jk
ShareChat
click to see wallet page
@selvamillam
selvamillam
jk
@selvamillam
10,487
फॉलोअर्स
13
फॉलोइंग
8,336
पोस्ट
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
369 ने देखा
•
#🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🌿 இயற்கை உணவு - வெறும் வயிற்றில் தேங்காய் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் தேங்காய் சாப்பிடுவதால் பல நன்மைகள் கிடைப்பதாக டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர். *எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகள் வருவது குறையும் *இதயம், X தலைமுடி, வயிறு போன்றவற்றிற்கு நன்மை. சருமம், *செரிமானம் மேம்படும் *சருமம் பொலிவு பெறும் *நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும் *ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும் அதிகளவில் ~ சாப்பிடுவது இல்லாமல் அளவுடன் நல்ல வெறும் வயிற்றில் தேங்காய் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் தேங்காய் சாப்பிடுவதால் பல நன்மைகள் கிடைப்பதாக டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர். *எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகள் வருவது குறையும் *இதயம், X தலைமுடி, வயிறு போன்றவற்றிற்கு நன்மை. சருமம், *செரிமானம் மேம்படும் *சருமம் பொலிவு பெறும் *நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும் *ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும் அதிகளவில் ~ சாப்பிடுவது இல்லாமல் அளவுடன் நல்ல - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
514 ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - புதினா சாறு குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் தினமும் காலையில் புதினா சாறு குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகளை தெரிந்துகொள்வோம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த வயிறு சம்மந்தப்பட்ட உதவுகிறது நோய்களை குணப்படுத்துகிறது 00800 செரிமான சக்தி தடுக்கிறது வராமல சிறந்த அதிகரிக்கும் ஜலதோஷத்திற்கு மருந்தாக செயல்படுகிறது வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்குகிறதம் புதினா சாறு குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் தினமும் காலையில் புதினா சாறு குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகளை தெரிந்துகொள்வோம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த வயிறு சம்மந்தப்பட்ட உதவுகிறது நோய்களை குணப்படுத்துகிறது 00800 செரிமான சக்தி தடுக்கிறது வராமல சிறந்த அதிகரிக்கும் ஜலதோஷத்திற்கு மருந்தாக செயல்படுகிறது வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்குகிறதம் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
628 ने देखा
•
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🙏ஆன்மீகம் #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #✨கடவுள்
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
575 ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - ஆரோக்கியம் பேணுவோம்! உடல் பாகற்காய் விதையை அரைத்து பாலுடன் பூச்சிகள் ஒழியும் வயிற்று கலந்து அருந்திவர சிறு வேப்ப இலைகளை அரைத்து, உருண்டையாக சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தசோகை, அரிப்பு நீங்கும் தண்ணீர் விட்டு அமுக்கராங்கிழங்கை அரைத்து பற்றுப்போட்டால் பாதவீக்கம் குறையும் வாழைத்தண்டை சுட்டு, அதன் சாம்பலை தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து தடவினால் தீப்புண் ஆறும் @ILIITIq வாழைப்பூ சாற்றுடன் கடுக்காய் கல குடித்தால் மூலநோய் குணமாகும் ஆரோக்கியம் பேணுவோம்! உடல் பாகற்காய் விதையை அரைத்து பாலுடன் பூச்சிகள் ஒழியும் வயிற்று கலந்து அருந்திவர சிறு வேப்ப இலைகளை அரைத்து, உருண்டையாக சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தசோகை, அரிப்பு நீங்கும் தண்ணீர் விட்டு அமுக்கராங்கிழங்கை அரைத்து பற்றுப்போட்டால் பாதவீக்கம் குறையும் வாழைத்தண்டை சுட்டு, அதன் சாம்பலை தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து தடவினால் தீப்புண் ஆறும் @ILIITIq வாழைப்பூ சாற்றுடன் கடுக்காய் கல குடித்தால் மூலநோய் குணமாகும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
937 ने देखा
•
