INSTALL
DFC Fiternal
649 views
тАв
3 months ago
Heavy Weight Low Reps or Light Weight High Reps ?
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
#ЁЯдЧ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗрд╣рдд рдХрд╛ рд░рд╛рдЬ
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде & рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗрдпрд░ЁЯМ┐
#ЁЯШЗрдорди рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп
#exercise
4
7
Comment
More like this
р┐РAshaЁЦгШр┐Р
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
14
17
-
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
10
17
Pradeep Singh
#ЁЯдЧ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗрд╣рдд рдХрд╛ рд░рд╛рдЬ
15
15
р┐РAshaЁЦгШр┐Р
#ЁЯФ╡SC рдмреНрд▓реВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрд╛рдПрдВ рдмреНрд▓реВ рдЯрд┐рдХ тШС
10
18
Shakuntala Ahire
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
17
8
рд╡рд┐рдЬрдп рдХрд╛рдирдкреБрд░реА
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
22
14
Vipin Rai
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
15
14
Rekha sharma fitness coach
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
14
14
ЁЯЕ░ЁЯЕ╜ЁЯЕ╣ЁЯЕ░ЁЯЕ╗ЁЯЕ╕ ЁЯЕ┐ЁЯЕ░ЁЯЖДЁЯЕ╗
#ЁЯТкрд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
Share
Like
Chinju FactsЁЯШоЁЯШЕ
#тШФрдорд╛рдирд╕реВрди рд╣реЗрд▓реНрде рдЯрд┐рдкреНрд╕ ЁЯТк
21
39