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-Anila shah#🤸 ફિટનેસ વિડિઓ #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #😀 તંદુરસ્તી #💟 હૃદય તંદુરુસ્તી ટિપ્સ 🩺
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Ranjan#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #🌿 આયુર્વેદ #😀 તંદુરસ્તી #🌀એસિડિટી ના ઉપાયો![WWS 212 2dl uedI gi WIg?2i % WIg? सारी नीध थने २ा२I श्वाश्थ्थ भाटे छleो थI जास वातो ! X 22 :dI VತcIl ೭m WIg? 212 AdI ueGl ai WId? . %I Mq 5151 DI24 Eu 215] GIuMi NEE 52 ర GiuMi uccl Vulzls| 25 ಅ शरी२गे खरभ खापे छे SlC2uM -l Macloll HI2/ caln; 2.6SI Vuli dಟ Wis ಒel 551q uzid D: १६ध 2، ٥٥ ٤٤٩١٧ रोग} ति5|25 quIzqlwi Mtt 62 0 3. qocll WI2Is ' ೭22o1/ 415 1215 ಅ 4950 . புaUIWI 3.vclloc MEIM (4-5) MH3z qulz 85 ಅ मे२्नशियमयी लरप्ू२ [u5" 615/2 3ol 5132 55 GIual Judri 2112 . 3101 MaIGI u2Id 01 ১২৭] 4y Su पीटिशियम जन भेग्नशिपननी सारी रभीत 5. वधु पडत भीहाधथ aiid 2IUdIHI MEE 52 0ః euzlzat CGS 8/2 quI? ಅ 5. e45 24 qu uSd MMIGIEI? Miಇol ' 42[9|4| 3[39|, V2Ml (orzl ಖq LVal 54 85` N2ql ೬63 29 ಅ ६. साद्ट ६ृeीं (थछी भात्राभा ) 0I2 MIಇol ' Vaq 1I2 514E/5/25 . Ulu ~ua uluot cad ఘ122 52 అ dy 4sd % cc 152 मज२ थथवा भट्शिग्रेन नि२ि५२ olznl du Ms ೫೫ Mxd2cl u214 0 ೪Mdl olzdl 0215 2/2. 8.೨I2H VILI UI2 (2121 VIael 412 2IudIMi MEE 52 0 মু৭lell 2 খর] 3 5cII5 4eCII Clপel দুঠ s2] 212 ೬೧15 ೭೫ vl 2s Mi9o Gl y५sण पाएी पीवो थने त२त ४ सूर्ध न शथी MIcluc Wq ಬcloll Gvul?l ೫lಅl 52/. निथभित Olधवानl सभथ ठlणवी ಚlE 2Iul' 'सारी २तनी Oंध भाटे , ecs, पौष्टिs थने पथवाभां स२ण ely dc cilgol cic 91s & WWS 212 2dl uedI gi WIg?2i % WIg? सारी नीध थने २ा२I श्वाश्थ्थ भाटे छleो थI जास वातो ! X 22 :dI VತcIl ೭m WIg? 212 AdI ueGl ai WId? . %I Mq 5151 DI24 Eu 215] GIuMi NEE 52 ర GiuMi uccl Vulzls| 25 ಅ शरी२गे खरभ खापे छे SlC2uM -l Macloll HI2/ caln; 2.6SI Vuli dಟ Wis ಒel 551q uzid D: १६ध 2، ٥٥ ٤٤٩١٧ रोग} ति5|25 quIzqlwi Mtt 62 0 3. qocll WI2Is ' ೭22o1/ 415 1215 ಅ 4950 . புaUIWI 3.vclloc MEIM (4-5) MH3z qulz 85 ಅ मे२्नशियमयी लरप्ू२ [u5" 615/2 3ol 5132 55 GIual Judri 2112 . 3101 MaIGI u2Id 01 ১২৭] 4y Su पीटिशियम जन भेग्नशिपननी सारी रभीत 5. वधु पडत भीहाधथ aiid 2IUdIHI MEE 52 0ః euzlzat CGS 8/2 quI? ಅ 5. e45 24 qu uSd MMIGIEI? Miಇol ' 42[9|4| 3[39|, V2Ml (orzl ಖq LVal 54 85` N2ql ೬63 29 ಅ ६. साद्ट ६ृeीं (थछी भात्राभा ) 0I2 MIಇol ' Vaq 1I2 514E/5/25 . Ulu ~ua uluot cad ఘ122 52 అ dy 4sd % cc 152 मज२ थथवा भट्शिग्रेन नि२ि५२ olznl du Ms ೫೫ Mxd2cl u214 0 ೪Mdl olzdl 0215 2/2. 8.೨I2H VILI UI2 (2121 VIael 412 2IudIMi MEE 52 0 মু৭lell 2 খর] 3 5cII5 4eCII Clপel দুঠ s2] 212 ೬೧15 ೭೫ vl 2s Mi9o Gl y५sण पाएी पीवो थने त२त ४ सूर्ध न शथी MIcluc Wq ಬcloll Gvul?l ೫lಅl 52/. निथभित Olधवानl सभथ ठlणवी ಚlE 2Iul' 'सारी २तनी Oंध भाटे , ecs, पौष्टिs थने पथवाभां स२ण ely dc cilgol cic 91s &](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_745559_9ce76b2_1783433744264_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=264_sc.jpg)
