एम. एम. सिद्दीकी 608 views • 2 days ago #🌿दादी नानी के नुस्खे #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🌿आयुर्वेद #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #💁🏻♀️घरेलू नुस्खे 17 likes 13 shares Share Like Comment Download
![सेहत से जुड़ी 4 देसी बातें , आपके बहुत काम आएंगी। १. हेवी सिरदर्द से है परेशान तो 443# अजवाइन को एक सूती पर सिरदर्द में बांधकर बार बार মুঘন तुरंत आराम मिलता है। २. ब्लड प्रेशर बार बार हाई हो जाता है, सुबह गोंद कतीरा में तुलसी रस मिलाएं बीपी कंट्रोल और दिल को ठंडक मिलती है। ३. केल्शियम की कमी पूरी करने के लिये रोजाना एक कटोरी चना और गुड का सेवन सुबह खाली पेट करना আা্টিতI ४. बासी रोटियां खाने से शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है। रोजना सुबह ठंडे दूध के साथ बासी रोटियां खाना बहुत फायदेमंद माना जाता है। Singh GRarjana]](https://cdn-img.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressedcompressed_gm_40_img_663769_2328ef2a_1793840662433_sc.webp?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=33_sc.webp&w=360)