शुगर सिर्फ क्या खा रहे हैं उससे नहीं… कब खा रहे हैं उससे भी जुड़ी है। Late dinner से सुबह fasting sugar बढ़ सकती है। 👉 Dinner जल्दी करें 👉 पोस्ट useful लगे तो शेयर करें #diabetes #हेल्थ #lifestyle #trending