-D srinivasu
ShareChat
click to see wallet page
@vasu1968
vasu1968
-D srinivasu
@vasu1968
డీ శ్రీqü
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - Shaieca ండి శరీర వ్యాధులను . శ్డీ 099 ೧ುತ್ತಿಂಬಂಡಿ ೧ನ 0999 1 కాళ్ళు తరచుగా వాపు రావడం . సమస్యలు  కిడ్నీలేదా కాలేయ తగ్గించండి; ఎక్కున నీరు త్రాగండి; త్రిఫల తీసుకోండి: . ಡಿಮ 2 పాదాలు చల్లగా ఉంటాయి . ధైరాయిడ్ లేదా అయోడిన్ లోపం . రాలీఉప్పు నున్వలు మరియు ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు రినంద 59 3. విటమిన్ బ12 లోపం . పాదాలలో జలదరింపు లేదా లిమ్మిరి . పాలు; మొలకెత్తిన ధాన్యాలు; సప్లిమెంట్లు తీసుకోండి . 4. కండరాల తిమ్మిరి/జాతులు . ನಿ್ಡಿಯಂ ಮರಿಯು 5ಳಲ್ಿಯಂ ೮್ಸಂ . కొబ్బరీనీర్లు అరటిపండు లేడీపింగర్ లీసుకోండి . 5. మడమల ನಿಂಲಿ5ಂಣಂ.` ఇనుము లోపం లేదా పగుళ్లు పచ్చికూరగాయలు బీటరూటిరినుడి మరీయు నువ్వల నూనె రాయండి 6 పాదాలలో మంట డయాబెటిన్ లేదా నరాల వాపు: . చక్కెరను నియంత్రించండి ఆమ్లా-పసుపు తీసుకోండి: . Shaieca ండి శరీర వ్యాధులను . శ్డీ 099 ೧ುತ್ತಿಂಬಂಡಿ ೧ನ 0999 1 కాళ్ళు తరచుగా వాపు రావడం . సమస్యలు  కిడ్నీలేదా కాలేయ తగ్గించండి; ఎక్కున నీరు త్రాగండి; త్రిఫల తీసుకోండి: . ಡಿಮ 2 పాదాలు చల్లగా ఉంటాయి . ధైరాయిడ్ లేదా అయోడిన్ లోపం . రాలీఉప్పు నున్వలు మరియు ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు రినంద 59 3. విటమిన్ బ12 లోపం . పాదాలలో జలదరింపు లేదా లిమ్మిరి . పాలు; మొలకెత్తిన ధాన్యాలు; సప్లిమెంట్లు తీసుకోండి . 4. కండరాల తిమ్మిరి/జాతులు . ನಿ್ಡಿಯಂ ಮರಿಯು 5ಳಲ್ಿಯಂ ೮್ಸಂ . కొబ్బరీనీర్లు అరటిపండు లేడీపింగర్ లీసుకోండి . 5. మడమల ನಿಂಲಿ5ಂಣಂ.` ఇనుము లోపం లేదా పగుళ్లు పచ్చికూరగాయలు బీటరూటిరినుడి మరీయు నువ్వల నూనె రాయండి 6 పాదాలలో మంట డయాబెటిన్ లేదా నరాల వాపు: . చక్కెరను నియంత్రించండి ఆమ్లా-పసుపు తీసుకోండి: . - ShareChat
#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ - ಖಯ್ಬಾಜ ಏಂಡು ಹಏಯಾಗಾಲು? దానమ్మఆోగ్మ శరీరంలో వేడిని తగ్గిస్తుంది: ವಿಟ್ರಾಲು లధిక రక్తపోటును కంట్రోల్ చేస్తోంది ` రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది  ವನ್ತುಂದಿ. కంటి సమస్యలను దూరం  ಕ೮೦೦೮ ರತ್ತಖನರಣ ಅದ್ದುತಂಗಾ ಜರುಗುತುಂಬಿ. ನಿನಾಲಿನ್ತುಂದಿ: గుందె జబుల నుంచి. ಬ తగ్గిస్తుంది: . అధిక బరువును కిడ్నీలో రాళ్లను తగ్గించి జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది: . ಖಯ್ಬಾಜ ಏಂಡು ಹಏಯಾಗಾಲು? దానమ్మఆోగ్మ శరీరంలో వేడిని తగ్గిస్తుంది: ವಿಟ್ರಾಲು లధిక రక్తపోటును కంట్రోల్ చేస్తోంది ` రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది  ವನ್ತುಂದಿ. కంటి సమస్యలను దూరం  ಕ೮೦೦೮ ರತ್ತಖನರಣ ಅದ್ದುತಂಗಾ ಜರುಗುತುಂಬಿ. ನಿನಾಲಿನ್ತುಂದಿ: గుందె జబుల నుంచి. ಬ తగ్గిస్తుంది: . అధిక బరువును కిడ్నీలో రాళ్లను తగ్గించి జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది: . - ShareChat
#హిందూ పంచాంగము #పంచాంగము , #పంచాంగము #🌹.నిత్య పంచాంగము DAILY PANCHANGAM 🌹 #పంచాంగము (D s vasu)
హిందూ పంచాంగము - సుఖ దుఃఖములు తాత్కాలికములైన రాకయు; కాలక్రమమన వాటి పోకయు; 8894, కాలముల రాకపోకల వంటివి: ఇంద్రియానుభూతి చేత కలుగును: లవి మానవుడు కలత చెందక తప్పక వాటిని ಅಭ್ಯನಿಂಏಎಲನು .  ನಖಾಂದುಲನು ಭಗಿಏದಿಆ 2.14 శుభోదయం 9/3/2026 24] పంచాంగం ಸಲಂ: - 5ೌತನೌಡ వారం: సోమవారం షష్టి11.27 PM సప్తమి ప్రారంl] ಅಥಿ: విశాఖ 04.11 PM అనూరాధ ప్రారంII ఆ్రదరత్రిమణాకారు నక్షత్రంః వ్యాఘాతము 07.35 AM త్రినేత్రంచత్రిజన్మ ಯೌಗಂ: కరణం: గరజి 10.17 AM పణజి 11.27 PM పాపసంహారం సూర్యోదయంః 06.30am ఏకబిల్వంశివార్చణం ಸೌರಾಸ್ತಮಯಂ: 06.26pm చంద్రోదయంః 5.37am ಎಂದಾಸ್ತಮಯಂ: 5.36pm రాహుకాలం: ఉ 07-30ల 09-00 యమగండం: ఉ 10-30ల 11-30 3٢ ೧೮s: 146 PM 3:15 PM దుర్ముహూర్తం: ప 12-24ల 01-12, పః 02-46ల 03-34 అమృతకాళం: 09.27 PM 11:05 PM అభిజిత్ ముహూర్తం: 12.04 PM 12:50 PM బ్రహ్మముహూర్తం: 04.46 AM . 05.34 AM సుఖ దుఃఖములు తాత్కాలికములైన రాకయు; కాలక్రమమన వాటి పోకయు; 8894, కాలముల రాకపోకల వంటివి: ఇంద్రియానుభూతి చేత కలుగును: లవి మానవుడు కలత చెందక తప్పక వాటిని ಅಭ್ಯನಿಂಏಎಲನು .  ನಖಾಂದುಲನು ಭಗಿಏದಿಆ 2.14 శుభోదయం 9/3/2026 24] పంచాంగం ಸಲಂ: - 5ೌತನೌಡ వారం: సోమవారం షష్టి11.27 PM సప్తమి ప్రారంl] ಅಥಿ: విశాఖ 04.11 PM అనూరాధ ప్రారంII ఆ్రదరత్రిమణాకారు నక్షత్రంః వ్యాఘాతము 07.35 AM త్రినేత్రంచత్రిజన్మ ಯೌಗಂ: కరణం: గరజి 10.17 AM పణజి 11.27 PM పాపసంహారం సూర్యోదయంః 06.30am ఏకబిల్వంశివార్చణం ಸೌರಾಸ್ತಮಯಂ: 06.26pm చంద్రోదయంః 5.37am ಎಂದಾಸ್ತಮಯಂ: 5.36pm రాహుకాలం: ఉ 07-30ల 09-00 యమగండం: ఉ 10-30ల 11-30 3٢ ೧೮s: 146 PM 3:15 PM దుర్ముహూర్తం: ప 12-24ల 01-12, పః 02-46ల 03-34 అమృతకాళం: 09.27 PM 11:05 PM అభిజిత్ ముహూర్తం: 12.04 PM 12:50 PM బ్రహ్మముహూర్తం: 04.46 AM . 05.34 AM - ShareChat
