ଏପ୍ରିଲ ମାସ ଶେଷ ହେବାକୁ ଯାଉଛି ଏବଂ ମେ ମାସ ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଯାଉଛି। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ମାସରେ ବ୍ୟାଙ୍କିଂ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି ତେବେ ଏହି ଖବର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଖାସ ହେବାକୁ ଯାଉଛି । ଭାରତୀୟ ରିଜର୍ଭ ବ୍ୟାଙ୍କ (RBI) ଛୁଟି କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଛି । କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର ଅନୁଯାୟୀ, ବ୍ୟାଙ୍କଗୁଡ଼ିକ ଆସନ୍ତା ମାସର ୩୧ ଦିନରୁ ମୋଟ ୧୨ ଦିନ ଛୁଟି ରହିବେ। ଏହି ଛୁଟିଗୁଡ଼ିକରେ ନିୟମିତ ସାପ୍ତାହିକ ଛୁଟି ବ୍ୟତୀତ ବିଭିନ୍ନ ପର୍ବପର୍ବାଣୀ ଏବଂ ଜନ୍ମବାର୍ଷିକୀ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବ୍ୟାଙ୍କ ଛୁଟି ବିଷୟରେ… ୧ ମଇ (ଶୁକ୍ରବାର): ଶ୍ରମିକ ଦିବସ ପାଇଁ ଛୁଟି।୩ ମଇ (ରବିବାର): ସାପ୍ତାହିକ ଛୁଟି।୭ ମଇ (ଗୁରୁବାର): ବୁଦ୍ଧ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ପାଇଁ ଛୁଟି।୯ ମଇ (ଶନିବାର): ଦ୍ୱିତୀୟ ଶନିବାର (ଏକ ମାନକ ମାସିକ ଛୁଟି)।୧୦ ମଇ (ରବିବାର): ସାପ୍ତାହିକ ଛୁଟି।୧୭ ମଇ (ରବିବାର): ସାପ୍ତାହିକ ଛୁଟି।୨୩ ମଇ (ଶନିବାର): ଚତୁର୍ଥ ଶନିବାର (ଏକ ମାନକ ମାସିକ ଛୁଟି)।୨୪ ମଇ (ରବିବାର): ସାପ୍ତାହିକ ଛୁଟି ।୨୫ ମଇ (ସୋମବାର): ମହାରାଣା ପ୍ରତାପ ଜୟନ୍ତୀ ହେତୁ ଛୁଟି। ତେବେ ଏହି ଛୁଟି କେବଳ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରାଜ୍ୟଗୁଡ଼ିକରେ ପାଳନ କରାଯିବ।୩୧ ମଇ (ରବିବାର): ସାପ୍ତାହିକ ଛୁଟି। #🗓️ମେ ମାସରେ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ବଲ୍ଲେ ବଲ୍ଲେ🕺

ମଙ୍ଗଳବାର ସକାଳେ ଭାପୁର ରାକମାରୁ ନୟାଗଡ଼ ଆସୁଥିବା ଏକ ଘରୋଇ ଯାତ୍ରୀବାହୀ ବସ୍‌ ବାଲୁଙ୍ଗା ନିକଟ ଖେଡ଼ପଡ଼ାରେ ଓଲଟି ପଡ଼ିବାରୁ ୨୦ରୁ ଅଧିକ ଯାତ୍ରୀ ଆହତ ହୋଇଛନ୍ତି।ବେବି ନାମକ ଏହି ବସ୍‌ଟିରେ ପ୍ରାୟ ୫୦ ଯାତ୍ରୀ ଥିଲେ। ବସ୍‌ଟି ଓଲଟି ପଡ଼ିବା ପରେ ସ୍ଥାନୀୟ ଲୋକେ ସମସ୍ତ ଯାତ୍ରୀଙ୍କୁ ଉଦ୍ଧାର କରିଥିଲେ। ୫/୬ ଜଣ ଯାତ୍ରୀ ବସ୍‌ ଭିତରେ ଚାପି ହୋଇ ରହିଯାଇଥିଲେ। ଗ୍ରାମବାସୀ ସେମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଉଦ୍ଧାର କରିଥିଲେ। ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗାଡ଼ି ଯୋଗେ ଆହତମାନଙ୍କୁ ନୟାଗଡ଼ ଜିଲ୍ଲା ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାଳୟକୁ ପଠାଇଥିଲେ।ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ବସ୍‌ ଡ୍ରାଇଭର ଘଟଣାସ୍ଥଳରୁ ଫେରାର ହୋଇଯାଇଥିଲେ। କେଉଁ କାରଣରୁ ବସ୍‌ଟି ଓଲଟି ପଡ଼ିଲା, ତାହା ଜଣାପଡ଼ିନାହିଁ। କିଛି ଯାତ୍ରୀ ଅଭିଯୋଗ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଡ୍ରାଇଭର ଗାଡ଼ି ଚଲାଇଲା ବେଳେ ଶୋଇପଡ଼ୁଥିଲେ। ସେଥିପାଇଁ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟିଛି। #🚏ନୟାଗଡ଼ରେ ଭୟାବହ ବସ୍‌ ଦୁର୍ଘଟଣା🔴