#🎂Happy Birthday🥳 #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🎂Happy Birthday🥳 - தமிழ் மண்ணின் மருத்துவம் 6ல ஒருபாத்திரத்தை அடுப்பில்வைத்து பெரிய டம்ளர் அளவுதண்ணீரைஊற்றி நன்றாக கொதிக்கவிடுங்கள்அதில் V2 ஸ்பூன் வெந்தயம் V2 ஸ்பூன்சீரகம் V2 ஸ்பூன் ஓமம் எல்லாவற்றையும்சேர்த்துஅடுப்பை சிம்மில்வைத்துவிட்டு ஐந்திலிருந்துஏழு நிமிடங்கள்வரைதண்ணீரில்இந்த பொருட்கள்அனைத்தும்வெந்ததும் இறுதியாக2சிட்டிகை பெருங்காயத்தூள் 2 உப்பு சிட்டிகை சேர்த்துவடிகட்டியஅந்தநீரை குடித்துவிடவேண்டும் இந்ததண்ணீரை உணவுசாப்பிட்டபின்பு அரைமணிநேரம் கழித்துகுடிக்கலாம் உடலில்இருக்கக்கூடிய வாயுஅனைத்தையும் வெளியேற்றக்கூ சக்திஇந்தஒரு டம்ளர்நீரில்உள்ளது தமிழ் மண்ணின் மருத்துவம் 6ல ஒருபாத்திரத்தை அடுப்பில்வைத்து பெரிய டம்ளர் அளவுதண்ணீரைஊற்றி நன்றாக கொதிக்கவிடுங்கள்அதில் V2 ஸ்பூன் வெந்தயம் V2 ஸ்பூன்சீரகம் V2 ஸ்பூன் ஓமம் எல்லாவற்றையும்சேர்த்துஅடுப்பை சிம்மில்வைத்துவிட்டு ஐந்திலிருந்துஏழு நிமிடங்கள்வரைதண்ணீரில்இந்த பொருட்கள்அனைத்தும்வெந்ததும் இறுதியாக2சிட்டிகை பெருங்காயத்தூள் 2 உப்பு சிட்டிகை சேர்த்துவடிகட்டியஅந்தநீரை குடித்துவிடவேண்டும் இந்ததண்ணீரை உணவுசாப்பிட்டபின்பு அரைமணிநேரம் கழித்துகுடிக்கலாம் உடலில்இருக்கக்கூடிய வாயுஅனைத்தையும் வெளியேற்றக்கூ சக்திஇந்தஒரு டம்ளர்நீரில்உள்ளது - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
741 ने देखा
•
#✨கடவுள் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🙏ஆன்மீகம் #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
579 ने देखा
•
#🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
🌿 இயற்கை உணவு - ரசம்நல்லது தினசரி நமது உணவில் வெள்ளைப் பூண்(ு மிளகு பெருங்காயம் சீரகம், புதினா கறிவேப்பிலை, கொத்துமல்லி, ஞ்சிகடுகு சேர வேண்டும் இந்த ஒன்பது உணவுப் அவ்வப்போது பொருட்க ளம் உடலில் சேர்ந்தாலும், நம் சேர்வது ஒட்டுமொத்தமாகச் சாப்பிடும் Gurgl தான். ரசம் வயிற்றில் ஏற்படும் பெரும்பாலான நோய்களுக்கு மருந்தாக விளங்குவது ரசம் தான். ரசம்நல்லது தினசரி நமது உணவில் வெள்ளைப் பூண்(ு மிளகு பெருங்காயம் சீரகம், புதினா கறிவேப்பிலை, கொத்துமல்லி, ஞ்சிகடுகு சேர வேண்டும் இந்த ஒன்பது உணவுப் அவ்வப்போது பொருட்க ளம் உடலில் சேர்ந்தாலும், நம் சேர்வது ஒட்டுமொத்தமாகச் சாப்பிடும் Gurgl தான். ரசம் வயிற்றில் ஏற்படும் பெரும்பாலான நோய்களுக்கு மருந்தாக விளங்குவது ரசம் தான். - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
1.9K ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - மூட்டு வலியை நீக்கும் சூப்பர் சட்னி! அமிலத்தின் அளவு உடலில் யூரிக் அதிகமானால் மூட்டு வலி கீல்வாதம் போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படும் யூரிக் அமிலப் பிரச்சனையில் இருந்து நிவாரணம் நெல்லிக்காய் சட்னி உதவும் என பெற நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் இந்த சட்னி நெல்லிக்காய்களை செய்வதற்கு முதலில் பொடியாக நறுக்கி அதனுடன் கொத்தமல்லி பச்சை மிளகாய் சேர்ந்து அரைக்க வேண்டும் பின் எப்போதும் போல கடுகு கறிவேப்பிலை போட்டு தாளித்த ரெடி சட்னி மூட்டு வலியை நீக்கும் சூப்பர் சட்னி! அமிலத்தின் அளவு உடலில் யூரிக் அதிகமானால் மூட்டு வலி கீல்வாதம் போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படும் யூரிக் அமிலப் பிரச்சனையில் இருந்து நிவாரணம் நெல்லிக்காய் சட்னி உதவும் என பெற நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் இந்த சட்னி நெல்லிக்காய்களை செய்வதற்கு முதலில் பொடியாக நறுக்கி அதனுடன் கொத்தமல்லி பச்சை மிளகாய் சேர்ந்து அரைக்க வேண்டும் பின் எப்போதும் போல கடுகு கறிவேப்பிலை போட்டு தாளித்த ரெடி சட்னி - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
763 ने देखा
•
#✨கடவுள் #🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
672 ने देखा
•
#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #🎂Happy Birthday🥳
உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - 6 ~ வயதை குறைத்து காட்டும் நெல்லிக்காய்! கடைகளிலோ அல்லது வீட்டுத் நம் தோட்டத்திலோ இயற்கையாக கிடைக்கும் நெல்லிக்காயின் பலன்கள் பலருக்கும் தெரிவதில்லை ஆரஞ்சு பழத்தை விட பல மடங்கு வைட்டமின் சி கொண்ட நெல்லிக்காயை உட்கொள்வதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் சருமத்திற்கு அதிகமாக ஊட்டமளிக்கும் அதனை மென்று சாப்பிடுவது தோல் சுருக்கங்கள் போன்ற உடலை முதிர்ச்சியடைய செய்யும் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கும் கூந்தலுக் மிகவும் ஆரோக்கியமானது 6 ~ வயதை குறைத்து காட்டும் நெல்லிக்காய்! கடைகளிலோ அல்லது வீட்டுத் நம் தோட்டத்திலோ இயற்கையாக கிடைக்கும் நெல்லிக்காயின் பலன்கள் பலருக்கும் தெரிவதில்லை ஆரஞ்சு பழத்தை விட பல மடங்கு வைட்டமின் சி கொண்ட நெல்லிக்காயை உட்கொள்வதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் சருமத்திற்கு அதிகமாக ஊட்டமளிக்கும் அதனை மென்று சாப்பிடுவது தோல் சுருக்கங்கள் போன்ற உடலை முதிர்ச்சியடைய செய்யும் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கும் கூந்தலுக் மிகவும் ஆரோக்கியமானது - ShareChat