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - ஓ9 శ్డీ (3 03' 9 ^0 మన  wayznews కంటిచూపును ఇలా మెరుగుపర్ుకోండి: కొద్దీ సహజంగానే కంటిచూపు వయసు పెరిగే తగ్గిపోతుందని చాలా మంది అనుకుంటారు: అయితే చేసుకోవచ్చని | కంటిచూపును కొన్ని టిప్స్తో a০১%5  వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: వయసు ప్రభావంతోనే చూపు ందని అనుకోవడం పొరపాటే అవుతుందని తగ్గుతోం కంటిచూపుపై ప్రభావం చూపే  అంటున్నారు: మరి అంశాలేంటి? తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటి? ఈ . వీడియోలో ஓ9 శ్డీ (3 03' 9 ^0 మన  wayznews కంటిచూపును ఇలా మెరుగుపర్ుకోండి: కొద్దీ సహజంగానే కంటిచూపు వయసు పెరిగే తగ్గిపోతుందని చాలా మంది అనుకుంటారు: అయితే చేసుకోవచ్చని | కంటిచూపును కొన్ని టిప్స్తో a০১%5  వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: వయసు ప్రభావంతోనే చూపు ందని అనుకోవడం పొరపాటే అవుతుందని తగ్గుతోం కంటిచూపుపై ప్రభావం చూపే  అంటున్నారు: మరి అంశాలేంటి? తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటి? ఈ . వీడియోలో - ShareChat
#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ - ఆరోగ్య నానమ్మ' చిట్కాలు ০ @ லனல் మన అవయవాలు చెడిపోతాయో తెలుసా చీకట్లో మొబైల్ఎక్కువగా చూడటం ೯ಳ హెడ్ ఫోన్స్ ఎక్కువ శబ్దంతో వినడం கல తగినంత నిద్ర లేకపోవడం; ఒత్తిడి ಮದಡು ఆహారంలో ఎక్కువ ఉప్పు ೧ಂಡ తినటం ఫాస్ట్ఫుడ్స్ మద్యం తీసుకోవటం కాలేయం ఊపిరితిత్తులు పొగ త్రాగటం కడుపు - ఎక్కువసేపు ఉండటం ఆకలితో నీళ్లు' కిడ్నీలు తగినంత తాగకపోవడం ఎక్కువ తీపి పదార్థాలు తినటం6k జీర్ణాశయం పేగులు - ఎక్కువ కారం; మసాలాలు తినటంగ కాఫీ టీలు ఎక్కవగా తాగటం ఎముకలు २० ఆరోగ్య నానమ్మ' చిట్కాలు ০ @ லனல் మన అవయవాలు చెడిపోతాయో తెలుసా చీకట్లో మొబైల్ఎక్కువగా చూడటం ೯ಳ హెడ్ ఫోన్స్ ఎక్కువ శబ్దంతో వినడం கல తగినంత నిద్ర లేకపోవడం; ఒత్తిడి ಮದಡು ఆహారంలో ఎక్కువ ఉప్పు ೧ಂಡ తినటం ఫాస్ట్ఫుడ్స్ మద్యం తీసుకోవటం కాలేయం ఊపిరితిత్తులు పొగ త్రాగటం కడుపు - ఎక్కువసేపు ఉండటం ఆకలితో నీళ్లు' కిడ్నీలు తగినంత తాగకపోవడం ఎక్కువ తీపి పదార్థాలు తినటం6k జీర్ణాశయం పేగులు - ఎక్కువ కారం; మసాలాలు తినటంగ కాఫీ టీలు ఎక్కవగా తాగటం ఎముకలు २० - ShareChat
#హిందూ పంచాంగము #పంచాంగము , #పంచాంగము (D s vasu) #🌹.నిత్య పంచాంగము DAILY PANCHANGAM 🌹 #పంచాంగము