ତେଲେଙ୍ଗାନାର କାମାରେଡ୍ଡି ଜିଲ୍ଲାରେ ଚିକେନ୍ ତରକାରୀ ପାଇଁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ଝଗଡ଼ା ଏକ ଭୟଙ୍କର ଦୁଃଖଦ ଘଟଣା ସହିତ ଶେଷ ହୋଇଥିଲା । ଯେଉଁଠାରେ ଜଣେ ମହିଳା ତାଙ୍କ ସ୍ୱାମୀଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ଭଡା ଘରେ ହାଣି ହତ୍ୟା କରିଥିବା ଅଭିଯୋଗ ହୋଇଛି। ଆପଣ ଅନେକ ସମୟରେ ଏଭଳି ଘଟଣା ଶୁଣିଥିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିହାତି ଭାବରେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିଥିବ । ଠିକ ଏହି ଭଳି ଏକ ଘଟଣା ପାଇଁ ସ୍ବାମୀ ସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ସୁଖ ପରିବାର ଭାଙ୍ଗି ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ ହୋଇଯାଇଛି ।ପୋଲିସ କହିଛି ଯେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି କୋଦଣ୍ଡା ଶିବାଜୀ ଜଣେ ଦୈନିକ ମଜୁରିଆ ଥିଲେ। ସେ ତାଙ୍କ ପତ୍ନୀ ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କୁ ଚିକେନ୍ ତରକାରୀ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ କହିଥିଲେ। ଯେତେବେଳେ ସେ ମନା କଲେ ସେତେବେଳେ ଏହି ଝଗଡା ଆରମ୍ଭ ହେଲା ।ଯୁକ୍ତିତର୍କ ଖାଦ୍ୟ ଠାରୁ ଅଧିକ ବଢ଼ିଗଲା, ସେମାନଙ୍କର କଠିନ ଜୀବନଶୈଳୀ କଥା ଏହି ଘଟଣା ଭିତରକୁ ଆସିଲା। କ୍ରୋଧରେ, ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଏକ ଛୁରୀ ଧରି ଶିବାଜୀଙ୍କ ବେକକୁ କାଟି ଦେଇଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଛି, ଯାହା ଫଳରେ ଘଟଣାସ୍ଥଳରେ ହିଁ ତାଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା। #🍗ଚିକେନ ପରି ସ୍ୱାମୀକୁ କାଟିଲା ସ୍ତ୍ରୀ🔪

ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭକାରୀ : ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ରାମବାଣ ସଦୃଶ । ଯାହାକୁ ନିୟମିତ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଓଜନ କମ୍ କରେ :   ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର କେବଳ ସ୍ବାଦକୁ ବଢାଇ ନଥାଏ । ବରଂ ଓଜନକୁ ମଧ୍ୟ କମ୍ କରିବାରେ ସହାୟକ କରେ । ଏଥିରେ ଫାଇବର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ବ ଥିବାରୁ ଏହା ଓଜନ୍ କମ୍ କରିବାରେ ଏବଂ ମେଟାବୋଲେଜିୟମ୍ ତ୍ବରାନିତ କରି ରଖିଥାଏ । #😃ଚୁଟକିରେ କମାଏ ଓଜନ ଏହି ପତ୍ର🍃🌿

ସ୍କିନ୍ ଏବଂ କେଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ : ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ବି, ସି ଏବଂ ଇ ଥାଏ । ଏହି ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ ଆମ ରକ୍ତକୁ ସଫା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏହା ସ୍କିନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ କେଶକୁ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ପିମ୍ପଲ୍ ଏବଂ ଦାଗ ଇତ୍ୟାଦି ସ୍କିନ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର ଖାଇବା ଉଚିତ୍ । #😃ଚୁଟକିରେ କମାଏ ଓଜନ ଏହି ପତ୍ର🍃🌿

ହାର୍ଟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ : ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର ଫାଇବରରେ ଭରପୂର ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହା କାମ କରିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ରରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ସହ ଜଡ଼ିତ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହୁଏ ନାହିଁ । #😃ଚୁଟକିରେ କମାଏ ଓଜନ ଏହି ପତ୍ର🍃🌿

ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢିଥାଏ: ଆଣ୍ଟି-ଫଙ୍ଗଲ୍, ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭଳି ଅନେକ ଗୁଣ ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ରରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହି ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବା ଅର୍ଥାତ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର ଇନଫେକ୍ସନରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏଥିରେ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟଗୁଡିକ ଫ୍ରି ରେଡିକାଲସ୍ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । #😃ଚୁଟକିରେ କମାଏ ଓଜନ ଏହି ପତ୍ର🍃🌿