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20 घंटे पहले
#🙏शुभ मंगलवार🌸 जय हो नीम करौली बाबा जी सदा सहाय 👏 #🌞 Good Morning🌞 #👉 लोगों के लिए सीख👈 #👍 डर के आगे जीत👌 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
🙏शुभ मंगलवार🌸 - । बन्दुऊ गुरु पद परम परागा সুতণি सुबास सरस अनुरागा | । बन्दुऊ गुरु पद परम परागा সুতণি सुबास सरस अनुरागा | - ShareChat
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1 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🌞 Good Morning🌞 #👍 डर के आगे जीत👌 #🌿दादी नानी के नुस्खे
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - दादी माँ के घेरेलुु नुस्खे २. रात को भोजन में पपीता खाने से दूर होती है . कब्ज की समस्या २. चेहरे पर खीर काटकर लगाने से दाग - धब्बे दूर होते है . सरसों का तेल में प्याज़ का रस 3 मिलाकर लगाने से बाल सफ़ेद नहीं होते ४. रोज खाली पेट दाल चीनी का पानी पीने से ब्लड सुगर कंट्रोल रहती है . ५. होंठ फटने पर निम्बू के रस में शहद मिलाकर लगाये और होठो पर 5 मिनट तक मसाज करने पर होंठ मुलायम व् नरम हा जाते है दादी माँ के घेरेलुु नुस्खे २. रात को भोजन में पपीता खाने से दूर होती है . कब्ज की समस्या २. चेहरे पर खीर काटकर लगाने से दाग - धब्बे दूर होते है . सरसों का तेल में प्याज़ का रस 3 मिलाकर लगाने से बाल सफ़ेद नहीं होते ४. रोज खाली पेट दाल चीनी का पानी पीने से ब्लड सुगर कंट्रोल रहती है . ५. होंठ फटने पर निम्बू के रस में शहद मिलाकर लगाये और होठो पर 5 मिनट तक मसाज करने पर होंठ मुलायम व् नरम हा जाते है - ShareChat
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2 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #👍 डर के आगे जीत👌 #👉 लोगों के लिए सीख👈
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - छोटे उपाय लेकिन स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। पेट साफ़ नहीं होता-दूध के साथ आधा चम्मच फांक लें। सर्दी लग गई-्जायफल घिस सोंठ चूर्ण कर चाट लें। लू लग गई - आम का पना बना कर पी लें। दांत दर्द हो रहा है- लौंग का तैल लगा लें। पेट में गैस है- सुबह पानी के साथ लहसुन की दो कली निगल लें । अंगुलियों की त्वचा तड़क गई है- नाभि में तैल लगाया करें। एड़ियां फट गई हैं- मोम और तैल को गर्म करके लगा लें। सिर के बालों में खुश्की है - मुलतानी मिट्टी में दही मिला कर बालों में लगाएं। बाल নীভ होे गया है- पीपल RR अंगुली के पते पर घी और लगा कर बांधें। फिटकरी बुरक पट्टी बांध कटने से घाव हो गया వ్్ लें। बच्चे का पेट दर्द कर रहा है- राई बराबर हींग पानी में घोल कर नाभि के चारों तरफ लेप कर दें। छोटे उपाय लेकिन स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। पेट साफ़ नहीं होता-दूध के साथ आधा चम्मच फांक लें। सर्दी लग गई-्जायफल घिस सोंठ चूर्ण कर चाट लें। लू लग गई - आम का पना बना कर पी लें। दांत दर्द हो रहा है- लौंग का तैल लगा लें। पेट में गैस है- सुबह पानी के साथ लहसुन की दो कली निगल लें । अंगुलियों की त्वचा तड़क गई है- नाभि में तैल लगाया करें। एड़ियां फट गई हैं- मोम और तैल को गर्म करके लगा लें। सिर के बालों में खुश्की है - मुलतानी मिट्टी में दही मिला कर बालों में लगाएं। बाल নীভ होे गया है- पीपल RR अंगुली के पते पर घी और लगा कर बांधें। फिटकरी बुरक पट्टी बांध कटने से घाव हो गया వ్్ लें। बच्चे का पेट दर्द कर रहा है- राई बराबर हींग पानी में घोल कर नाभि के चारों तरफ लेप कर दें। - ShareChat
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3 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🤗 अच्छी सेहत का राज #👉 लोगों के लिए सीख👈