హిందూ పంచాంగము - సమస్త ఇంద్రియ భోగానుభవ కోరికలను విడిచి నిష్కామిగా జీవించు వ్యక్తి, సమస్త ఇంద్రియ ಮಮತಾರಮು , ಅನಾಂತಾರಮುನು ನಡಿವಿನ ಏ್ತ್ತಿ ಮಾತಿನು ನಿಜಮುನ ಕೌಂತಿನ ನಾಂದುನು: భగవదగీత 271 నమః సూర్యాయ శుభోదయం సర్వరోగ శాంతాయ ఆయురారోగ్య నివారిణేః పంచాంగం 8/3/2026 ఐశ్వర్యం దేహి దేహిదేవః. స్థలం: - కాకినాడ సూర్యదేవః | వారంా: ఆదివారం జగత్పతే? ఓ షష్టి' ಅಥಿ: ಏಂಎಮಿ 09.11 PM ప్రారం  | స్వాతి 01.31 PM విశాఖ ప్రారం  l నక్షత్రంః యోగంః ధ్రవము 07.03 AM కరషణంః కౌలవ 08.11 AM తైతుల 09.11 PM ಸೌರ್ಯ್ದಿಯಂ: 06.30am ಸುೌರಾಸ್ತಮಯಂ: 06.25pm ಏಂದಿ್ದಯಂ: 4.55am ಎಂದಾಸ್ತಮಯಂ: 442pm రాహుకాలం సా 04-30ల 06-00 ಯನ೧ಂಡಂಏ. 12-00೮ 01-30 0858 3:15 PM 443 PM దుర్ముహూర్తంః సా. 04-25ల 05-13 అమృతకాళంః 01.29 PM 03:04 PM ಅಭಿಜೀ ಮುಸಲೌರತಂ: 12.04 PM 12.50 PMI ఒహ ముహూరం: 04.47 AM - 05.35 AM సమస్త ఇంద్రియ భోగానుభవ కోరికలను విడిచి నిష్కామిగా జీవించు వ్యక్తి, సమస్త ఇంద్రియ ಮಮತಾರಮು , ಅನಾಂತಾರಮುನು ನಡಿವಿನ ಏ್ತ್ತಿ ಮಾತಿನು ನಿಜಮುನ ಕೌಂತಿನ ನಾಂದುನು: భగవదగీత 271 నమః సూర్యాయ శుభోదయం సర్వరోగ శాంతాయ ఆయురారోగ్య నివారిణేః పంచాంగం 8/3/2026 ఐశ్వర్యం దేహి దేహిదేవః. స్థలం: - కాకినాడ సూర్యదేవః | వారంా: ఆదివారం జగత్పతే? ఓ షష్టి' ಅಥಿ: ಏಂಎಮಿ 09.11 PM ప్రారం  | స్వాతి 01.31 PM విశాఖ ప్రారం  l నక్షత్రంః యోగంః ధ్రవము 07.03 AM కరషణంః కౌలవ 08.11 AM తైతుల 09.11 PM ಸೌರ್ಯ್ದಿಯಂ: 06.30am ಸುೌರಾಸ್ತಮಯಂ: 06.25pm ಏಂದಿ್ದಯಂ: 4.55am ಎಂದಾಸ್ತಮಯಂ: 442pm రాహుకాలం సా 04-30ల 06-00 ಯನ೧ಂಡಂಏ. 12-00೮ 01-30 0858 3:15 PM 443 PM దుర్ముహూర్తంః సా. 04-25ల 05-13 అమృతకాళంః 01.29 PM 03:04 PM ಅಭಿಜೀ ಮುಸಲೌರತಂ: 12.04 PM 12.50 PMI ఒహ ముహూరం: 04.47 AM - 05.35 AM - ShareChat
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - నొప్పి  ಮಾತಾಳ್ಯ 5 8 9 6%8   099 లక్ష్మీశ్రీ అతి తీవ్రమైన మోకాళ్ళ నొప్పి; కీళ్ళ  నొప్పులు| కొన్ని So৫১ రోజుల్లోనే నయమవుతుంది. దానికోసం పాన్ లో ఒక కప్పు  ఆవాల నూనె జూడించండి: తరువాత లవంగాలు; వెల్లుల్లి ege లు, మెంతులు, వాము గింజలు వేసి పదిహేను నిమిషాలు  ఉడికించాలి. నొప్పి ఉన్న చోట ఈ నూనెతో మసాజ్  చేయండి: సంవత్సరాల తరబడి ఉన్న నొప్పి కూడా కొన్ని . రోజుల్లో ఏదోమంత్రం వేసినట్టుగా నయమవుతుంది ` నొప్పులతో బాధపడుతున్న స్నేహితులకు షేర్ చేయండి: షేర్ చేయండి నొప్పి  