Nitish Rajbhar
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1 महीने पहले
#🌞 Good Morning🌞 #🥶विंटर हेल्थ टिप्स #🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें
🌞 Good Morning🌞 - 38, एसिडिटी बार-बार और पेट में जलन? तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खा! अजवाइन सौंफ काला नमक (१ चुटको ) पानी के साथ गुनगु 100% इलाज সকৃনিক रफक्ट नही कोई साइड पेट हल्का , मन शांत , खाना जल्दी हज़म! $fu ऐसे ही आयुर्वेदिक = ತನಾ . हमें Follow करें 38, एसिडिटी बार-बार और पेट में जलन? तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खा! अजवाइन सौंफ काला नमक (१ चुटको ) पानी के साथ गुनगु 100% इलाज সকৃনিক रफक्ट नही कोई साइड पेट हल्का , मन शांत , खाना जल्दी हज़म! $fu ऐसे ही आयुर्वेदिक = ತನಾ . हमें Follow करें - ShareChat
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1 महीने पहले
#🥶विंटर हेल्थ टिप्स #🌞 Good Morning🌞 #🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें
🥶विंटर हेल्थ टिप्स - BP- की सही पहचान और घरेलू इलाज ५ पॉइंट्स में आंखों के सामने चक्कर आना या कमजोरी अंधेरा छाना दिल की धड़कन ठंडा पसीना धीमी लगना आना भूख न लगना CLow BP" লিব और जानिए घरेलू नमक नींबू वाले आसान नुस्खे! BP- की सही पहचान और घरेलू इलाज ५ पॉइंट्स में आंखों के सामने चक्कर आना या कमजोरी अंधेरा छाना दिल की धड़कन ठंडा पसीना धीमी लगना आना भूख न लगना CLow BP" লিব और जानिए घरेलू नमक नींबू वाले आसान नुस्खे! - ShareChat
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1 महीने पहले
#🌞 Good Morning🌞 #🥶विंटर हेल्थ टिप्स
🌞 Good Morning🌞 - थकावट , कमजोरी और चिड़चिड़ापन हो सकता है शरीर में आयरन की कमी हो लक्षणः जल्दी थक जाना आंखों के नीचे काले घेरे पैरों में जलन या बेचैनी बाल झड़ना Iron Fix " लिखें और जानें Natural आयरन बढ़ाने के 715 आयुर्वेदिक थकावट , कमजोरी और चिड़चिड़ापन हो सकता है शरीर में आयरन की कमी हो लक्षणः जल्दी थक जाना आंखों के नीचे काले घेरे पैरों में जलन या बेचैनी बाल झड़ना Iron Fix " लिखें और जानें Natural आयरन बढ़ाने के 715 आयुर्वेदिक - ShareChat
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1 महीने पहले
#🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें
🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें - बारबार थकान का कारण सिर्फ काम नहीं.. ये हो सकता है कारण ! आयरन या विटामिन ८१२ की कमी कम पानी पीना (डिहाइड्रेशन) नींद पूरी न होना थायराइड या डायबिटीज का संकेत সানা কক্ীন যা ক্ষীন মাতম क्यों ?" लिखें cn ঘলু और पाएं थकान दूर करने के " उपाय! बारबार थकान का कारण सिर्फ काम नहीं.. ये हो सकता है कारण ! आयरन या विटामिन ८१२ की कमी कम पानी पीना (डिहाइड्रेशन) नींद पूरी न होना थायराइड या डायबिटीज का संकेत সানা কক্ীন যা ক্ষীন মাতম क्यों ?" लिखें cn ঘলু और पाएं थकान दूर करने के " उपाय! - ShareChat
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1 महीने पहले
#🥶विंटर हेल्थ टिप्स
🥶विंटर हेल्थ टिप्स - दिनभर Energy चाहिए? तो अपनाएँ ये 5 Morning Habits सुबह उठकर 2 गिलास गुनगुना पानी 1 5 मिनट Deep Breathing 2 १० मिनट योग/सूर्य नमस्कार 3 हेल्दी नाश्ता 4 मोबाइल को ३० मिनट बाद देखें 5 Daily Health Routine पाने के लिए हमें Follow करें ! दिनभर Energy चाहिए? तो अपनाएँ ये 5 Morning Habits सुबह उठकर 2 गिलास गुनगुना पानी 1 5 मिनट Deep Breathing 2 १० मिनट योग/सूर्य नमस्कार 3 हेल्दी नाश्ता 4 मोबाइल को ३० मिनट बाद देखें 5 Daily Health Routine पाने के लिए हमें Follow करें ! - ShareChat
