ShareChat
click to see wallet page
search
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
1.7K ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
1 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ
#ಮನೆ ಮದ್ದು
ಮನೆ ಮದ್ದು - ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯ; ಯವಾಣಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಎಲ್ಲವನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ಆಯಾಸ ಎಲ್ಲಾ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯ; ಯವಾಣಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಎಲ್ಲವನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ಆಯಾಸ ಎಲ್ಲಾ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ. - ShareChat