ಮಾತಾಳ್ಯ 5 8 9 6%8   099 లక్ష్మీశ్రీ అతి తీవ్రమైన మోకాళ్ళ నొప్పి; కీళ్ళ  నొప్పులు| కొన్ని So৫১ రోజుల్లోనే నయమవుతుంది. దానికోసం పాన్ లో ఒక కప్పు  ఆవాల నూనె జూడించండి: తరువాత లవంగాలు; వెల్లుల్లి ege లు, మెంతులు, వాము గింజలు వేసి పదిహేను నిమిషాలు  ఉడికించాలి. నొప్పి ఉన్న చోట ఈ నూనెతో మసాజ్  చేయండి: సంవత్సరాల తరబడి ఉన్న నొప్పి కూడా కొన్ని . రోజుల్లో ఏదోమంత్రం వేసినట్టుగా నయమవుతుంది ` నొప్పులతో బాధపడుతున్న స్నేహితులకు షేర్ చేయండి: షేర్ చేయండి - ShareChat
#🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ - TRUS Shareghaman nramne ಗೆಮaಟಿ ಗೆಗಾಗ (C ಂ@nna ನೌಟಮ್ಮಆಠ್ చిట్కాలు తగ్గదంలో సహాయపడుతుంది: బరువు క్యాన్సర్ నివారించదంలో సహాయపడుతుంది: దీనిలోని ఫైబర్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అకస్శాత్తుగా( పెరగనివ్వకుందా స్థిరంగా ఉంచుతుంది కొలెస్ట్టాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది: 3 హృదయనాళ వ్యవస్థలో ? తగ్గిస్తుంది: ఒత్తిడిని మలబద్దకం; ఉబ్జరం మరియు గ్యాస్టిక్ అలసర్స్ను  తగ్గించదంలో సహాయపడుతుంది: కొవ్వు: పేరుకుపోవడాన్ని నివారిస్తుంది . కాలేయంలో ಆರಿಂಗ್ಯಾನ್ನ  మరియు కాలేయ సక్రమంగా నిర్వహిస్తుంది. TRUS Shareghaman nramne ಗೆಮaಟಿ ಗೆಗಾಗ (C ಂ@nna ನೌಟಮ್ಮಆಠ್ చిట్కాలు తగ్గదంలో సహాయపడుతుంది: బరువు క్యాన్సర్ నివారించదంలో సహాయపడుతుంది: దీనిలోని ఫైబర్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అకస్శాత్తుగా( పెరగనివ్వకుందా స్థిరంగా ఉంచుతుంది కొలెస్ట్టాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది: 3 హృదయనాళ వ్యవస్థలో ? తగ్గిస్తుంది: ఒత్తిడిని మలబద్దకం; ఉబ్జరం మరియు గ్యాస్టిక్ అలసర్స్ను  తగ్గించదంలో సహాయపడుతుంది: కొవ్వు: పేరుకుపోవడాన్ని నివారిస్తుంది . కాలేయంలో ಆರಿಂಗ್ಯಾನ್ನ  మరియు కాలేయ సక్రమంగా నిర్వహిస్తుంది. - ShareChat
#హిందూ పంచాంగము #పంచాంగము , #పంచాంగము #పంచాంగము (D s vasu) #🌹.నిత్య పంచాంగము DAILY PANCHANGAM 🌹
హిందూ పంచాంగము - భ్రాంతచిత్తులు కానట్టి మహాత్ములు దైవీప్రకృతిని ఆశ్రయించి ఉందురుః ఆది, అవ్యయుదైన దేవాదిదేవునిగా నన్ను ' ఎరిగి ఉండుటచే వారు పూర్తిగా భక్తియుక్త సేవలో నెలకొని ఉందురు ೧೦ 65& 913 శుభోదయం 77/3/2026 పంచాంగం కౌసల్యా సుప్రజా రామ స్థలం: కాకినాడ పూర్వా సంధ్యా ప్రవర్తతే వారం: శనివారం ఉత్తిష్ట నరశార్దూల కర్తవ్యం