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Alpes kumar Panchal#🔍 જાણવા જેવું #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #😀 તંદુરસ્તી #🤾♂️ શારીરિક કસરત #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ
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shailesh 63#🩺આરોગ્ય ટિપ્સ![भहत्वपूर् २l GIIGd[ थाबशप स्वश्थ २हे, भर्त २हो, Giजll छवो भाहिती तभा२ थने तभा२I 4रिवा२ भाटे II uol శ Gualil తీ: था भेशे४ तभा२ ६२s ईभेटी মllscl guui 120/80 mmHg 01 (:5qEIM) निथभित तपाश all Edlll S2di 70 १०० /भिनि२ uca1 (dIS]) 2I2! 36.8 37 %C "nadlus qIuHlo ShareChat १६ /भिनि२ 12 ?qla মমথ নuাম ७पन नचावशे y২4: 13.50 2: हिभोगGोिन 5 11.50 16 g/dL 18 gldL sicla2l( 200 mg/dl 130 संतुदित थाहा२ स्पस्थ श२२ पोरेशिथभ 3.50 5 mEq/L सोडियभ 135 145 mEq/L Na 52 @lllll ट्राधPग्दिशरर्धड्श < 220 mgldL शेगोथी ६ू२ २हो शरी२भां Gोहीनु प्रभाए। 10 PCV 30 40% GIU1SI:. पुण्तोः सुग२ Gेवढ ua Gu dll 70 70 115 mgldL' 130 mgldL Kulld ೯2 52 थाथर्न 2 ८ - १५ भिदिग्राभ e 11000 /cmm Red 2Sdse1) (WBC) 4000 u9I 2el 2cچ4 1,50,000 = 4,00,000 /cmm &42|| 63|6| 26| 4.50 6 भिटिथन /cmm GIIGI २Sdseil (RBC) alal 8.6 10.3 mg/dL 15 aఃdlg S@la ziscy विशाभिन D३ 20 50 nglmi 5231? 900 pglml. 18 200 विशाभिन B१२ 812 भेशे४ तभा२ ६२s ईभेढी Hiscil guui U1 सेव। थे % ५्रक्नु सेवा भहत्वपूर् २l GIIGd[ थाबशप स्वश्थ २हे, भर्त २हो, Giजll छवो भाहिती तभा२ थने तभा२I 4रिवा२ भाटे II uol శ Gualil తీ: था भेशे४ तभा२ ६२s ईभेटी মllscl guui 120/80 mmHg 01 (:5qEIM) निथभित तपाश all Edlll S2di 70 १०० /भिनि२ uca1 (dIS]) 2I2! 36.8 37 %C "nadlus qIuHlo ShareChat १६ /भिनि२ 12 ?qla মমথ নuাম ७पन नचावशे y২4: 13.50 2: हिभोगGोिन 5 11.50 16 g/dL 18 gldL sicla2l( 200 mg/dl 130 संतुदित थाहा२ स्पस्थ श२२ पोरेशिथभ 3.50 5 mEq/L सोडियभ 135 145 mEq/L Na 52 @lllll ट्राधPग्दिशरर्धड्श < 220 mgldL शेगोथी ६ू२ २हो शरी२भां Gोहीनु प्रभाए। 10 PCV 30 40% GIU1SI:. पुण्तोः सुग२ Gेवढ ua Gu dll 70 70 115 mgldL' 130 mgldL Kulld ೯2 52 थाथर्न 2 ८ - १५ भिदिग्राभ e 11000 /cmm Red 2Sdse1) (WBC) 4000 u9I 2el 2cچ4 1,50,000 = 4,00,000 /cmm &42|| 63|6| 26| 4.50 6 भिटिथन /cmm GIIGI २Sdseil (RBC) alal 8.6 10.3 mg/dL 15 aఃdlg S@la ziscy विशाभिन D३ 20 50 nglmi 5231? 900 pglml. 18 200 विशाभिन B१२ 812 भेशे४ तभा२ ६२s ईभेढी Hiscil guui U1 सेव। थे % ५्रक्नु सेवा](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_673154_3890f491_1783963517785_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=785_sc.jpg)