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - शरीर के अंग कब कमजोर हो जाते हैं? आंखें अंधेरे में मोबाइल, पेट बहुत देर तक भूखा रहना किडनी प्यास लगने पर पानी न पीना ೦ मस्तिष्क तनाव और नकारात्मक सोचना अय्याशय बहुत अधिक मीठा / चीनी खाना कान हेडफ़ोन लगाकार तेज़ music सुनना लीवर अधिक फास्ट फूड खाना , शराब पीना फेफड़े धूम्रपान करना , कोई व्यायाम न करना दिल बहुत नमक , कोलेस्ट्रॉल वाली चीजे खाना तैलीय, मसालेदार, बासी ठंडा , आंत बहत भोजन खाना शरीर के अंग कब कमजोर हो जाते हैं? आंखें अंधेरे में मोबाइल, पेट बहुत देर तक भूखा रहना किडनी प्यास लगने पर पानी न पीना ೦ मस्तिष्क तनाव और नकारात्मक सोचना अय्याशय बहुत अधिक मीठा / चीनी खाना कान हेडफ़ोन लगाकार तेज़ music सुनना लीवर अधिक फास्ट फूड खाना , शराब पीना फेफड़े धूम्रपान करना , कोई व्यायाम न करना दिल बहुत नमक , कोलेस्ट्रॉल वाली चीजे खाना तैलीय, मसालेदार, बासी ठंडा , आंत बहत भोजन खाना - ShareChat
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4 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿दादी नानी के नुस्खे #🌞 Good Morning🌞
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - गुड और मूंगफली खाने के क्या फायदे हैं? रात को एक मुट्टी मूंगफली भिगो दें । दूसरे दिन इन्हें कच्चा या फिर उबालकर गुड़ के साथ खाएँ। इससे आपको जबरदस्त फायदे मिलेंगे। यह आपकी शरीर में खून की कमी बूस्ट करने के साथ को पूरा करने, इम्यूनिटी कई बीमारियों से निजात दिलाएंगा गुड और मूंगफली खाने के क्या फायदे हैं? रात को एक मुट्टी मूंगफली भिगो दें । दूसरे दिन इन्हें कच्चा या फिर उबालकर गुड़ के साथ खाएँ। इससे आपको जबरदस्त फायदे मिलेंगे। यह आपकी शरीर में खून की कमी बूस्ट करने के साथ को पूरा करने, इम्यूनिटी कई बीमारियों से निजात दिलाएंगा - ShareChat
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5 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #👉 लोगों के लिए सीख👈 #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🌿दादी नानी के नुस्खे
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - इन २० खानेकी चीज़ों को कभी दोबारा गर्मनकरें रोटी गर्म करने पर इसका स्टफ खराब हो अपच और गैस की समस्या सकता है ) ٤٤ विटामिन 8 नष्ट हो जाता है, भारीपन और अपच हो सकती है सकते हैं फूड चावल बैक्टीरिया पनप पॉइजनिंग का खतरा और एसिडिटी चाय - स्वाद बदल जाता है बढ सकती है नाइट्राइट बनता है + ब्लड से जुड़ी चुकंदर - समस्याएँ मशरूम प्रोटीन टूटता है अपच और उल्टी आलू स्टार्च बदल जाता है गैस और एसिडिटी नाइट्राइट बनता है और बुजुर्गों गाजर बच्चों को नुकसान तेल ट्रांस फैट बनता है সাঁম గెTడ + इन २० खानेकी चीज़ों को कभी दोबारा गर्मनकरें रोटी गर्म करने पर इसका स्टफ खराब हो अपच और गैस की समस्या सकता है ) ٤٤ विटामिन 8 नष्ट हो जाता है, भारीपन और अपच हो सकती है सकते हैं फूड चावल बैक्टीरिया पनप पॉइजनिंग का खतरा और एसिडिटी चाय - स्वाद बदल जाता है बढ सकती है नाइट्राइट बनता है + ब्लड से जुड़ी चुकंदर - समस्याएँ मशरूम प्रोटीन टूटता है अपच और उल्टी आलू स्टार्च बदल जाता है गैस और एसिडिटी नाइट्राइट बनता है और बुजुर्गों गाजर बच्चों को नुकसान तेल ट्रांस फैट बनता है সাঁম గెTడ + - ShareChat
