்
😊எனது முதல் பதிவு🤙🏼 - @u3 00 @i@dg నషస) [IEedhups காலையில் வெறும் தினமும் வயிற்றில் வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிங்கள். இதில் கலோரிகள் மிக குறைவாகவும் நீர்ச்சத்து மிக அதிகமாகவும் இருப்பதால், கழிவுகளை நீக்கி உடலில் உள்ள குறைக்க விரைவாக எடய உதவி செய்கிறது. @u3 00 @i@dg నషస) [IEedhups காலையில் வெறும் தினமும் வயிற்றில் வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிங்கள். இதில் கலோரிகள் மிக குறைவாகவும் நீர்ச்சத்து மிக அதிகமாகவும் இருப்பதால், கழிவுகளை நீக்கி உடலில் உள்ள குறைக்க விரைவாக எடய உதவி செய்கிறது. - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
520 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💊சர்க்கரை நோய் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் மாலிரக்கள் MKHealth Tips வெந்தயம் 50 கிராம் ஓமம் கருஞ்சீரகம் தலா 25 கிராம் த்தையும் நன்றாக இவை அனை செய்து வைத்துக் பொடி வறுத்து கொண்டு தின மும் வாலை Gogಗ @liim]o ಖಗ್ಗ5 பொடியை சிறியஸ்பூன் அளவு சாப்பிட் வெது வதுப்பான தண்ணீர் குடித்து வந்தால் சுகர் கண்ட்ரோலில் இருக்கும் சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் மாலிரக்கள் MKHealth Tips வெந்தயம் 50 கிராம் ஓமம் கருஞ்சீரகம் தலா 25 கிராம் த்தையும் நன்றாக இவை அனை செய்து வைத்துக் பொடி வறுத்து கொண்டு தின மும் வாலை Gogಗ @liim]o ಖಗ್ಗ5 பொடியை சிறியஸ்பூன் அளவு சாப்பிட் வெது வதுப்பான தண்ணீர் குடித்து வந்தால் சுகர் கண்ட்ரோலில் இருக்கும் - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
797 ने देखा
•
2 दिन पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - இரத்தஅழுத்தம் சீராக் 6ا நித்தியகல்யாணி! MKHealth Tips 16 AEAUI 101 6 முதல் 10 நித்தியகல்யாணி 5 ளுடன் கால் ஸ்பூன் 485851 சீரகம் சேர்த்து ஒரு டம்ளர் நீர்விட்டு கொதிக்க வைக்கவும் இதை வடிகட்டி Tips குடித்து வந்தால், Health MK சர்க்கரையின் அளவு క్డీ குறைவதோடு இரத்த healthy stay அழுத்தம் சீராகும் இரத்தஅழுத்தம் சீராக் 6ا நித்தியகல்யாணி! MKHealth Tips 16 AEAUI 101 6 முதல் 10 நித்தியகல்யாணி 5 ளுடன் கால் ஸ்பூன் 485851 சீரகம் சேர்த்து ஒரு டம்ளர் நீர்விட்டு கொதிக்க வைக்கவும் இதை வடிகட்டி Tips குடித்து வந்தால், Health MK சர்க்கரையின் அளவு క్డీ குறைவதோடு இரத்த healthy stay அழுத்தம் சீராகும் - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
1.7K ने देखा
•
2 दिन पहले
#🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் - குறைக்க உடல்எடை தவிரீகீகவேனடுமூ ணவுகஸ் 0 IIIK [ealiফ uup8 வாழைப்பழம் சப்போட்டா, சீதாப்பழம், பலாப்பழம் IDIT, போன்றவற்றை தவிர்க்கவும் கொழுப்புகள் மற்றும் வறுத்த பொரித்த உணவுகள் ஜங்க் ஃபுட்ஸ் துரித உணவுகள் . சால்டி புட்ஸ். சர்க்கரை சர்க்கரை சம்பந்தப்பட்ட பானங்கள். இனிப்பு மற்றும் மைதா உணவுகள் . அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட் உள்ள உணவுகள் உட்கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும் குறைக்க உடல்எடை தவிரீகீகவேனடுமூ ணவுகஸ் 0 IIIK [ealiফ uup8 வாழைப்பழம் சப்போட்டா, சீதாப்பழம், பலாப்பழம் IDIT, போன்றவற்றை தவிர்க்கவும் கொழுப்புகள் மற்றும் வறுத்த பொரித்த உணவுகள் ஜங்க் ஃபுட்ஸ் துரித உணவுகள் . சால்டி புட்ஸ். சர்க்கரை சர்க்கரை சம்பந்தப்பட்ட பானங்கள். இனிப்பு மற்றும் மைதா உணவுகள் . அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட் உள்ள உணவுகள் உட்கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும் - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
11.2K ने देखा
•
6 दिन पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - டிப்ஸ்ஸ பக்கவாதத்தை தடுக்க MKHealth Tips Sole மூலிகை டீ அல்லதுகிரீன் டீ டு, மஞ்சள் ஆகியவை E6oorl பக்கவாதத்தை சிறப்பாகத் தடுக்கும் குணம் காண்டவை. இவற்றை அன்றாடம் உணவில் சேர்த்து கொள்ளவேண்டும் டிப்ஸ்ஸ பக்கவாதத்தை தடுக்க MKHealth Tips Sole மூலிகை டீ அல்லதுகிரீன் டீ டு, மஞ்சள் ஆகியவை E6oorl பக்கவாதத்தை சிறப்பாகத் தடுக்கும் குணம் காண்டவை. இவற்றை அன்றாடம் உணவில் சேர்த்து கொள்ளவேண்டும் - ShareChat
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
27.2K ने देखा
•
16 दिन पहले
#💊சர்க்கரை நோய் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
💊சர்க்கரை நோய் - சர்க்கரை நோயை Vazhaipoo Poriyal கட்டுப்படுத்தும் வாழைப்பூm ` சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப் பட்டவர்கள் வாழைப்பூவை சுத்தம் செய்து, சிறிது சிறிதாக நறுக்கிர அதனுடன் சின்ன வெங்காயம், சேர்த்து பொரியல் மிளகு !60, செய்து சாப்பிட்டு வந்தால், வலுப்பெற்று உடலுக்குத் கணையம் தேவையான இன்சுலினைச் சுரக்கச் செய்யும் இதனால், சர்க்கரை நோய் கட்டுப்படும் Mಔuedltb[ips சர்க்கரை நோயை Vazhaipoo Poriyal கட்டுப்படுத்தும் வாழைப்பூm ` சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப் பட்டவர்கள் வாழைப்பூவை சுத்தம் செய்து, சிறிது சிறிதாக நறுக்கிர அதனுடன் சின்ன வெங்காயம், சேர்த்து பொரியல் மிளகு !60, செய்து சாப்பிட்டு வந்தால், வலுப்பெற்று உடலுக்குத் கணையம் தேவையான இன்சுலினைச் சுரக்கச் செய்யும் இதனால், சர்க்கரை நோய் கட்டுப்படும் Mಔuedltb[ips - ShareChat