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1 महीने पहले
#🌞 Good Morning🌞 #🥶विंटर हेल्थ टिप्स
🌞 Good Morning🌞 - बार-बार टेंशन और बेचैनी? आयुर्वेदिक उपाय करेंगे चमत्कार! ये 5 रोज़ सुबह प्राणायाम करें 1. की चाय पिएं 2 বুলমী : रोज़ १० मिनट ध्यान करें 3. को गर्म दूध में हल्दी 4. I स्क्रीन टाइम सीमित रखें 5. तनाव मुक्त जीवन आयुर्वेदिक उपायों के लिए और हमें Follow करें। बार-बार टेंशन और बेचैनी? आयुर्वेदिक उपाय करेंगे चमत्कार! ये 5 रोज़ सुबह प्राणायाम करें 1. की चाय पिएं 2 বুলমী : रोज़ १० मिनट ध्यान करें 3. को गर्म दूध में हल्दी 4. I स्क्रीन टाइम सीमित रखें 5. तनाव मुक्त जीवन आयुर्वेदिक उपायों के लिए और हमें Follow करें। - ShareChat
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1 महीने पहले
#🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें #🥶विंटर हेल्थ टिप्स #🌞 Good Morning🌞
🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें - शुगर की लत कैसे छोड़े? 8000` 5{5#83 गुड़़ या खजूर से शुरुआत प्री।प्रोबायोटिक लीजिए ७ दिन शुगर डिटॉक्स करें ब्रेकफास्ट में प्रोटीन जरूरी 5 N]0 SUGAR Bitter Taste: নীম/স্িক্লা 3 AAAAA Davs Sugar Detox Plan Sugar" DM करें और पाएं "No शुगर की लत कैसे छोड़े? 8000` 5{5#83 गुड़़ या खजूर से शुरुआत प्री।प्रोबायोटिक लीजिए ७ दिन शुगर डिटॉक्स करें ब्रेकफास्ट में प्रोटीन जरूरी 5 N]0 SUGAR Bitter Taste: নীম/স্িক্লা 3 AAAAA Davs Sugar Detox Plan Sugar" DM करें और पाएं "No - ShareChat
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1 महीने पहले
सर्दियों में शरीर को गर्म और सक्रिय कैसे रखें? #🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें #🌙 गुड नाईट #🌷शुभ रविवार #🥶विंटर हेल्थ टिप्स
🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें - सर्दियों में शरीर को गर्म और सक्रिय कैसे रखें? নিল ক্রা নল देर रात भोजन सुबह गुनगुना मालिश करें ন ক্রং पानी पीएं মুপ সীয মনু ল मिनट बैठें धूप में १५ 1 "WINTER BALANGE" लिखें आयुर्वेदिक दिनचर्या! और पाएं सर्दी में सर्दियों में शरीर को गर्म और सक्रिय कैसे रखें? নিল ক্রা নল देर रात भोजन सुबह गुनगुना मालिश करें ন ক্রং पानी पीएं মুপ সীয মনু ল मिनट बैठें धूप में १५ 1 "WINTER BALANGE" लिखें आयुर्वेदिक दिनचर्या! और पाएं सर्दी में - ShareChat
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1 महीने पहले
मेंटल स्ट्रेस और चिंता से छुटकारा पाने के 5 आयुर्वेदिक तरीके #mentalhealth #StressFreeLife #health #yoga #nitishrajbhar
mentalhealth - मेंटल स्ट्रेस और चिंता से छुटकारा पाने के ५ आयुर्वेदिक तरीके 3. 1. चंदन लेप ब्राह्मी चूर्ण 4. विलोम अनुलोम 2. शांतिदायक हर्बल टी 5. रुद्राक्ष पहनना कमेंट करें "STRESS" अगर आप दिमागी शांति चाहते हैं मेंटल स्ट्रेस और चिंता से छुटकारा पाने के ५ आयुर्वेदिक तरीके 3. 1. चंदन लेप ब्राह्मी चूर्ण 4. विलोम अनुलोम 2. शांतिदायक हर्बल टी 5. रुद्राक्ष पहनना कमेंट करें "STRESS" अगर आप दिमागी शांति चाहते हैं - ShareChat