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Gp231 🙏#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી #👫 મારા મિત્ર માટે #🌿 આયુર્વેદ
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Prem, pritesh#✍️ જીવન કોટ્સ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔍 જાણવા જેવું #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #💁♀️ સ્ત્રી મુંજવણ અને ઉકેલ![2Ilalzi Sharechalt ತತ6aguaml vlzis 3?4 ?8 அலca drglel aia! 2022 zel, 01 clg RlsMlಖ 0 03' IS 6062 Cae =im 0ச ~1c ೂe 070 ea 9427' H4ಭ 2ua 51dcaal ೧712' EWro 52E15175 Hಒanbn |u` maी२eी शगuति२ा२० 4 90 04 05 g32 ೫೫ 231 Eim 06 6211] . HIuUI ವ೯೫ 01426 Gaf< C ಬ ೧೭೭ uटीननीखरी २ीत ೫೯ | Ca Rac' 2jUuMI , =7~0~=+~0=-ப ٧ ٢ ٥ ٩٥ ٥ 6221 0 1u61 12 0೧೬ aee {ಬl 07 ६ही 08 09 SIml 42 भध ViMlial2 >uuwl ` Yaeral Alca 0120 4ಣಥ பIJனப5~~~ 11= 24246 '21 2 Sun1ল ২৫৭ 14 ঈশশ 04|[48| 401 Rno7s Ja04 10 aa அla அu2la शुप थने ५ढी 12 মlcj স৯ মlcু uiefl =]45 5 37 =05 +- 44ol 44 V2cl 1 Cair <C 0747 4142 4u925 4v 41 /54 217 326797 44 சச ப~ட 7 2/ (3 R31v೧sl s ೊlbn थीभासाभी जाश ध्यान शजव शेव बाढती $$$ 479 410] 0 '= 845]_911+4[4 u 0447; Man 924 பul mIKIS WG सतुबित गाहा२ स्वख्छता खने सडाशिल्मड छवनशैता सपनाका धभ्थनिटीने भनूत जनावी खने थोभासाभी स्वस्थ २ही 2Ilalzi Sharechalt ತತ6aguaml vlzis 3?4 ?8 அலca drglel aia! 2022 zel, 01 clg RlsMlಖ 0 03' IS 6062 Cae =im 0ச ~1c ೂe 070 ea 9427' H4ಭ 2ua 51dcaal ೧712' EWro 52E15175 Hಒanbn |u` maी२eी शगuति२ा२० 4 90 04 05 g32 ೫೫ 231 Eim 06 6211] . HIuUI ವ೯೫ 01426 Gaf< C ಬ ೧೭೭ uटीननीखरी २ीत ೫೯ | Ca Rac' 2jUuMI , =7~0~=+~0=-ப ٧ ٢ ٥ ٩٥ ٥ 6221 0 1u61 12 0೧೬ aee {ಬl 07 ६ही 08 09 SIml 42 भध ViMlial2 >uuwl ` Yaeral Alca 0120 4ಣಥ பIJனப5~~~ 11= 24246 '21 2 Sun1ল ২৫৭ 14 ঈশশ 04|[48| 401 Rno7s Ja04 10 aa அla அu2la शुप थने ५ढी 12 মlcj স৯ মlcু uiefl =]45 5 37 =05 +- 44ol 44 V2cl 1 Cair <C 0747 4142 4u925 4v 41 /54 217 326797 44 சச ப~ட 7 2/ (3 R31v೧sl s ೊlbn थीभासाभी जाश ध्यान शजव शेव बाढती $$$ 479 410] 0 '= 845]_911+4[4 u 0447; Man 924 பul mIKIS WG सतुबित गाहा२ स्वख्छता खने सडाशिल्मड छवनशैता सपनाका धभ्थनिटीने भनूत जनावी खने थोभासाभी स्वस्थ २ही](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_733376_1bae95d1_1783332725331_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=331_sc.jpg)
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🇮🇳SanjaySoni🇮🇳#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #😀 તંદુરસ્તી #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #🌿 આયુર્વેદ #💟 હૃદય તંદુરુસ્તી ટિપ્સ 🩺![पुश श२२ नी खंध नशो ५ूGी ४शे बंध नशा जोढवाना 5 दरटुढपाथ GशUI नुं सेवन GशeIभi थेन्टीथो्शिडिन्२ होथ छे गुenो ४ बोहीना प्रवाहने छे थने g4/? नशो ने uोढवाभां भ६६ ५२ छे cu yiedl हूsI७l पाelीभi ढीजुनो २श थने भध भेणवीने पीवाथी शशे२्नी थाथ 21510 थने नसो 912 ಅ. uGl 6ப&? 3 84 &0&২ মi होथ छे, ४ शो४े 5ड्युभिन Ml Gqlal 52qI9 धशाडे छे थने नशोभां थती ५णत२ थने BLOCKAGE ೯? 52 ಅ: Gोही नो ५्रवाह थI६ नुं सेवन सुधरे 0 छे , नशोने थIदु Gोही परिश्रभए। सुधारे duli udl 'guldl (9521 53 ಅ ೫q cu q2lq Me ಅ gullauul uld মs২ণ লI fিesi ণু viei] 5 415 ೯? 414 हू३IOI पाellभi 1 थभथी २३२४न 1ಎqIz शि२ड। भिsश ५२ने पीवाथी नशोभां ಯ ४भI थथेढ ४भी गथेढ निsजे छेः थोञ्य थाहा२, निथभित व्याथाभ थने Giu VLI V4 पू२्ती ४३२ 89 पुश श२२ नी खंध नशो ५ूGी ४शे बंध नशा जोढवाना 5 दरटुढपाथ GशUI नुं सेवन GशeIभi थेन्टीथो्शिडिन्२ होथ छे गुenो ४ बोहीना प्रवाहने छे थने g4/? नशो ने uोढवाभां भ६६ ५२ छे cu yiedl हूsI७l पाelीभi ढीजुनो २श थने भध भेणवीने पीवाथी शशे२्नी थाथ 21510 थने नसो 912 ಅ. uGl 6ப&? 3 84 &0&২ মi होथ छे, ४ शो४े 5ड्युभिन Ml Gqlal 52qI9 धशाडे छे थने नशोभां थती ५णत२ थने BLOCKAGE ೯? 52 ಅ: Gोही नो ५्रवाह थI६ नुं सेवन सुधरे 0 छे , नशोने थIदु Gोही परिश्रभए। सुधारे duli udl 'guldl (9521 53 ಅ ೫q cu q2lq Me ಅ gullauul uld মs২ণ লI fিesi ণু viei] 5 415 ೯? 414 हू३IOI पाellभi 1 थभथी २३२४न 1ಎqIz शि२ड। भिsश ५२ने पीवाथी नशोभां ಯ ४भI थथेढ ४भी गथेढ निsजे छेः थोञ्य थाहा२, निथभित व्याथाभ थने Giu VLI V4 पू२्ती ४३२ 89](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_144054_30231196_1785607141284_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=284_sc.jpg)
5065- -Anila shah#💟 હૃદય તંદુરુસ્તી ટિપ્સ 🩺 #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🤸 ફિટનેસ વિડિઓ #😀 તંદુરસ્તી #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ
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Thakor.shailesh.તમારી આસપાસ પથરી, હરસ, મસા, ડાયાબિટીસ, સાંધાના દુઃખાવા, તેમજ અન્ય સમસ્યાઓ થી પરેશાન છે. રોગ સમસ્યાથી છુટકારો નથી મળ્યો રહ્યો? બીજી દવાઓ તેમજ વારંવાર ઓપરેશન કરાવ્યા બાદ પણ પથરી થી છુટકારો નથી મળ્યો? તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી વરદાન હર્બલ તમામ રોગો માટે અસરકારક દવા લઈને આવ્યું છે.માહિતી અને ઓર્ડર બુક કરાવો 9313082009 #✅સ્વદેશી અપનાવો, દેશ બચાવો✊ #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #🌿 આયુર્વેદ #🤸 ફિટનેસ વિડિઓ![@aladl చscu . புளளி d25 315 ப3Iஞ, 2029 Vardaan Herbals VARDAAN ೫l್ವ[85 " HERBALS গুeleid छु६२ती ढuथा२, स्वश्थ परिवा२ ೫೦ M೫25/25 थाथुर्वेदृनी प्राथीन परंu२१ थने थाधुनिङ संशोधननु संथोeiन ೫lgqes GruIEol 2131 o1el, VLl छवनशैदी सुधा२वा भाटे deld थभा२ी भुष्थ प्रोs५२ रे०४ सभारी विशेषताखो Edq la-1E ` 1೫2 १००% $६२ती dElo EOIGI அd அIgdEs (G5गी २2lal भाटे ) Gत्तभ गुeIपत्तIवाUI 6221 शुद्ध S।