చవితి 0717 PM పంచమి ప్రారంIl దైవమాహ్నికమఉత్తిష్ోత్తిష్ట 888 గోవింద ఉత్తిష్ట నక్షత్రం: ' చిత్త 11.15 AM స్వాతి ప్రారంIl గరుడధ్వజఉత్తిష్ట వృద్ధి 06.52 AM o: కమలాకాన్త త్రైలోక్యం కరణం: బవ 06.31 AM భాలవ 07.17 PM మంగళం కురు ಸೌರ್ಯ್ದಯಂ: 06.31am సూర్యాస్తమయం: 06.25pm చంద్రోదయం: 4 10am ಎಂದಾಸ್ತಮಯಂ: 3.46pm రాహుకాలం: ఉ 09-00ల 10-30 యమగండం: ప 01-30ల 03-00 05: 6:24 AM 7:53AM దుర్ముహూర్తం: ఉ 06-30ల 07-36 ಅಮೃe5ೌ೪ಂ: 02.55 PM 04.29 PM అభిజిత్ ముహూర్తం: 12.06 PM 12.53 PM ஒ்ல  00: 04:47 AM 05:35AM భ్రాంతచిత్తులు కానట్టి మహాత్ములు దైవీప్రకృతిని ఆశ్రయించి ఉందురుః ఆది, అవ్యయుదైన దేవాదిదేవునిగా నన్ను ' ఎరిగి ఉండుటచే వారు పూర్తిగా భక్తియుక్త సేవలో నెలకొని ఉందురు ೧೦ 65& 913 శుభోదయం 77/3/2026 పంచాంగం కౌసల్యా సుప్రజా రామ స్థలం: కాకినాడ పూర్వా సంధ్యా ప్రవర్తతే వారం: శనివారం ఉత్తిష్ట నరశార్దూల కర్తవ్యం చవితి 0717 PM పంచమి ప్రారంIl దైవమాహ్నికమఉత్తిష్ోత్తిష్ట 888 గోవింద ఉత్తిష్ట నక్షత్రం: ' చిత్త 11.15 AM స్వాతి ప్రారంIl గరుడధ్వజఉత్తిష్ట వృద్ధి 06.52 AM o: కమలాకాన్త త్రైలోక్యం కరణం: బవ 06.31 AM భాలవ 07.17 PM మంగళం కురు ಸೌರ್ಯ್ದಯಂ: 06.31am సూర్యాస్తమయం: 06.25pm చంద్రోదయం: 4 10am ಎಂದಾಸ್ತಮಯಂ: 3.46pm రాహుకాలం: ఉ 09-00ల 10-30 యమగండం: ప 01-30ల 03-00 05: 6:24 AM 7:53AM దుర్ముహూర్తం: ఉ 06-30ల 07-36 ಅಮೃe5ೌ೪ಂ: 02.55 PM 04.29 PM అభిజిత్ ముహూర్తం: 12.06 PM 12.53 PM ஒ்ல  00: 04:47 AM 05:35AM - ShareChat
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - శ్డీ "  9 SrBeCE MIVड।RIE వెల్లుల్లి 06 9 ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ೩ ೪ రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది హార్ట్హెల్తను బెటర్ చేస్తుంది  ఇమ్యూనిటీని బూస్ట్ చేస్తుంది . ಖಗ5ಿ ಲಏಲ್ಸಿನು ನಿಯಂತಿನ್ತುಂದಿ క్యాన్సర్ రిస్కేను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది . శ్డీ "  9 SrBeCE MIVड।RIE వెల్లుల్లి 06 9 ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ೩ ೪ రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది హార్ట్హెల్తను బెటర్ చేస్తుంది  ఇమ్యూనిటీని బూస్ట్ చేస్తుంది . ಖಗ5ಿ ಲಏಲ್ಸಿನು ನಿಯಂತಿನ್ತುಂದಿ క్యాన్సర్ రిస్కేను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది . - ShareChat