beuty tips

GK: B విటమిన్లు 8 రకాలు: __________________________ • B1 (థయామిన్): నాడి వ్యవస్థ పనితీరు • B2 (రిబోఫ్లావిన్): చర్మం, కంటి ఆరోగ్యం • B3 (నియాసిన్): అరుగుదల, చర్మం • B5 (పాంటోథెనిక్ యాసిడ్): హార్మోన్లు • B6 (పైరిడాక్సిన్): మెదడు, రక్త కణాలు • B7 (బయోటిన్): వెంట్రుకలు, గొర్లు, చర్మం • B9 (ఫోలెట్): గర్భిణుల రక్తహీనత నివారణకు • B12 (కోబాలమిన్): నాడీ వ్యవస్థ, ఎర్ర రక్త కణాలు ___________________________ #Bvitamins #Health #BestInfo #AboutVitamins #manavoice #tips #ఆరోగ్య చిట్కాలు #health tips

Comment

MANA VOICE

1.2K views

•

19 days ago

దోమలు ఇంట్లోకి రాకుండా చిట్కాలు: .......... ➤ ఇంట్లో, ఇంటి పరిసరాల్లో నీరు నిల్వ లేకుండా చూడాలి. తడి బట్టలు ధరించకూడదు. ➤ కూలర్లు, బకెట్లు, పూలకుండీల్లో 2-3 రోజులకోసారి నీరు మార్చాలి ➤ వారానికోసారి కూలర్ని క్లీన్ చేయాలి. డోర్లు, కిటికీలకు దోమ తెరలు వాడాలి. ➤ చెత్త పేరుకుపోకుండా ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేసుకోవాలి. ............. #mosquitos #manavoice #HomeTips #DoyouKnow #seasonaltips #tips #ఆరోగ్య చిట్కాలు #health tips

MANA VOICE

వాట్సాప్ లో ఇలా చేస్తే మీ అకౌంట్ బ్లాక్: ______________ “కొన్ని వాట్సాప్ అకౌంట్లను మెటా అండర్ రివ్యూలో పెట్టి 24 గంటలపాటు బ్లాక్ చేస్తోంది.” ☛ ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందంటే? 1). చట్టవిరుద్ధమైన, ద్వేషపూరిత, అశ్లీల కంటెంట్ ను షేర్ చేయడం. 2). అనధికారిక వాట్సాప్ వెర్షన్లను వాడటం, ఒకే మెసేజ్ ను ఎక్కువ మందికి పంపడం. 3). మీ ఫోన్ నంబర్ ను తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ మంది బ్లాక్ చేయడం. లేదా మీకు ఒకేసారి పెద్ద సంఖ్యలో మెసేజ్ లు రావడం. ✘ కాబట్టి ఇలాంటి విషయాల్లో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ✓ ......... #whatsappTip #bestTech #underreview #manavoice #DoYouKnow #tips

#tips #health tips #ఆయుర్వేద విషయాలు💐🎂 #🌅శుభోదయం #🏞️లైఫ్ is బ్యూటీఫుల్

Devika

#బ్యూటీ టిప్స్ #🍽వంటింటి చిట్కాలు🥘 #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు