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2K views • 6 days ago

#💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे

अगर पूरा भारत ' मोरिंगा ' (सहजन ) खाना शुरू कर दे, तो आधी बीमारियां देश से भाग जाएंगी! इसमें दूध से ज्यादा कैल्शियम और संतरे से सात गुना ज्यादा विटामिन होता है। का राजा है,जो बुढ़ापे तक इम्युनिटी ' यह सुपरफूड ' शरीर को फौलाद बना देता है!

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pooja rani

2K views • 2 days ago

Turmic#Benefits #HealthTips #DesiNuskhe #GharLuNuskhe #HealthyLifestyle #Ayurveda #DailyHealth #ShareChatHealth #TrendingTips #Freshness #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा

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-Neema Chaudhary

• 1 days ago

#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🌿दादी नानी के नुस्खे #👉 लोगों के लिए सीख👈

जब तक अपने दांतों को स्वस्थ रखना है फिटकरी और लौंग के पानी से कुल्ला करते रहो मुंह से बदबू आएगी नहीं , दांत सड़ेंगे नहीं कीड़े मसूदाव होंगे नहीं, 1 लीटर पानी में 8 से १० लौंग छोटा फिटकरी का टुकड़ा मिलाकर 3 से 4 दिन के लिए रख दें। फिर खत्म हो फिर बना लो। जब तक अपने दांतों को स्वस्थ रखना है फिटकरी और लौंग के पानी से कुल्ला करते रहो मुंह से बदबू आएगी नहीं , दांत सड़ेंगे नहीं कीड़े मसूदाव होंगे नहीं, 1 लीटर पानी में 8 से १० लौंग छोटा फिटकरी का टुकड़ा मिलाकर 3 से 4 दिन के लिए रख दें। फिर खत्म हो फिर बना लो।

विजय कानपुरी

3K views • 5 days ago

Kya dopahar ko Sona chahie, #😇मन शांत करने के उपाय #🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🌞गुड मॉर्निंग☕🌞

दोपहर में क्या सोना चाहिए? अगर आप दोपहर में १५ से ३० मिनट तक सोते हैं तो यह शरीर के लिए फायदेमंद होता है। 2 हमारा दिमाग बेहतर काम करता है। दोपहर की नींद से याददाश्त 3 बढ़ती है। ब्लड प्रेशर का खतरा भी कम होता 4 है और दिल स्वस्थ रहता है। 5 तनाव कम होता है। vjagkanpuri दोपहर में क्या सोना चाहिए? अगर आप दोपहर में १५ से ३० मिनट तक सोते हैं तो यह शरीर के लिए फायदेमंद होता है। 2 हमारा दिमाग बेहतर काम करता है। दोपहर की नींद से याददाश्त 3 बढ़ती है। ब्लड प्रेशर का खतरा भी कम होता 4 है और दिल स्वस्थ रहता है। 5 तनाव कम होता है। vjagkanpuri

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