यI भIGनो deld (ulరc? WI2) G4থ|3| ecic (ulmur qElo' GMP yHiGld Gc4lEol EUC &II (3ulddlol Mlqal) ((522' (4oi82 Hlz) ग्राहडोने थोञ्य 9Elcl slull2la ecic 120 भार्गदृर्शन GEIcl ' agGlol Hla गु%२Iतभाi सभ२ RII235 54921, होभ डिटियशीनी सुविध। - स्टेभिन। थने CEiHed JaIel v9 VLl ೊomEg थौन सभस्थाथो भाटे DJFHC মelথls ম৭l nI 6812] 2idul ఎleslal 314121 eisc4 खापनृं स्वस्थ छवन विश्वाश थने थनुभय तभा२I स्वास्थ्यन ५l७७ Gl थोग्य भर्गदृर्शन भेणयो विशवस SE2dl Wld 3lle5 ziql HI२२शित| 3ulqHI 42 2us 521 ೫I೪ सभ्थपूर् ध्यान లWI5T Wlafisdl. सु२क्षित " ফd| 99ICIEIহ] e৫থ Soমceথlol ফo ফilSe মle गु%२Iतभां ೫Su1 zql, 243l 9313082009 होभ डिcियरी भैत्रीपूर् सहथोग ೫lಶqEs ಅ. SlJuul Eql 913 52dl VecIl स्वस्थ २हेशो , எiபு: அl GculEoll dGilu ~శladl ~ullgqfes [cruulldoll aldlle ulqga cil तो परिवा२ जुश २हेशे. ٩١45 @aladl చscu . புளளி d25 315 ப3Iஞ, 2029 Vardaan Herbals VARDAAN ೫l್ವ[85 " HERBALS গুeleid छु६२ती ढuथा२, स्वश्थ परिवा२ ೫೦ M೫25/25 थाथुर्वेदृनी प्राथीन परंu२१ थने थाधुनिङ संशोधननु संथोeiन ೫lgqes GruIEol 2131 o1el, VLl छवनशैदी सुधा२वा भाटे deld थभा२ी भुष्थ प्रोs५२ रे०४ सभारी विशेषताखो Edq la-1E ` 1೫2 १००% $६२ती dElo EOIGI அd அIgdEs (G5गी २2lal भाटे ) Gत्तभ गुeIपत्तIवाUI 6221 शुद्ध S।यI भIGनो deld (ulరc? WI2) G4থ|3| ecic (ulmur qElo' GMP yHiGld Gc4lEol EUC &II (3ulddlol Mlqal) ((522' (4oi82 Hlz) ग्राहडोने थोञ्य 9Elcl slull2la ecic 120 भार्गदृर्शन GEIcl ' agGlol Hla गु%२Iतभाi सभ२ RII235 54921, होभ डिटियशीनी सुविध। - स्टेभिन। थने CEiHed JaIel v9 VLl ೊomEg थौन सभस्थाथो भाटे DJFHC মelথls ম৭l nI 6812] 2idul ఎleslal 314121 eisc4 खापनृं स्वस्थ छवन विश्वाश थने थनुभय तभा२I स्वास्थ्यन ५l७७ Gl थोग्य भर्गदृर्शन भेणयो विशवस SE2dl Wld 3lle5 ziql HI२२शित| 3ulqHI 42 2us 521 ೫I೪ सभ्थपूर् ध्यान లWI5T Wlafisdl. सु२क्षित " ফd| 99ICIEIহ] e৫থ Soমceথlol ফo ফilSe মle गु%२Iतभां ೫Su1 zql, 243l 9313082009 होभ डिcियरी भैत्रीपूर् सहथोग ೫lಶqEs ಅ. SlJuul Eql 913 52dl VecIl स्वस्थ २हेशो , எiபு: அl GculEoll dGilu ~శladl ~ullgqfes [cruulldoll aldlle ulqga cil तो परिवा२ जुश २हेशे. ٩١45](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_151951_2ddf4a3a_1786242979853_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=853_sc.jpg)
118- 🇮🇳SanjaySoni🇮🇳#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી #🌿 આયુર્વેદ #😇 સુવિચાર
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