विश्व किशोर मानसिक कल्याण दिवस हर साल 2 मार्च को दुनिया भर में मनाया जाता है। यह एक ऐसा दिन है जिसका उद्देश्य किशोरों द्वारा सामना किए जाने वाले मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। यह दिवस हर किसी को शिक्षित करने और तेजी से आम होती जा रही किसी चीज को कलंकित करने के प्रयासों के बारे में है। इस विषय पर विभिन्न प्लेटफार्मों और उत्तर मध्य स्वास्थ्य देखभाल युवा संसाधन पृष्ठ पर सूचनात्मक और उपयोगी सामग्री उपलब्ध है। दुर्भाग्य से, मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं किशोरों में आम हैं, जिससे 10 से 19 वर्ष की आयु के लोगों में 16% बीमारियाँ और चोटें होती हैं। मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं लगभग 14 वर्ष की आयु से शुरू होती हैं और अक्सर निदान और उपचार नहीं किया जाता है। आत्महत्या और अवसाद किशोरों में मृत्यु के कुछ प्रमुख कारण हैं, और बाद के वर्षों में मादक द्रव्यों के सेवन जैसे अन्य संघर्षों को भी जन्म दे सकते हैं। विश्व किशोर मानसिक कल्याण दिवस शुरू होता है और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बहुत महत्वपूर्ण बातचीत करता है। लोग अक्सर यह समझने में असफल होते हैं कि किशोर किस दौर से गुजरते हैं, और मानसिक बीमारी से जुड़ा कलंक किशोरों को मदद मांगने के लिए अनिच्छुक बना सकता है। यह दिन दुनिया भर के किशोरों की मदद के लिए खुली बातचीत और जागरूकता को प्रोत्साहित करता है। यदि आपके जीवन में किशोर हैं, तो उन पर नज़र डालें। अक्सर लोगों को बस किसी से बात करने और उस पर विश्वास करने के लिए किसी की जरूरत होती है। उनसे पूछें कि क्या वे ठीक कर रहे हैं और क्या उनके दिमाग में कुछ है। एक गैर-निर्णयात्मक, सुरक्षित स्थान बनाएँ। यदि उनकी स्थिति चिंताजनक लगती है, तो शायद परिवार के किसी सदस्य को बताएं। और किसी भी आपातकालीन या आसन्न खतरे की स्थिति में, 911 पर कॉल करें। मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों को हमारे समाज में लंबे समय से कलंकित किया गया है। मानसिक बीमारियों और उनसे पीड़ित लोगों से जुड़े नकारात्मक अर्थ असंख्य हैं। ये निराधार हैं और मिथकों में निहित हैं और इससे लोगों को मदद मिलने की संभावना कम हो जाती है। हमें इस कलंक को ख़त्म करना होगा और जागरूकता बढ़ाना एक अच्छा पहला कदम है। जो लोग पीड़ित हैं, विशेष रूप से चुपचाप, ऐसा लग सकता है कि कोई भी नहीं समझता है और वे इस लड़ाई में बिल्कुल अकेले हैं। यह दिन किशोरों को यह बताने का एक कदम है कि वे अकेले नहीं हैं, वे जैसा महसूस करते हैं वैसा महसूस करना ठीक है, और भरपूर मदद उपलब्ध है। नॉर्थ सेंट्रल हेल्थ केयर किशोरों और युवाओं के लिए विशिष्ट प्रकार के संसाधन प्रदान करता है। कृपया हमारे युवा मानसिक स्वास्थ्य संसाधन पृष्ठ पर जाएँ, जिसमें साहित्य, ऐप्स और मदद के लिए कहाँ और कब पहुँचना है। #जागरूकता दिवस