ShareChat
click to see wallet page
search
கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
3.6K ने देखा
•
1 महीने पहले
#ஆரோக்கியமான குறிப்புகள்
ஆரோக்கியமான குறிப்புகள் - ஆரோக்கியமானஉணவு பழக்கம் ! 60016621 109g குளித்த பின் 45 நிமிடம் 5 சாப்பிடக் கூடாது. சாப்பிட்ட பின் 2.5 மணி நேரம் குளிக்கக் கூடாது. 2.5 அளவு சாப்பாட்டைத் தவிர்த்து பசிக்குச் சாப்பிடுங்கள் ஏப்பம் வந்தால் அத்துடன் நிறுத்தலாம் தண்ணீர் சுத்தமாக இருந்தால் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்தோ, வடிகட்டியோ குடிக்கக் கூடாது தண்ணீரை மண் பானையில் ஊற்றி வைதி குடிக்கலாம் பசி வந்து சாப்பிட வேண்டும் தூக்கம் சோர்வு பசி தாகம் தாகம் வந்து தண்ணீர் அருந்த வேண்டும் சோர்வு வந்து ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் தூக்கம் வேண்டும் வந்து gIIi6 தூங்கத் தயாராவதற்கு முன் மனதைப் பாதிக்கும் பேச்சு, அதிர்ந்த சிந்தனைகள், செயல்பாடுகள் போன்றவை இல்லாமல VS அமைதியான சூழ்நிலையில் இருந்து படுக்கைக்கு சென்றால் தூக்கம் நன்றாக வரும். ஆரோக்கியமானஉணவு பழக்கம் ! 60016621 109g குளித்த பின் 45 நிமிடம் 5 சாப்பிடக் கூடாது. சாப்பிட்ட பின் 2.5 மணி நேரம் குளிக்கக் கூடாது. 2.5 அளவு சாப்பாட்டைத் தவிர்த்து பசிக்குச் சாப்பிடுங்கள் ஏப்பம் வந்தால் அத்துடன் நிறுத்தலாம் தண்ணீர் சுத்தமாக இருந்தால் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்தோ, வடிகட்டியோ குடிக்கக் கூடாது தண்ணீரை மண் பானையில் ஊற்றி வைதி குடிக்கலாம் பசி வந்து சாப்பிட வேண்டும் தூக்கம் சோர்வு பசி தாகம் தாகம் வந்து தண்ணீர் அருந்த வேண்டும் சோர்வு வந்து ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் தூக்கம் வேண்டும் வந்து gIIi6 தூங்கத் தயாராவதற்கு முன் மனதைப் பாதிக்கும் பேச்சு, அதிர்ந்த சிந்தனைகள், செயல்பாடுகள் போன்றவை இல்லாமல VS அமைதியான சூழ்நிலையில் இருந்து படுக்கைக்கு சென்றால் தூக்கம் நன்றாக வரும். - ShareChat