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6 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿दादी नानी के नुस्खे #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - चावल छोड़ने से क्या होगा शुगर बैलैंस हो जाएगा शरीर में जितना ज्यादा कार्ब्स होगा उसे पचाने के दौरान उतना ज्यादा शुगर प्रड्यूस होगा। इससे आपको शुगर कंट्रोल करने में दिक्कत हो सकती है। ये दिक्कत सिर्फ डायबिटीज वालों के लिए ही नहीं है बल्कि ये थायराइड और पीसीओडी के मरीजों से भी जुड़ा हुआ हो सकता है, जिसमें शुगर कंट्रोल करना जरूरी है। तो, चावल छोड़ना इन बीमारियों से बचाने और इन्हें बैलेंस करने में भी मदद करता है। चावल छोड़ने से क्या होगा शुगर बैलैंस हो जाएगा शरीर में जितना ज्यादा कार्ब्स होगा उसे पचाने के दौरान उतना ज्यादा शुगर प्रड्यूस होगा। इससे आपको शुगर कंट्रोल करने में दिक्कत हो सकती है। ये दिक्कत सिर्फ डायबिटीज वालों के लिए ही नहीं है बल्कि ये थायराइड और पीसीओडी के मरीजों से भी जुड़ा हुआ हो सकता है, जिसमें शुगर कंट्रोल करना जरूरी है। तो, चावल छोड़ना इन बीमारियों से बचाने और इन्हें बैलेंस करने में भी मदद करता है। - ShareChat
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7 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - शरीरसे जानें कौनसी विटामिन की कमी है हमेशा थकान महसूस होती है? विटामिन B१२ लें बार-बार बीमार पड़ते हैं? विटामिन C बढ़ाएँ हड्डियों में दर्द है? विटामिनD लें धुंधली नज़र ? विटामिन A बढ़ाएँ मांसपेशियों में ऐंठन? विटामिन E लें घाव धीरे भरते हैं? विटामिन C ज़रूरी है बाल झड रहे हैं? बायोटिन (८७) आज़माएँ मूड बार-बार बदलता है? विटामिन 0 हाथनपैर में झनझनाहट? विटामिन ८६ की ज़रूरत सूखी या खुजलीदार त्वचा ? विटामिनE लें भूलने की समस्या विटामिन B२२ जाँचें सर्दी-जुकाम? लगातार जिंक + विटामिन Cका कॉम्बो शरीरसे जानें कौनसी विटामिन की कमी है हमेशा थकान महसूस होती है? विटामिन B१२ लें बार-बार बीमार पड़ते हैं? विटामिन C बढ़ाएँ हड्डियों में दर्द है? विटामिनD लें धुंधली नज़र ? विटामिन A बढ़ाएँ मांसपेशियों में ऐंठन? विटामिन E लें घाव धीरे भरते हैं? विटामिन C ज़रूरी है बाल झड रहे हैं? बायोटिन (८७) आज़माएँ मूड बार-बार बदलता है? विटामिन 0 हाथनपैर में झनझनाहट? विटामिन ८६ की ज़रूरत सूखी या खुजलीदार त्वचा ? विटामिनE लें भूलने की समस्या विटामिन B२२ जाँचें सर्दी-जुकाम? लगातार जिंक + विटामिन Cका कॉम्बो - ShareChat
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8 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌞 Good Morning🌞 #👉 लोगों के लिए सीख👈 #🌿दादी नानी के नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - ये काम जरूर करें १. उठते ही 1 गिलास गुनगुना पानी पिएं। यह शरीर को डिटॉक्स करता है और मेटाबॉलिज्म तेज करता है! মাঁমল २. सुबह 5 मिनट गहरी मेडिटेशन करें। इससे दिमाग যা शांत और फोकस बढ़ता है! ३. हल्का स्ट्रेचिंग या योग करें। यह सर्कुलेशन को बेहतर करता है ब्लड और दिनभर की थकान से बचाता है! ४. हेल्दी ब्रेकफास्ट करें। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर नाश्ता आपकी एनर्जी को बनाए रखेगा ! खुद के लिए एक पॉजिटिव सोच रखें। 5. जब दिन की शुरुआत पॉजिटिविटी से নী পুহা दिन एनर्जी से भरा रहेगा! होगी , जबटिनकीशरुआत पॉजिटिविटी ये काम जरूर करें १. उठते ही 1 गिलास गुनगुना पानी पिएं। यह शरीर को डिटॉक्स करता है और मेटाबॉलिज्म तेज करता है! মাঁমল २. सुबह 5 मिनट गहरी मेडिटेशन करें। इससे दिमाग যা शांत और फोकस बढ़ता है! ३. हल्का स्ट्रेचिंग या योग करें। यह सर्कुलेशन को बेहतर करता है ब्लड और दिनभर की थकान से बचाता है! ४. हेल्दी ब्रेकफास्ट करें। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर नाश्ता आपकी एनर्जी को बनाए रखेगा ! खुद के लिए एक पॉजिटिव सोच रखें। 5. जब दिन की शुरुआत पॉजिटिविटी से নী পুহা दिन एनर्जी से भरा रहेगा! होगी , जबटिनकीशरुआत पॉजिटिविटी - ShareChat